Пару дней назад записывала свой обзор на сериал "Жвачка" для Premier. Проект коммерческий, но еще до его подтверждения я решила посмотреть сериал сама и весь день не могла оторваться от просмотра серий.

Мне очень понравилось! Я так прониклась всем происходящим, что реально начала бояться за поступки героев и даже в каких-то моментах вспоминала схожие ситуации в своем подростковом возрасте.

Вообще сериал очень поучительный и затрагивает много важных тем: насилие (как эмоциональное, так и физическое и сексуализированное), болезненная привязанность, буллинг, детские травмы, проблемы доверия и близости в Интернете, отношения родителей и детей и еще много чего. По сюжету главная героиня - Галя - девочка из детдома влюбляется в "крутого" парня, который кроме того что исчезает сразу после секса с ней, еще и начинает вместе со своими друзьями над ней издеваться, и параллельно со всем этим Галя встречается с жестким абьюзером Кириллом, пытающимся контролировать все, что она делает, и регулярно проявляющим насилие к ней. Моментами смотреть сериал тяжело, но тем лучше, потому что темы, поднимаемые в нем — настоящие проблемы, требующие отдельного внимания без какой-либо романтизации.

Лекцию, которую мы сняли по "Жвачка", можно будет посмотреть сразу после выхода последней серии, а первые шесть уже доступны в онлайн-кинотеатре Premier. Искренне рекомендую посмотреть сериал и вам, сделать это можно, перейдя по ссылке.

НОВЫЙ ВЫПУСК!

Кто в доме хозяин? Как-то глава семьи? Кто тянет все отношения на себе?
Дисбаланс в отношениях и что с ним делать

https://youtu.be/Ffe-avyH6m8?si=XqtuGgeyg-DVzzj6

По поводу срача под этим постом

вообще кайф, надо почаще что-то такое вкидывать, потому что байт на коменты вышел шикарный.
могу еще написать, что антипрививочники – зло, а роды дома – безответсвенность.

Во-первых, еще раз убедилась, как хорошо, что я не публикую лицо своего ребенка в соц сетях, потому что весь безумный токс, который вылился никак не повлиял на мое эмоциональное состояние. Ведь, когда никто не знает, как ребенок выглядит, это как будто и не нам адресовано.

А во-вторых, лечите свою тревожность и поменьше смотрите психологических рилзов. Нужно понимать механизм образования травмы и учитывать то, что у всех на одно событие будет разная реакция.

Я знаю своего ребенка. Мой ребенок не рыдает, когда меня нет. Она с любящей бабушкой, которая иногда мне кажется, что любит ее больше, чем меня. Серьезно, если бы у меня была такая бабушка, я бы очень кайфовала у нее гостить. Я полностью доверяю своей маме. Если бы я не доверяла, я бы не отдала.

Чем больше людей любят моего ребенка, тем лучше. Моя задача подарить ей много прочных связей для создания надежной привязанности.

А в-третьих, я много лет лечила свою тревогу. Я знаю кучу навыков и не проецирую ее на своего ребенка. Я могу отдать своего ребенка на каникулы, потому что я себя хорошо при этом чувствую. Я скучаю, но не тревожусь. А еще я отдыхаю и кайфую, потому что не заставляю себя все время страдать. Я уже настрадалась.

в ноябре у меня всегда было кошмарное состояние и я постоянно пыталась его затусовать. употребление ПАВ, общение с какими-то жуткими людьми, тотальная тоска и одиночество многие годы.

ноябрь 2020 – ужасный период жизни. обострение всех ментальных проблем: депрессия, селфхарм, попытки суицида, употребление, постоянные срывы, слезы, истерики и я помню как вставала днем, потому что режима не было, смотрела на серое небо и хотелось, чтобы меня просто не существовало, потому что мое пребывание на этой планете бесполезно.

ноябрь 2021 – только начинаю терапию DBT, хожу в NA, трезвая 9 месяцев. все еще нервная, депрессивная, очень тревожная. постоянная дереализация. помню, было ощущение, что нужно держаться изо всех сил. надеялась на то, чтобы сил хватило. тоже было очень тяжело. почти ни с кем не общалась. да и со мной никто не общался, потому что я наворотила столько дел, что многие не выдержали.

ноябрь 2022 – все нормализовалось, я уже хорошо себя чувствовала. прошла тренинг DBT, была в стабильной трезвости. была сингл и мне это нравилось, хотя иногда было одиноко

ноябрь 2023 – родилась Лора. самый счастливый день в моей жизни.

