Всем доброго дня!
Совсем немного осталось до нового учебного года. Готовы?
Для меня этот год будет очень напряжённым!

Во-первых, работа. Работа с детьми и их родителями. Индивидуальные консультации, игровые встречи.
Во-вторых, учёба. Я поступила в магистратуру на специальную и клирическую психологию. Не думала, что после 30 годиков ещё раз заберусь в университет. Помимо магистратуры меня ждёт еще парочка обучающих курсов.
В-третьих, в этом году я буду вести курс скорочтения для младших школьников. Так скажем, это пилотная версия, и пока набираю только одну группу 1-2 классов.
Интересно ли вам скорочтение? Выкладывать задания для детей? Ставьте мнооого ❤️

Ps. А ещё все это как-то нужно совместить с ролью жены и мамы ?

"РЕБЁНОК - ДОМ"

А какой "Дом" бы Вы хотели построить?
Пряничный домик? Его съедят, будьте уверены!
Дом в лесу? Звучит неплохо но, это ассоциально!
Финский домик?
Барак? Как правило в такого рода домах присутствует много "паразитов"!
Может, дом напечатанный 3D принтером? Это дети воспитанные в основном не родителями, а гаджетами (телевизор, планшет, телефон, компьютер).

Первое и основные правило!!! В процессе того, как Вы делаете проект этого "Дома", нужно понимать, что у него должен быть крепкий и надёжный фундамент. Фундамент - это семья, семейные ценности, традиции, семейные интересы, вероисповедание, ЖИЗНЕСТОЙКОСТЬ и т.д...

Второе! Этот "Дом" строите Вы сами! САМИ!!! И ответственность за его качество несете тоже вы - родители!!!

Третье! Ребёнок учится тому, что видит у себя в доме (народная мудрость)!

А какой "Дом" строите Вы?

Есть такое слово - НАДО
Наверняка, многие из вас слышали эту фразу от своих родителей. А может, вы уже говорите подобное своим детям.
Но давайте задумаемся, а что вообще это за слово "Надо".

Надо идти в школу, надо ходить на работу, надо жениться/выходить замуж, надо родить ребёнка, надо следить за своим здоровьем.
Надо...
Надо...
Надо...

Не кажется ли вам, что "Надо" - это про принуждение?
Попробуйте заменить его на "Хочу" или "Желаю", и тогда весь контекст изменится.
Посыл самому себе поменяется, и в голове всплывут правильные вопросы, которые возможно, изменят вашу жизнь.

Когда пришло время возвращаться в блог, желания возвращаться не было. Всплывали вопросы в голове: "А зачем мне это? Мне же и без блога жилось неплохо. Может на фиг его?"
А в ответ звучало: "Наааадо. Это же ответственностью, проделанная работа, вложение средств, времени".
И в какой-то момент, я спросила себя: "А почему, собственно, надо? Я же ХОЧУ вести свой блог".

Так что, дорогие мои, меняйтесь и меняйте своё мышление, задавайте себе правильные вопросы!

Различия мужчин и женщин
Часть4️⃣

?Адаптация
Способность к адаптации напрямую связана с характеристиками нервной системы. Известно, что все люди отличаются по темпераменту, но также известно, что у женщин психика более гибкая и менее устойчивая (переходы от одного эмоционального состояния к другому происходят за считанные секунды), чем у мужчин. Именно этот факт и позволяет говорить о лучших способностях к адаптации у женщин.

?Оценка и самооценка.
Женщины чаще страдают от заниженной самооценки и неудовлетворенности собой. Что касается оценки других людей, то женщины адекватнее оценивают мужчин, чем женщин. Это вполне понятно. Ведь каждая женщина – может оказаться потенциальной соперницей (в отношениях с мужчиной, в карьере, даже в магазине). Уж если между двумя женщина возник конфликт, то битва будет не на жизнь, а насмерть. Давно доказано, что в борьбе женщины гораздо циничнее, жестче, агрессивнее и расчетливее мужчин. Исходя из этого факта, трактат "Искусство войны" должен был писать не китайский полководец, а женщина.

