Кедровые орешки, ?? и кинза ?

Сегодня целый день в разных местах рассуждаю о полезных советах по здоровью — что лучше, поделиться своим опытом или порекомендовать хорошего доктора?

— а рецепт как быстро похудеть есть?
— да
— ой, ну это, наверное, юристы не согласуют
— зато не избито

? тут ещё сыр белый и соус..

?Братья Караваевы

Регистрация по ссылке:
https://russiarunning.com/event/3EZhEGODNYYLEGKOATLETIChESKIYNIZhEGORODSKIYMARAFONMARAFON800/

✅Промокод на скидку 15%
MAMA15

???‍♀️? 27 августа ‼️НИЖНИЙ НОВГОРОД

Хорошо, что в шапке ?☝?+17 ?️

????? как я рада горячему борщу..? никогда бы не поверила, что в середине лета будет максимально +17?️

#вгостяхубабушки

‼️Новый выпуск
АННА СМИРНОВА — МАМА, КОТОРАЯ БЕГАЕТАнна Смирнова, скорее всего, знакома вам по нику в социальных сетях mama_begaet. Это даже не ник, а целый бренд, появившийся логично, но случайно. Бег — не единственное спортивное увлечение Ани, хотя, именно с ним связаны наиболее теплые воспоминания. Например, Нью-Йоркский марафон, который она пробежала несколько лет назад. При этом, Аня считает, что Московский марафон (она его тоже бегала) ни в чем не уступает нью-йоркскому забегу и скоро превзойдет его по популярности.

Анна Смирнова основатель бренда ЕЖЕLIFE. Она, как и этот подкаст, помогает людям становиться и оставаться красивыми, здоровыми и гибкими. Поэтому ее появление в качестве гостьи в этом аудиопроекте было вопросом времени. Подписывайтесь на нее в социальных сетях:

https://vk.com/mama_begaet

Слушайте подкаст «Гибкий ЗОЖ» везде, где вам удобно. Ставьте лайки в «Яндекс.Музыке» и пять звезд в Apple Podcasts.Apple Podcasts«Яндекс.Музыка»«ВКонтакте»Google PodcastsCastboxОстальные площадки

Пригласили выступать на вебинар Знание.Вики как одного из самых активных авторов ? просветительских статей — ЗОЖ в космосе и не только …