ноябрь 2024 – живем с МУЖЕМ и РЕБЕНКОМ в КРАСНОДАРЕ. лол, что. сказали бы мне об этом 4 года назад, что у меня будет муж, ребенок и я буду жить на юге, не поверила бы никогда. и жизнь мне эта очень нравится. даже пасмурная погода не расстраивает. а раньше я ее даже боялась.
и работа очень нравится. бизнес идет, ютуб снимается, посты пишутся 😏

Материнство – это многофункциональность.
Я сижу на кухне за компом, куча активных рабочих чатов, где нужно постоянно что-то решать, куда-то звонить или кого-то искать. В этот момент я пытаюсь себе что-то быстро приготовить, потому что время уже к обеду, а во мне только две чашки черного кофе и стакан воды. Так что голодный ступор не за горами.
Лора лезет на лестницу, которая ведет на второй этаж. Это теперь ее любимое место и она очень злится, когда я ее туда не пускаю. И если я отворачиваюсь, она смеется и ползет быстро туда. Еще нужно срочно решить какие-то бытовые вопросы. Пытаюсь быстро съесть тарелку салата. Ощущение, что в голове тайфун из мыслей и задач.

А еще я тут писала, что не убираюсь и у нас клининг два раза в неделю. Но вообще я пылесошу пол на кухне каждый день. После каждого приготовления еды, я мою стол, островок для головки, плиту и раковину. Загружаю посудомойку, разгружаю. Потому что если не убирать кухню хоть один раз после головки, то будет беспорядок. Видимо чтобы была кристальная чистота, нужно швабру с ведром вообще никогда не убирать.

все, побежала снимать интеграцию!

с днем утреннего морфеуса в ягодицы🍑
ох, сколько же я времени провожу у косметолога…просто чтобы делать вид, что ничего с собой не делала😭

erid: 2VtzqujyEcU

Возвращаюсь со своими косметологическими историями.
Недавно писала об уколах Миотокса (в народе ботокс), чтобы не было межбровки. Теперь даже когда просыпаюсь, выгляжу не такой помятой, как обычно.
Моя задача – поддерживать упругость и эластичность кожи. Выглядеть свежо, сглаживать признаки взросления, но не менять свою внешность.
В последний раз в Inside Beauty делала Stimulate Neauvia инъекционный кожный наполнитель, который содержит в своем составе гиалуроновую кислоту и CaHa (гидроксиапатит кальция), поэтому круто работает на восстановление плотности кожи, заполняет ткани, постепенно улучшая качество кожи.

В отличие от филлеров на основе только гиалуроновой кислоты, этот препарат не дает отечности тканей, а наличие CaHa обеспечивает биостимуляцию и дополнительный неоколлагенез (процесс образования нового коллагена). Использовали способ армирования, чтобы лекарство лучше разложить по лицу.

Об этом мы, кстати, говорили на выпуске с Полиной в Бабских Историях.

Кстати, я давно уже не загораю и выхожу из дома только с кремом SPF, даже зимой.

Реклама ООО «Инсайд Бьюти» ИНН: 7704468013, ОГРНИП: 1187746986899

Насчет косяков в готовке я уже писала. Очень расстраиваюсь, если что-то не выходит. Есть у меня слабая сторона – это печенье. Вообще, кулинарных слабых сторон у меня масса, легче сказать, что умею. Просто в обывательском смысле, без претензии на знание кулинарии, вот с печеньем у меня не получается.

Мне дилетантство в готовке ближе, чем виртуозность, потому что видео я сохраняю только простые. Что-то навороченное, с безумным составом, который еще не найти, я делать не буду.

Вчера решила приготовить бефстроганов и просто потерялась в рецептах. Это как с карбонарой. Оуджи карбонара готовится на желтках с пармезаном, но многие делают ее в сливках.

Здесь такая же история: тушеное мясо в сливках, вроде уже и не бефстроганов. А настоящее – это с соусом бешамель. А кто-то вообще сметану с томатной пастой добавляет. ~~Это что еще такое.~~

Вчера месила Бешамель и он даже без комочков получился, но густоватый. По вкусу вкусно, но по сути мне больше нравится тушеное мясо со сливками и грибами.

Но зато говядина вчера получилась мягкая, хотя раньше всегда выходила какая то уж сильно резиновая.

#готовка