Для налаживания схемы:+ добавляем кондиционирующие шампуни в уход (если вы избегаете силиконов, пробуйте шампуни с поликватерниумом, гуаром) и один не кондиционирующий шампунь для чередования
+ учим техники нанесения средств, стараемся тщательно и старательно распределять щедрое количество кондиционера/маски по волосам жамканьем не менее 30 секунд, при надобности добавляя воду
+ кондиционируем не только длину, а и макушку с затылком. На кожу головы средство не наносим (если это не прописано производителем)
+ приручаем многослойный уход. Крем обязателен для хорошей защиты волос и маскировки повреждений; масло, спрей и стайлинг используем по желанию/необходимости
Я предпочитаю средства наиболее известных брендов масс-маркета и комбинирую их между собой
+ учимся наносить лив-ин равномерно: разделите влажные волосы на более мелкие пряди и только потом наносите несмывашку
+ минимизируем термические, химические и физические виды повреждений. Не сушим мокрые волосы исключительно естественным путём - не провоцируем повреждения ККМ и гигральную усталость+ раскошеливаемся и покупаем хорошую расчёску. Tangle Teezer и Janeke (кудрявым очень нравится), на мой взгляд, лучшие на данный момент
+ покупаем хорошую резинку, если она вам нужна. Бережнее всего относятся к волосам атласные и шелковые резинки, а лучше фиксируют резинки-провода
+ УМОЛЯЮ, НЕ МОЙТЕ ГОЛОВУ КИПЯТКОМ! Никакой уход не поможет повреждённым и, особенно, тонким волосам, если вы будете мыть их очень горячей водой
+ не стригите длину (10 см и более), пока не составите многослойную схему ухода. Это моё личное правило. Нет смысла убирать много сантиметров для красивого среза, который, без должного ухода, очень быстро поредеет и вам придётся стричь волосы ещё и ещё, пока от них ничего не останется
+ состригайте чрезмерно тонкие кончики, которые путаются и легко рвутся при расчёсывании. С хорошей многослойной схемой отрастающие волосы будут минимально истончаться, но на данный момент волосам, на которых, вероятно, уже не осталось кутикулы, не поможешь

Telegram

Красный волосач

Комплекс клеточных мембран был поврежден только в группе естественно высушенных волос без фена. Содержание влаги уменьшилось во всех обработанных группах по сравнению с необработанной контрольной группой. Однако, различия в содержании влаги между группами…

Моя нынешняя ежедневная схема:1) кондиционирующий шампунь
2) бальзам/маска
3) лив-ин крем + спрей по надобности
4) пенка
5) сушка феном холодным воздухом

Как наладить схему?Я не буду углубляться в тернии кудрявого ухода и укладок, потому что у меня очень мало опыта в работе с многочисленными видами кудрей, где нужен индивидуальный подход. Всё интересующее про укладки и средства для кудрей можно прочитать здесь, а базовые плюшки я и так расскажу или уже рассказала.

1) Для меня одно из самых главных правил в уходе - это использование техник нанесения средств. Выучите техники нанесения - приручите половину средств. Техник нанесения великое множество и, в основном, их популярность идёт как раз из кудрявых сайтов и блогов, где им даже дали интересные имена.

Я пользуюсь на ежедневной основе:- жамканьем. Жамкаю кондиционер сверху вниз на волосах, всячески заворачивая их в течение минуты во время мытья для лучшего распределения средства, добавляя при надобности воду
- техникой Praying Hands (молящиеся ладони). Конечно, я не называю её так в повседневности. Это метод нанесения лив-ина с растиранием между ладонями и дальнейшим аккуратным поглаживанием волос

Для моих прямых волос этого достаточно, потому что завивать и фиксировать мне нечего, кудрей у меня нет.2) многослойность - гарантия долгой и счастливой жизни среза. Я никогда не уберу из ухода несмываемые крема и масло. Сейчас в этот список добавились пенки для укладки, но про них я расскажу чуть позже. Без спрея я могу прожить, но всегда держу несколько про запас и тестирую изредка новые.

