Отличный способ потыкать палкой в своего перфекциониста — это танцы. Я сегодня домой пришла со словами «меня унизили». А возникло это ощущение, потому что меня не выбрали танцевать в конце вместе с лучшими. И мой перфекционист такой «ааааа а как же я, ну раз вы так, я тогда запишусь еще на 100500 курсов контемпрари и покажу вам, как могу!».

И как же мне нравится, что я вижу сейчас, как запускается этот механизм, но главное могу смотреть на этот голос просто как на какой-то очень напуганный писк, и не верить, что мне надо упахаться и доказать всем, что я лучше, и достойна того, чтобы меня выбирали. Сочувствую одной из своих частей, что ей страшно в такие моменты, что нас все бросят и никто не полюбит, если мы не будем лучшими из лучших. Но бесит, конечно, что надо постоянно напоминать себе, что я хожу на танцы, чтобы расслабиться, а не соревноваться и делать идеально.

Уф, терапия, конечно, финты со мной вытворяет. Мне сложно оставить идею соревнования со всеми, но я рада, что сейчас у меня есть зазор, когда я могу выбрать за этой идеей не следовать. Тридцать лет я прожила в каком-то сплошном соревновании, хватит, я устала. Да и не понимаю, зачем оно мне надо. Раньше это было вопросом «выживания» — мне дома давали пизды, если я не была среди лучших. А сейчас никто пизды не дает. Только я себя внутренне избиваю время от времени. Так что, можно больше так не жить. Можно выбрать что-то другое, более подходящее для себя.

С такими мыслями засыпаю сегодня.

p.s. режим все еще со мной)

Новоиспеченная зеленая мама be like 🤣

Вместо «мы покакали» — «у нас появилась капелька!»

Маленький отчет за сегодня:

— организм продолжает просыпаться раньше будильника (это классно!), но встаю я все равно в 8:30, потому что так я придерживаю коней 😅 хочу, чтобы режим устоялся нормально, поэтому иду маленькими шажочками, без надрыва

— Питер все еще жив. Скрестила сиськи, чтобы не подох. Хочу купить ему подружку — водорослю в банке. Назову Эммой.

— я сегодня ненавидела всех и вся. была злющая, обиженная, расстроенная, плаксивая. мысли все бросить и послать нахер еще со мной.

— психанула, и начала процесс получения фармы 😅

— придумала, как можно карьерно развиваться в Ирландии. чуток подотпустило.

Правильно ли я понимаю, что когда начинаешь обращать внимание на ссущих по углам мужиков, пакетики с собачим дерьмом, развешанные на заборе в парке, и на сбитую на дороге лису — твой период эйфории закончился?

Короче, я тут познакомилась с парой парней. Мы часто пересекаемся в джакузи и трындим обо всем на свете. В прошлый раз обсуждали любимую еду, в этот — сериалы. В понедельник идем вместе в русскоязычный рестик на обед, чтобы они узнали, че такое борщ ?

Они мне очень нравятся, такие милые и поддерживающие, всегда терпеливо ждут, когда я уже рожу свою мысль на английском) хочу подарить им небольшие подарочки на Хэллоуин) Кажется, у меня завязывается дружба ?