?Переносимость боли.
Хоть мужчин и принято называть "сильным полом", но в отношениях с болью они проигрывают.
Учёные из Университета Калифорнии  выяснили, что за ощущение физической боли у мужчин отвечает познавательный и аналитический центр мозга, а у женщин — эмоциональный. Это может означать, что степень болевого порога у женщин во многом зависит от текущего эмоционального, и гормонального фона (они нераздельно связаны между собой).
Однако, учёные провели интересный эксперимент, разделив мужчин на две группы и предложив им опустить руки в холодную воду. За данную манипуляцию одной группе было обещано денежное вознаграждение, а другая выполняла задание на добровольных началах. Как оказалось, мужчины из первой группы смогли продержать руки в ледяной воде намного дольше своих товарищей из второй группы. Следовательно, представители сильного пола способны выдерживать физическую боль, если на то есть веские причины.

Надо сказать, что все различия, приведённые выше - это нечто среднее. Многое зависит от воспитания, профессии, стиля жизни, и даже тренировок, например, развития эмоционального интеллекта.
В любом случае, понимание различий может помочь вам в построении гармоничных отношений?

Отличия мужчин и женщин
Часть 3️⃣

?Восприятие
Народная мудрость о том, что женщины любят ушами, а мужчины — глазами,  имеет немного научного основания. Дело в том, что при знакомстве с новым человеком женщина оценивает его несколькими системами — обонятельной, эмоциональной, визуальной и слуховой. Мужчина же складывает своё впечатление о незнакомце только лишь путём визуального анализа.
Что касается восприятия цвета, то оно развивается у женщин раньше. Кроме этого, женщины могут видеть больше оттенков. Восприятие женщин в целом подвижнее, чем мужское. Поэтому,  не обижайтесь на мужчин, если он не различает морковный цвет от янтарного, детали и цвет - это не их конёк.

?Умение слушать
К стати, об умении слушать - эта способность тоже исходит из развития полушарий мозга.
Согласно исследованиям учёных из Университета Индианы, из-за этого физиологического различия, во время прослушивания мужчины лишь воспринимают информацию, а женщины ещё и фиксируют её. Именно поэтому мужчины, действительно, могут забыть то, о чём вы их попросили буквально пять минут назад. Помните рыбку Дорри из мультфильма "В поисках Неммо"? Никого не напоминает??
Более того, мозг мужчин по-разному обрабатывает голоса. Когда женщины слушают чью-то речь, мозг работает эмоционально-визуальным образом. То есть, мы мысленно рисуем картинки и обрабатываем услышанное эмоционально. Этот процесс осуществляется независимо от того, кто произносит речь - мужчина или женщина. Но у представителей сильного пола процесс обработки речи производится совсем по другой схеме. Сотрудники Университета Шеффилда в Англии выяснили, что женский голос мужчины анализируют через эмоциональный фон, а мужской — через визуальный. Учёные считают, что это отличие обусловлено тем, что речь женщин более разнообразна, мелодична и многогранна.

Раздражительный подросток.
Часть 1️⃣
Подростковый возраст самый сложный в жизни ребенка, это факт.

Что происходит с ребёнком?
Нервозность, агрессивность, повышенная раздражительность у подростков – это особенности возраста. Они связаны с резким изменением физического и психологического состояния. Вырабатываются новые гормоны, с которыми нервная система поначалу не в состоянии справиться. Изменения могут вызывать переутомление и головные боли.
Родители еще видят в подростках детей, а подростки, в свою очередь, считают себя уже взрослыми. И если нет взаимонимания с родителями, то им кажется, будто никто их не понимает, а гормональный бунт приводит к тому, что эмоции растут и контролировать их становится сложнее. 