Если мои волосы нуждаются в более интенсивном уходе, я использую такую схему:1) шампунь с высокой промывающей способностью, чтобы смыть излишки ухода и не допустить переутяжеления на этапе нанесения несмываемых средств
2) кондиционер/маска (не существенно) на отжатые волосы + техника жамканья и обязательно нанесение средства на прикорневую зону и затылок (нежданчик, да?).
Аналогия: крем мы наносим на всё лицо и не говорим, что нужно избегать Т-зоны, потому что она пожирнеет.
Волосы, хотя бы на затылке, тоже заслуживают кондиционирования!
_ _ _ _ _
"Но моя кожа головы начнёт жирниться быстрее!", - возразите вы.

Одна из моих теорий состоит в том, что чем глаже поверхность ваших волос и меньше пористость, тем меньше себум будет проваливаться в пустоты в кутикуле, а значит равномернее распределяться по волосам, создавая иллюзию, будто ваши волосы жирнятся быстрее. Вторая теория похожа на первую и подразумевает, что из-за разглаживания кутикулы волосы становятся менее объёмными, плотнее прилегают к коже головы и из-за этого себум лучше и быстрее распределяется.
Ещё перегруженные волосы могут быть результатом кондиционирования волос (в данном случае шампунем). Во избежание такого эффекта стоит чередовать кондиционирующий шампунь с шампунем с высокой промывающей способностью с минимумом кондиц. добавок.
Кондиционирующие компоненты в шампуне НЕ влияют на себорегуляцию, они НЕ заставляют сальные железы работать активнее, они НЕ забивают поры
_ _ _ _ _
3) нанесение этого же кондиционера/маски в роли лив-ина (несмываемого крема). Беру горошину средства, разбавляю водой, растираю между ладонями и наношу на слегка отжатые волосы, поделив их на три секции (чтобы избежать чрезмерного локального наслоения).
Не все средства мне нравится использовать таким образом, поэтому я могу пропускать этот пункт.
4) нанесение 2-4 порций силиконового масла. После силиконового масла несмываемый крем лучше распределяется и ощущается на волосах
5) нанесения лив-ина. Чайная ложка с горкой, методом с ладонями и тремя секциями. Отдельно беру немного крема на затылок, остатки на макушку
6) нанесение стайлинга. Беру пенку лёгкой фиксации в количестве с яблоко, наношу большую часть на прикорневую зону и меньшее количество по длине. Волосы должны быть влажными, ближе к мокрым, чтобы не было жёсткости и каста. Пенка делает волосы более послушными, гладкими, появляется объём в прикорневой зоне, усиливается блеск и, конечно, это дополнительный защитный слой для поверхности волос - кутикулы
7) сушка феном холодным воздухом

Naturallycurly

Where Curls Come to Life - NaturallyCurly.com | NaturallyCurly.com

Find the latest curly hair styles and products for all hair types. Browse photos, videos and salon reviews from curly, wavy and coily women just like you!

Сегодня я с удовольствием расскажу вам о методе интенсивного кондиционирования волос. Это процедура подходит для волос любого типа, но не рекомендуется если у вас присутствует свежее окрашивание, потому что вымывает цвет. Если вы хотите попробовать этот метод…

Когда не стоит использовать данный метод:- ваши волосы в хорошем состоянии
- объём - это то, ради чего вы выстраиваете схему ухода
- в средстве, которое вы присмотрели для метода, концентрированная отдушка (это правда важно!)
- вы не можете избежать соблазна нанести средство как можно ближе к коже головы (лучше наносите кондиционер при желании на прикорневую зону ВО время мытья и тщательно смывайте, а в данном методе отступайте от корней 5+ см)
- ваши волосы склонны к гигральной усталости, то есть очень долго сохнут, трудно расчёсываются из-за излишка воды и легко набухают
- вы верите в миф, что если долго держать кондиционер/маску на волосах ваши пряди размягчатся и станут как резинка
- есть страх, что маска будет осыпаться как штукатурка с волос и испачкает подушку и другие вещи

