**خاڵی کۆتایی...

نوسینەوەی ئەو خاڵانەی سەرەوە🙂✍️🤍

وە هەر ناڕەحەتییەك کە بەهۆیەوە دێتە ڕێت ئەم هەفتەیە بینووسەوە لای خۆت
هەرکاتێك ویستت بچیتەوە سەریان بنووسە ( فڵان کات ویستم سەیری سۆشیاڵ میدیا بکەم بەڵام خۆمم کۆنترۆڵ کرد و نەمکرد).

لەکۆتاییدا شانازی بەوەوە ئەکەیت کە نەتکردوون و خۆتت کۆنترۆڵ کردووە*😇*

**لە بەرامبەر ئەو کارانەی وازت لێ هێناون ئەمانە ئەنجامبدە وەک جێگرەوە...

🧩هەوڵدانی ڕۆژانەت چڕ بکەوە و هەر کارێک دەستت داوەتێ تەواوی بکە یان ئەتەوێ دەستی پێ بکەیت.

🧩عیبادەتەکانت زیاتر بکە...

نوێژە سوننەتەکان ئەنجام بدە وەک
چێشتەنگاو 🫧
ویتر🫧
سوننەتی پێش نوێژی بەیانی🫧

سەرت بچێ ئەو سیانەت نەچێ مەگەر عوزرێک هەبێت🔥

🧩خوێندنەوەی قورئان لەبری گوێگرتنی+ تەفسیری سورەتی البقرة بۆ ئەم هەفتەیە.

🧩خوێندنەوەی کتێبێک بە ئارەزووی خۆت و نوسینەوەی کورتەیەک لە سودەکانی.

🧩کات بەسەربردن و تێڕامان لە سروشت و دروستکراوەکانی پەروەردگار.

🧩خواردنی خۆراکی بەسوود.

🧩زیکر و یادی خوا با هەمیشە لەسەر زمانت بێت لانی کەم هەریەکێک ڕۆژانە 100 بۆ 200 جار زیکری:

استغفرالله🌸
لاحول ولا قوة الا بالله🌸
سبحان الله🌸
الحمدلله 🌸
لا اله الا الله🌸
الله اكبر🌸

🧩خوێندنی 10 جار
لا اله الا الله وحدە لا شریک لک لە الملک ولە الحمد وهو علی کل شیء قدیردوای نوێژی بەیانی و مەغریب. 🧩وەرزش و جووڵە ئەنجامبدە.

🧩کات لەگەڵ دەوروبەر و هاوڕێکانت بەسەر ببە، توانیت سەردانیان بکە ئەگەرنا بە تەلەفون(بەدوور بە لەنامە!)

کات لەگەڵ خۆت و بە گفتوگۆ و بیرکردنەوە لەگەڵ خۆت بەسەرببە.

کاتی خەوتن تەواوی ڕووداوەکانی ئەو ڕۆژە بهێنەوە بیری خۆت.

زۆر توند بە لەگەڵ خۆت و واز لە تەواوی ئەو شتانە بهێنە چونکە ئەمجارە بەتەواوی جیاوازە و بڕیارت داوە زۆر بە باشی زاڵ ببیت بەسەر خۆتدا...⚡️**

**لە سبەینێ ڕۆژی شەممە 22/2/2025

پشت بەخوا بەتەواوی دەستبکە بە سنوردارکردن...

موبایل و سۆشیاڵ میدیاکان بوەستێنە تەنها بۆ کاری پێویست نەبێ🔴
(Screen time)زۆر زەروریشیت
ی موبایلەکەت بکە بە یەک کاتژمێر یان بەپێی ئیش و کارە گرنگەکانت.

سەیرکردنی ڕیڵ و کورتەڤیدیۆ و بەتایبەت میم بوەستێنە بەتەواوی🔴

واز لە لایک و کۆمێنت و ستریک و ستۆری و تەنانەت وێنەگرتنیش بهێنە‌🔴

گوێگرتن لەهەواڵ و ڕووداوەکان وازلێبهێنە🔴

یاری ئەلکترۆنی و ڤیدیۆ گەیم و سەیرکردنی فیلم و زنجیرە بوەستێنە🔴

گوێگرتن لە هەر دەنگێک، گۆرانی و تەنانەت نەشیدیش وازلێبێنە‌🔴

نامەناردن و گفتوگۆی سۆشیاڵ میدیایی وازلێبهێنە🔴

شەکر و خواردنی خێرا و ناتەندروست ئەوە هەر مەمنوع🔴

دەستی پێبکە بە سڕینەوەی یاری و ئەپە ناپێویستەکان هەر ئێستە و بێ بیرکردنەوە، دەست بکە بە پاککردنەوەی دەروونت لەو ژەهرەی هەموو ڕۆژێک ئەڕژێنرێتە مێشک و دەروونمان

چونکە خۆت نەیوەستێنی ئەو ناوەستێ هەرگیز!!**

https://t.me/+sdSZU230JkpkYTIy

**ئەگەر تووشی مەوقیفێکی شەرمەزارکەرانە بوویت و وائەزانیت ژیانت لێ تێکچووە و بەردەوام بیری لێ ئەکەیتەوە و بێتاقەتی کردوویت...

بیرێک لە ئەلبومەکەی بەشار ئەسەد بکەرەوە*?*?

بزانە هەست بە باشتربوون ئەکەی یان نە؟

**تەمبەڵی دایکێکە، کچێکی هەیە ناوی دزییە و کوڕێکی هەیە ناوی برسییەتی...

ـ ڤیکتۆر هۆگۆ**

▫️نحن علی العهد باقون یا بلادي▫️

کۆتا پۆست و نوسینی ابو ضیاء خاوەنی وشەی (روح الروح) هەفتەیەک لەمەوبەر?

پەروەردگار لێت قبوڵ بکات پلەی شەهیدی و گەیشتنەوە بە ڕوحەکەت?

**کاتێک ئێمه  سەرنیشینی سەیارەیەکین دەزانین کەسێک هەیە هاوسەنگی ڕاگرتوە و دەتباتە جێی مەبەست بۆیە پاڵ دەدەینەوە......

کاتێک ئێمه دەچینە ناو فڕۆکەیەکەوە
دەزانین کەسێک هەیە هاوسەنگی ڕاگرتوە بۆیە پاڵدەدەینەوە......

بەڵام ولله المثل الأعلى
بۆ دەبێت کاتێک هەموومان سەرنیشینی زەوی و گەردونین بەڵام خورپە لەدڵمان بێت بۆ جێی مەبەست و نائارام دابنیشین؟
ئەی خوای باڵا بەڕێوەبەری نیە؟

جوان کاربکەو پاڵبدەوە،
پاڵدانەوە بەمانای ئارام بوون
سترێس و قەلەقی لابدە.**(نائارامی لەناوبەرێکی ئارام)✍****

خۆزگە ئەوانەشی مەجالیان نیە مەجالێکی بۆ بکەنەوە?*?*

لەتایبەتیا بەشی هیچی نەهێشتۆتەوە

گەر شێوەو ڕوخساری ڕەسوول نەزانی لەکوێ هیوا خوازی بێتەخەونت
ببێتیش خۆتۆ نایناسیتەوە??

بینەری بن ئەزیزانمان**