ХОЧЕШЬ ЕСТЬ И НЕ ТОЛСТЕТЬ?

?Больше не надо ПРИДУМЫВАТЬ и долго ИСКАТЬ, что ПРИГОТОВИТЬ✋

?Много вкусных, полезных и простых рецептов мы собрали в канале PROСУШКА специально для тебя??

Лишние килограммы больше не прилипнут! Подписывайся на канал **с ПРАВИЛЬНЫМИ РЕЦЕПТАМИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Успевай подписаться, пост временный
??PROСУШКА??**

ОВОЩНОЙ САЛАТ С ЖАРЕНЫМИ БАКЛАЖАНАМИ

Готовила специально к шашлыку, это очень вкусно ?

Ингредиенты:

▪️2 баклажана
▪️1 морковь
▪️1-2 сладких перца
▪️1 помидор
▪️половинка синего сладкого лука
▪️пучок петрушки или кинзы
▪️2-3 зубчика чеснока
▪️3 ст.л соевого соуса
▪️1-2 ст.л растительного масла для жарки
▪️1 ст.л кунжутного масла
▪️соль, перец по вкусу
▪️кунжут по желанию

Приготовление:
Баклажан порезать брусочками и обжарить на растительном масле до готовности.

Морковь натереть на тёрке доя корейской моркови или тонко порезать.

Перец порезать полоскам, помидор -произвольной формы.

Смешать порезанные сырые овощи с жареными баклажанами, добавить зелень петрушки, измельченный чеснок, соевый соус, кунжутное масло и семена кунжута, попробовать на соль и перец, если надо довести до вашей нормы. Все хорошо перемешать и подавать к столу. Приятного аппетита ?

Автор @katerinagotovit

Вкусные рецепты на каждый день и на праздники ?? ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Чизкейк Нью -Йорк упрощенный вариант ?*?*?
Рецепт:
✅Печенье 350 гр
✅Сливочное масло 130гр
✅Сыр творожный 400 гр
✅Сахарная пудра 150 гр
✅Сметана 20% 200 гр
✅Сливки 33% 150 мл
✅Яйца 2 шт
✅Кукурузный крахмал 2 ст л
✅Сок лимона 1 ст.л
✅Ваниль
Приготовление озвучила в видео .
Печенье пробить в крошку с помощью блендера .
Добавляем растопленное сливочное масло
Перемешиваем и выкладываем в форму
Делаем бортики
Утрамбовываем стаканом .
Остальные ингредиенты смешиваем и перемешиваем погружным блендером
На низ духовке ставим ёмкость с водой
Отправляем чизкейк в духовку при 180° 30 минут
Затем температуру убавляем до 150 и выпекаем ещё 30 минут
Достаём из духовки, даем полностью остыть и украшаем ♥️
Буду ждать ваших отзывов ?приятного аппетита ?**

Автор @alla_terechenko86

Вкусные рецепты на каждый день и на праздники ?? ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ

НАПОЛЕОН ИЗ ТРЕХ ИНГРЕДИЕНТОВ?

Быстро,просто,вкусно?

Ингредиенты:
?Слоеное тесто(бездрожжевое)-500 гр
?Молоко сгущенное-300 гр
?Сливочное масло-180 гр

Приготовление:
?Возьмите слоёное тесто в прямоугольных пластах.Достаньте из упаковки 2 пласта и положить на противень, застеленный пергаментом.
?Духовку нагреть до 180 градусов. Выпекать 20 минут.
?Подготовить ингредиенты для крема: сгущёнка и размягченное при комнатной температуре сливочное масло.
?Взбить масло 2-3 минуты.
?Затем, не прекращая взбивания,влить в масло небольшими порциями сгущенное молоко.Взбивать крем из сгущенки и масла в течение 5 минут,до получения пышной,однородной массы.
?Каждый пласт делим на тонкие коржи и промазываем их кремом. Все,что осыпается от коржей откладываем в сторону. Это нам пригодится для обсыпки торта.
?Собранный и промазанный тортик обсыпаем крошкой.Даём пропитаться в холодильнике.
Приятного чаепития!

Автор @katya_kulinariya

Вкусные рецепты на каждый день и на праздники ?? ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Фантастическая вкусная идея на завтрак??

Ингредиенты:
??батон нарезной
?яйца-6 шт ( домашние)
?соль-по вкусу
?сыр моцарелла-150 гр
?масло подсолнечное для жарки-70 мл
Способ приготовления:
Нарезаем сыр ломтиком ,затем берём тарелку глубокую добавляем яйца соли сбиваем венчиком.
Теперь формируем бутерброды.
Выкладываем сыр на хлеб и накрываем вторым кусочком хлеба обмакиваем наш бутерброд в яйце и обжариваем на раскалённым подсолнечным масле с двух сторон до золотистого цвета.
Обязательно сохраняйте и пробуйте дети будут в восторге !

Автор @recepti_ot_kristi

Вкусные рецепты на каждый день и на праздники ?? ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Если вдруг остался шашлык:

➖ Помидоры
➖ Огурцы
➖ Морковка по корейски
➖ Мясо
➖ Лаваш
Майонез и Кетчуп по вкусу.
Также при желании можно обжарить на сухой сковороде❤️

Автор @bistro_prosto_vkysno

Вкусные рецепты на каждый день и на праздники ?? ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Салат с копченым сыром ?
С тебя лайк❤️, а с меня еще много вкусных рецептов ?

? 150 г копченого сыра косичка
? 4 шт отварных яиц
? 1 банка кукурузы
? 200 г корейской морковки
? 100 г майонеза

Автор @vkusno.s.oksanoy

Вкусные рецепты на каждый день и на праздники ?? ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