Сразу разберу популярные негодования:>маска будет осыпаться как штукатурка
Я не знаю, какую маску и в каком количестве пробовали наносить люди, которые это утверждают (и не перепутали ли они маску для волос с альгинатной), но у меня маска ни разу не осыпалась с волос, какое количество я бы не наносила

волосы размягчатся и станут как резинка
Я, отчасти, понимаю негодование: чрезвычайно пористые волосы впитывают много кватов (кондиционирующих добавок) из обычных кондиционеров. Это чрезмерное поглощение делает волосы излишне мягкими, что ведёт к повышенному удержанию влаги, поэтому, пока они не высохнут полностью, будут «тянутся» больше, чем обычно. Несмотря на красивое описание предыдущее предложение подразумевает гигральную усталость и самое настоящее перекондиционирование, но перманентного воздействия, в данном случае вреда, этот метод не несёт. Чтобы наверняка избежать гигральной усталости нанесите небольшое количество кокосового масла перед нанесением кондиционера

а можно ли расчесать кудри и имеет ли смысл наносить средство поверх геля?
Не расчёсывайте мелкие кудри, слишком сухие или запутанные волосы.
Имеет смысл наносить средство после любой схемы ухода. Оно частично остаётся на волосах после мытья шампунем, что чувствуется тактильно. Чем меньше покрытия на волосах, тем лучше сцепка

нельзя спать с мокрыми волосами, а тут ещё и средство сверху на мокрые нанесли!
Кондиционер/маска в этом методе наносится на СУХИЕ волосы. Даже если вы решили немного смочить пряди перед нанесением средства это не заставит кутикулу набухнуть как, например, во время мытья

Итог: этот метод может значительно или незначительно выпрямить ваши вьющиеся волосы, переутяжелить или спровоцировать гигральную усталость, поэтому я советую начать знакомство с облегчённого, 2 варианта и потом, при необходимости, перейти к более интенсивным. Эффективность проверена несколькими головами, не только моей.

После процедуры мы получаем:
- очень эластичные, увлаженные волосы
- блеск, мягкость
- нивелирование пушистости
- гладкость полотна

Какие средства лучше всего влияют на волосы при применении этого метода?

Больше всего мне нравится использовать скользкие кондиционеры/маски, а меньше всего уплотняющие.

Как часто делать?
По надобности. 1 раза в 5 помывок должно быть достаточно.

С чего начать?
Лучше всего подготовить волосы заранее с помощью шампуня с высокой промывающей способностью или ШГО, чтобы не было сюрприза с переутяжелёнными прядями.

Подробнее: моете голову ШГО/шампунем с высокой промывающей способностью, наносите свой обычный уход>за ночь до мытья применяете удобный вам метод глубокого кондиционирования>утром моете голову по выбранному методу.

Метод нанесения средства на ночь дошёл и до производителей. Например, Syoss выпустили маски, которые они предлагают использовать на ночь, помимо метода пре-пу и классического (нанёс>выдержал>смыл).

Сегодня я с удовольствием расскажу вам о методе интенсивного кондиционирования волос.

Это процедура подходит для волос любого типа, но не рекомендуется если у вас присутствует свежее окрашивание, потому что вымывает цвет. Если вы хотите попробовать этот метод, тестируйте его за пару помывок до окрашивания.

Как это работает?Это работает так же, как обычный кондиционер, только с усиленным эффектом.
Способ такого интенсивного ухода я придумала в 2019 году и пользуюсь им по сей день с некоторыми поправками, учитывая состояние волос.

Уникальный ли этот метод?Я уверена, что до меня было много людей, которые придумали его раньше.

Как делается глубокое кондиционирование?Каких-то чётких правил, кроме нанесения на сухие волосы, у меня нет. Ниже я приведу несколько вариантов на выбор.

