жиза

😁

Вы устали от советов из серии «встань и сделай»? Хотите глубже понять себя, свои страхи и желания, научиться справляться с жизненными трудностями, не ломая себя?

Тогда вам точно в канал «Я знаю с чего начать»!

Я знаю, с чего начать - это канал Валерии Божановой, профессионального психолога и просто человека, в котором она рассказывает о насущных вопросах через личный опыт и научные знания. Здесь не будет гаданий на картах, а будут вопросы и мысли, которые помогут взглянуть на вашу жизнь и начать действовать.

❓Кроме своих мыслей Лера подмечает и ваши. Она отвечает на комментарии читателей и создает формат живого общения.

📚Для любителей почитать и поанализировать Лера рекомендует мотивирующие психологические книги, которые помогут разобраться с вашим вопросом.

Интересные посты

🟢Почему мы остаемся в отношениях, которые причиняют нам боль?

🟢Как правильно себя поддерживать в непростых ситуациях и уходить от самобичевания

🟢Как понять, что ты выгорел?

🟢Почему возникает мысль: “у меня все равно ничего не получится”?

🟢Как выдержать давление общества и отыскать свои ценности?

🟢Как провести вместе отпуск и не развестись?

Начни свой путь к пониманию себя уже сейчас – переходи на канал!🫶

😜

Живите настоящим, друзья))

жиз

😂

⚽️ Дзен с ФК «Динамо» Москва запустили антологию о футболе в регионах России.

Антология раскроет истории обычных любителей, детей и взрослых из спортивных объединений, тренеров и профессиональных футболистов, для которых все началось с общего мяча. 

Зрители смогут узнать, как живут любительские клубы и объединения в разных уголках страны: от Приморья до Ямало-Ненецкого автономного округа. Первая серия о Приморье уже доступна по ссылке.

😂

👍