Б-база. ?

Понедельничная юмореска?

Каждое занятие по йоге девушка-тренер начинает с вопроса:
кому/чему вы посвящаете эту практику?
Я суетливо перебираю в голове актуальное, путаюсь, мысли стаей атакуют. Уф, вроде, нашла.
Затем асаны, смена позиций.

Тренер направляет: обратите внимание на стопы, почувствуйте как вы стоите на ногах, почувствуете на что вы опираетесь?

Банально, но этот утренний вопрос и поиск ответа помогает собраться, нащупать, откалибровать.

А потом идёшь в мир, какие-то жизнетрясения случаются и вспоминаешь:
Практику посвящаю себе в гармонии и балансе. Опираюсь на себя, на свои ценности, на свой внутренний компас/голос/интуицию
И как будто бы чуть легче.

?

Вчера случайно наткнулась на выпуск у Ксении Собчак на тему ЭКО.

В целом интересно, не скажу, что тема глубоко раскрыта, но если это в первое касание - вполне ок.

Но вот коллеги-психологи, которые рассказывают про связь между диагнозом «бесплодие» с количеством абортов у мам/бабушек грубо говоря до 7 колена (потому что это суперспекулятивное колено?), это, конечно, ахтунг.

Итак, красные флаги в кабинете репродуктивного психолога (добавляйте свои, если сталкивались)

?‍?Репродуктивный опыт ваших родственников влияет на ваши трудности.
?‍?Неосознанное желание стать мамой/внутреннее сопротивление.
?‍?Матка не готова потому что вы не примерились с материнской ролью.
?‍?Вы инфантильны/недостаточно/неправильно хотите.
?‍?Обиды на мам/бабушек/пробабушек.
?‍?Эндометриоз - это болезнь карьеристок!

НЕТ НИКАКИХ АДЕКВАТНЫХ исследований подтверждающих то, что вышеперечисленное как-то связано с репродуктивными трудностями и диагнозом.

Все эти теории только укрепляют чувство вины, собственной «сломанности», тревоги.

Меньше всего мне лично и по-человечески и профессионально хочется чтобы женщины испытывали такие сложные переживания и особенно, после посещения специалиста.
Но увы, каждый день в кабинете мы об этом разговариваем и пытаемся интегрировать эти новые, болезненные вводные в свою жизнь.

Я очень верю в своих пациенток❤️
Вы не одни, девочки❤️
Да прибудет с нами сила❤️

https://youtu.be/ykF33ND0gI4?si=MxEwK2RDluf5Ahlw

YouTube

ЭКО: дикие мифы и неудобная правда. Что творится в лаборатории с эмбрионами? Научные эксперименты

Омолаживающий концентрат 5 peptides от «Гельтек» https://bit.ly/KSENYA\_2404 — мощный антивозрастной эффект уже после месяца применения! Промокод KSENYA20 на 20% на всю продукцию с 29.04 по 31.05 Клеточное омоложение кожи, не выходя из дома, с LED-маской…

Тут такое дело.
Видимо, без нового обучения ну никак нельзя. ??

Настроение - понедельник.

Сегодня процитирую опыт моих собеседниц по поводу участия мужей в партнерских родах. Мне кажется, что этот забавный диалог 2018 года (частично опубликован) до сих пор отражает полярные точки зрения на желания, потребности, рекомендации (даже уже моду) и готовность участников пройти этот опыт вместе. Важно подчеркнуть, что это ощущения совместных родов глазами женщин.

Нашла в полевых материалах также смешную цитату про заботу женщин-врачей в отношении присутствующих мужчин-партнеров, мб потом тоже опубликую. Очень интересно объясняют персональные акушерки, почему нельзя приглашать боящихся мужчин в роды.

Роды глазами мужчин (не только партнеров) – это вообще нечто ?, это правда интересный материал. Его надо собирать, но меня не хватает на все.. Мужчины очень трогательно, иногда смешно, переживают этот опыт, если они на него решаются, иногда он поднимает их самооценку.