Вариант с наиболее интенсивным и утяжеляющим эффектом:1) Нанесите по всей длине на СУХИЕ волосы кокосовое масло. Оно уменьшает вымывание белка из волоса и поможет избежать гигральной усталости после метода

2) Нанесите, избегая попадания на кожу, в небольшом количестве любой кондиционер/маску, расчешитесь (если на волосах каст или они запутанные - не расчёсывайте)

*?Много средства не требуется: волосы не впитают больше, чем им нужно
?Мыть голову/смачивать волосы не нужно! Только при наличии пересушенных прядей вы можете слегка смочить их для более комфортного нанесения средства
?Кондиционер/маска быстро впитывается в волосы и не пачкает подушку
?Если вы хотите избежать чрезмерной мягкости возьмите уплотняющий кондиционер/маску (ищите в составе полимеры, протеины, тяжелые масла (ши, какао и т.д.) в первых 5-7 позициях состава)*3) Утром помойте голову кондиционирующим шампунем, нанесите кондиционирующее средство из пункта 2 как смываемое и как несмываемое в количестве с горошину, предварительно разбавив водой. Не берите во время мытья другие кондиционеры/маски, составы могут конфликтовать.

4) Нанесите свой привычный уход (крем, масло, стайлинг и т.д.)

Я ни разу не преуменьшаю, когда называю вышеописанный метод наиболее интенсивным. Если ваши волосы не безнадёжно испорчены или вы не собираетесь мыть их после этого ШГО, то лучше не пробовать.Облегченный вариант:1) Повторите 2 пункт из предыдущего варианта
2) Утром помойте голову и нанесите свой привычный уход

Питательный вариант:1) Нанесите любое растительное масло на ночь на волосы тонким слоем
2) Повторите пункт 2 из первого варианта
3) Утром помойте голову и нанесите свой привычный уход

Вы можете экспериментировать с методом как вам угодно: менять последовательность масла и маски, добавлять другие средства (например, разбавлять кондиционер перед нанесением концентратом Olaplex'а) и любимые активы. В общем, на что фантазии хватит! Главное любой ценой избегайте нанесения на кожу головы и не берите банки с выраженной отдушкой: пощадите свой нос и поберегите голову.

Я люблю этот метод за то, что:- не нужно ходить с мокрыми волосами в средстве с мешком на голове час и прогревать феном, если вам нравится метод длительной выдержки
- средство наносится в концентрированном виде и не разбавляется, как при обычном мытье (когда на влажные волосы при мытье наносится средство оно разбавляется до нужного состояния водой)
- волосы очень хорошо напитываются, пушистость и сухость истребляются наповал. Правда, вместе с объёмом, если переборщите
- таким образом можно закончить банки, которые не приглянулись, и, возможно, открыть их для себя в новом свете

Пора бы уже отдавать прошлогодние долги, поэтому вкратце расскажу об этих трёх.

- Маска Aussie - это топ по тяжести из масс-маркета. Ещё ничто не делало мои волосы такими жирными за одно применение! Если вы думаете, нужен ли вам интенсивный уход, то начните с этой маски. Не скажу, что она лучше всех кондиционирует (если ваши волосы сильно путаются после шампуня), но блеск и ощутимая маслянистая плёнка на волосах неотменно присутствуют. Скольжение во время мытья на 9/10, проигрывает только кондику Garnier Fructis с годжи для окрашенных волос в плане распутывания.
Для волос с высокой пористостью подойдёт на постоянку, для волос как у меня (тонких, путающихся) 1 раз в 3 помывки оптимально после шампуня с высокой промывающей способностью и/или не отжимая волосы в полотенце перед нанесением.

- Голографический Gliss Supreme Length, ожидаемо, оказался абсолютно идентичен Gliss Ultimate Repair и отличился только отдушкой, поэтому отзыв будет один на двоих.
Из плюсов: отличное сглаживание поверхности волоса, эффект напоминает бальзам Nivea, небольшая плотность волос без жесткости, неплохой блеск.
Из минусов: плохое скольжение во время мытья. Возможно, я бы даже сказала, что скольжение вообще отсутствует. Бальзам совершенно неэкономно расходуется, тяжело распределяется по волосам и не помогает в распутывании. Единственный эффективный метод распределения - жамканье, причём активное и долгое. Я как-то наносила бальзам на спутанные волосы три раза, жамкала и всячески танцевала с бубном, но это совершенно никак не помогло расчесать их в сухом виде. Помимо этого отмечу сухость на второй день. Волосы после расчёсывания практически сразу путаются, их не получается расчесать быстро, как после других моих средств. Единственное, что хоть как-то спасает ситуацию со спутанностью - это спрей Фибрология и масло (любое силиконовое).