Причины отсутствия взаимопонимания.
В основном, все кроется в воспитании,  как бы парадоксально это ни звучало:
➡️Гиперопека не дает подросткам понимания о границах дозволенного. Они не уверены в себе, подвержены страхам, что приводит к вспышкам гнева.

➡️И наоборот,  всемьях, где все дозволено, у детей слишком много самостоятельности, и часто не по возрасту. Подросткам отсутствие контроля дает повод думать, что они не заслуживают внимания. Тогда агрессивность становится попыткой привлечь интерес. Это частая причина повышенной раздражительности у подростков.

Для подростка любое происшествие становится кризисом, если он не может его разрешить. Несерьезное отношение взрослых к этому рождает чувство непонимания и одиночества. 
Это может быть:
?любое ранящее, обидное событие;
?несчастная любовь;
?ссора с родителями, учителями;
?травля сверстниками;
?смерть или тяжелая болезнь близкого человека;
?разочарование в успехах или завышенные требования к себе;
?развод родителей и тд.

Подростки тяжело переживают конфликты. Они то импульсивны и самоуверенны, то подавлены и агрессивны.

Помните себя в подростковом возрасте? Какими вы были?

??????

?Добрый день. Моей дочери 4.5 года. И у нас следующая проблема-садик. Дочь пошла в садик в 2.7, ходила год и весь год она плакала и постоянно ее держали, чтобы я ушла. Потом я узнала, что ее ударил воспитатель по попе и говорили ей "если ты будешь плакать за тобой мама не придет". Потом мы перестали ходить в садик потому что считала это не нормальным такие походы. Нашли частный и все было прекрасно. Сейчас мы 4 месяца проживаем в другой стране и здесь тоже столкнулась с этой проблемой. Пошли в садик, но в группу она заходить боится. Говорит, что ее там ударят и я ее не заберу. В итоге мы месяц вместе с ней ходим только на прогулку в садик. Перепробовала все варианты и уже не знаю как ей помочь. Подскажите пожалуйста, как правильно действовать.

Попробую описать кейс по пунктам:
1. Ребёнок тяжело переживал адаптацию в первый раз. Причина ясна - некомпетентный подход воспитателя (хочется верить, что этот воспитатель больше с детьми не работает). Мама правильно сделала, что перевела малышку в другой сад - это было единственным правильным решением.
2. Во втором саду ребенку было комфортно и спокойно - то есть, страх, тревога, волнение и переживания ушли.
3. Переезд в другую страну. Мы помним, что адаптация - это приспособление к новым условиям жизни. Переезд- это как раз новое условие жизни, а значит, у ребёнка должна быть адаптация, ведь жизнь девочки в корне поменялась.
4. К этой адаптации накладывается адаптация к новому детскому саду. Психика малышки просто не выдерживает такого стресса, естественно, что в такой ситуации страхи и тревоги активизировались.

Что я советую маме:
Вообще, было бы здорово обратиться к детскому психологу, т.к. однозначно у ребёнка повышеная тревожность, плюс страхи. Но если это невозможно, то:
1️⃣необходимо максимально устранить все стрессовые ситуации из жизни ребенка - пусть нервная система девочки придёт в порядок.
Любые релаксационные упражнения в помощь. Советую убрать гаджеты и тв, если они в доступе у ребёнка - они сильно перевозбуждают нервную систему.
3️⃣не ругать и не заставлять малышку ходить в детский сад. В принципе, мама и так правильно делает, что не заставляет, водит только на прогулку - это большой плюс.
?разговаривайте с дочкой, помогайте проживать ей свои эмоции
4️⃣читайте сказки - куда же без них. Я предполагаю, что ситуация в первом саду отложилась на психике ребёнка, поэтому написала сказку в этом направлении.

Если у вас тоже повышена тревожность по поводу дочери и садика, вы настороженно относитесь к посещению садв, есть страхи и чувство вины перед ребенком, то рекомендую в обязательном порядке работь и со своим состоянием!

Пусть ситуации разрешится лучшим для вас образом ❤️