«Инф2: Я пожалела, конечно, что с собой не позвала на роды [мужа]. Я люблю, чтобы все под контролем, чтобы меня никто не отвлекал. Я думала, что он будет мельтешить, дергаться, меня только отвлекать. Но даже его я бы позвала, чтобы… Когда уже родила, мне так хотелось, чтобы он присутствовал рядом в самый такой момент, конечно. В помощи я не нуждалась, но как бы классно было бы.. Хотя бы посидел там. Некоторые мужики уходили.
Инф1: Я же не договорила. Когда я лежала, уже все мне ее положили, ее обработали, положили. Я лежу такая хорошенькая, значит, делаю такая селфи с ребенком. А муж у меня бедный сидит в углу, бледный, как смерть. Потому что он же дышал, он же дышал: «хы, хы, хы», этой собачкой надо дышать сколько часов. Он такой сидит бледный, никакущий, уставший. Он даже руки не смог поднять.
Инф2: Стресс?
Инф1: Стресс. Он очень устал. Например, у меня муж никогда не оставался ночевать у моих родителей. Ну, например, мы там приезжаем, я там останусь, он все равно домой едет. Мы недалеко друг от друга живем. А тут он после роддома поехал первым делом к моей маме с папой рассказать радость, он к ним поехал. Он говорит: «Пойду, прилягу». Он прилег: первый и единственный раз в жизни он после родов он спал у тещи.

Инф2: А тот, который ФИО [имя ребенка, которого принял папа в машине, потому что пара не успела доехать до роддома] принял, он выпил бутылку водки. И он не опьянел.
ТК: Адреналин после родов, да?
Инф2: После родов, да. Он не мог успокоиться, его колбасило. Чтобы как-то успокоиться, он начал пить водку. Выпил бутылку: «Как воду, говорит, пью, а на меня не действует». Так и не подействовало, просто не подействовало. Насколько… какие изменения, такой адреналин!
ТК: Мне кажется, вообще нужно всех мужчин, чтобы они адекватными были, прогнать через роды.

Инф1: У меня муж сейчас на работе, когда у него мальчишки как раз в подчинении. Они как раз все после нас, один за одним. Я слышу по телефону (а он у меня любит поучить, повоспитывать), он их всех начал: «Ребята, надо идти. Вы не понимаете». Ужасы понарассказывал про плохих врачей, какие могут быть, про наши роды рассказал, как он решения какие-то принимал. Он прям всех друзей прямо агитирует, он прямо: «Надо идти». Я говорю: «А второй раз пойдешь?». Он говорит: «Нет. Я второй раз закажу сопровождение». Он шутит, конечно, пойдет.
Инф2: Просто прийти, посидеть в коридорчике.
Инф1: Не-не, не в коридорчике, пусть рядом сидят.
Инф2: Если кто не может, я бы своего в коридорчик.
Инф1: Они не могут те, которые не понимают процесс. Если ты не понимаешь, на хрена...
Инф2: А мне не нужен, на момент родов мне был он не нужен.
Инф1: А мне нужен, я боялась. Мне нужен. Я рожать боюсь. И зубы лечить боюсь. Ха-ха! Я боюсь, я боли боюсь. Если второй когда-то будет, это даже не обсуждается, обязательно пойдет. Но говорю, что в нашей семье отношения между мужчиной и женщиной намного лучше стали. Отношение к ребенку я вижу с первых дней, как он трясется… Как он относится к другим женщинам, как он стал относиться. Он у меня и так нормальный, приличный мужчина, но именно к мамам с каким-то таким вот, ну, по-другому. И с каким-то… Будто из серии «Я знаю, я вас понимаю» . Как-то да. Так что я прям очень советую с папами.»

?

Кризисный центр для женщин ИНГО создал систему «П.О.Л.И.Н.А» с инструкциями к разным ситуациям насилия

Зайди в систему, вы выбираете ситуацию, с которой столкнулись: от сталкинга до свидетельства насилия. После чего вас перенаправит на страницу с чек-листами, инструкциями, горячими линиями и проч.

Пока это самая подробная, понятная и полезная база, что я видел. Распространяйте.