Всё же пощажу бальзам и скажу, что ничто, кроме Нивеи и Глисс'а, ещё не делало поверхность моих волос такой гладкой, чтобы резинка съезжала с них через 5 секунд.
Возможно, стоит больше поэкспериментировать с лив-инами, но не всегда есть возможность тестировать нестабильные схемы.

1. Намочите две пряди волос, промойте шампунем и ополосните.
2. На одну прядь не наносите никаких средств, на другую прядь нанесите термозащитное средство (которое также является кондиционером для волос).
3. Высушите обе пряди феном.
4. Проведите исследование измерив силу, необходимую для расчесывания волос.
5. Термозащитное средство (на самом деле кондиционер) снижает силу трения, защищая волосы от повреждений.

В этом случае вы утверждаете, что легкость расчесывания является косвенным показателем повреждения волос, поскольку поврежденные волосы расчесываются труднее, чем неповрежденные.*"

Если вы всё ещё задаётесь вопросом: нужна ли мне термозащита?Я отвечу: если ваша рутина состоит из многослойного ухода (лив-ины, гели, масла и т.д.) и вы уверены, что средства хорошо распределены по площади волос, то никаких дополнительных средств для защиты не нужно.

Всё же я хочу перестраховаться и купить термозащиту. Как гарантированно не ошибиться?Лучше всего покупать термозащиту с обоснованными заявлениями об эффективности. Производители обязаны подтвердить свои утверждения о защите от тепла. Если на этикетке нет ни слова о доказанной эффективности, то лучше поискать другое средство.

Возможно, вы обращали внимание, что на упаковке указывается термозащита до определённого градуса: до 180°C, до 220°C, 230°C и т.д.
Нельзя доказать и утвердить, что средство работает одинаково на всех типах волос, потому что оно НЕ работает одинаково. Тонкие и повреждённые волосы будут больше подвержены тепловому воздействию, нежели толстые и неокрашенные. Это одна из причин, по которой стоит избегать высоких температур даже при использовании многообещающей термозащиты.

Если вы интересовались темой термозащиты, то наверняка встречали статьи, ссылающиеся на исследование 1998 года, где доказали эффективность таких компонентов, как:
- PVP/DMAPA acrylates copolymer
- Quaternium 70
- Hydrolyzed Wheat Protein

Эти компоненты, при предварительной обработке, снижают степень разложения Trp (триптофана) на 10-20% в результате 4-12 минут термического воздействия при температуре 132°C и152°C.

Но если читать внимательно, то вы обнаружите, что волосы после обработки этими компонентами сравниваются с необработанными прядями, то есть на которые не наносили предварительно какие-либо компоненты.

Данное исследование самое популярное, но это не единственные и, вероятно, не самые эффективные компоненты, просто их эффективность была подтверждена.

? Термозащита с доказанной эффективностью (правда, в основном, вышеописанным способом, где на одну прядь не наносили ничего после мытья шампунем)
Крема:
- https://makeup.com.ua/product/614253/
- https://makeup.com.ua/product/647839/
- https://makeup.com.ua/product/793707/
- https://makeup.com.ua/product/636847/
- https://makeup.com.ua/product/445989/
- https://makeup.com.ua/product/751819/

Спреи:
- https://makeup.com.ua/product/223209/
- https://makeup.com.ua/product/691297/
- https://makeup.com.ua/product/321305/
- https://makeup.com.ua/product/171951/

Масла/сыворотки:
- https://makeup.com.ua/product/909586/
- Любое силиконовое масло, например:- https://makeup.com.ua/product/177329/
- https://makeup.com.ua/product/125887/
- https://makeup.com.ua/product/909652/

Источники: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8

MakeUp™

Garnier Fructis - Комплексный несмываемый уход "Гудбай секущиеся кончики" 10в1 для поврежденных волос: купить по лучшей цене в…

Тонкие, поврежденные и пористые волосы, которые стали пересушенными после чрезмерных укладок, частого окрашивания или химических завивок может спасти комплексный несмываемый уход «Гудбай секущиеся кончики» от популярного бренда Garnier. Это средство позволяет…

- цетримониум хлорид - это катионный ПАВ с низкой молекулярной массой, который может проникать в волосы. Исследование показало, что нагревание волос в присутствии такого кондиционирующего агента вызывает увеличение прочности на разрыв (силы, необходимой для разрушения волос). Это связано с тем, что тепло вступает в реакцию с кондиционирующими веществами и сшивает некоторые из белковых цепей внутри волос.

- жирные спирты - выступают в роли эмолентов, загустителей, эмульгаторгов.

Пожалуй, вышеописанной информации должно быть достаточно, но я хочу рассказать, к чему всё-таки пришла.
Прочитав множество статей и исследований я вас озадачу и удивлю тем, что больше склоняюсь к мнению, что: "термозащита - это маркетинговый аргумент в пользу кондиционирования волос".

Лучше всего оформил своё мнение химик Перри Романовски:*"Проблема в вашем вопросе ("работает ли термозащита?" - Прим. ред.) заключается в количественной оценке ущерба. Чтобы сказать «уменьшает ущерб, причиненный теплом», вы должны уметь измерить этот ущерб. Исследования, которые я видел, не могут дать количественной оценки. Возьмем этот пример: хотя у них было несколько хороших снимков, полученных с помощью SEM, и отмечены повреждения, они не показали количественного измерения теплового ущерба. Таким образом, с точки зрения фена, тепловых повреждений не так уж и много.

В этом исследовании более подробно рассматривались термические обработки и влияние утюжка. Они пришли к выводу, что некоторые виды полимерной обработки обеспечивают защиту, особенно от ломкости волос.

Но, судя по моим сведениям, уменьшение ломкости могло быть связано только с полимерным покрытием, а нагрев не имел значения. Волосы могли быть повреждены теплом, но полимер сопротивлялся ломкости волос из-за покрытия"

"Я действительно не думаю, что термозащита работает, поэтому она так сильно различается между производителями.
Однако есть две стратегии. Во-первых, вы наносите пленку на поверхность волокон волос. Теоретически пленка изолирует волосы от тепла, предотвращая их повреждение. Некоторые повреждения являются результатом выкипания воды из внутренней части волокна, в результате чего в кутикуле образуются пузыри, которые при расчесывании приводят к еще большему повреждению. Пленка предотвращает чрезмерное испарение воды, тем самым предотвращая повреждение.

Вторая стратегия - включить кондиционирующие агенты. Таким образом, вы на самом деле не предотвращаете повреждение, а скрываете его так, чтобы потребители этого не замечали. Это действительно всё, что требуется.

В общем, умеренное тепловое повреждение относительно невелико по сравнению со всеми другими повреждениями, которые могут быть нанесены волосам (расчесывание, намокание, окрашивание, химическая завивка, релаксеры и т.д.). Но это кажется потребителям интуитивно важным.

Итак, маркетологи воспользовались этой незначительной проблемой: их отделы исследований и разработок придумали "решение" проблемы, основанное на научных данных, и родилась новая категория продуктов. Работает это или нет, на самом деле не имеет значения. Важно то, что потребители думают, что это большая проблема, и им нужны продукты для ее решения."*Вопрос: но разве компании не нужно подтверждать свои заявления? Если они продают средство для защиты от тепла или того, что снижает ущерб, причиненный выпрямлением/сушкой феном.

*"Да, они должны предоставить доказательства своих утверждений. Тестирование, которое они проводят, будет зависеть от конкретных заявлений.

Термин «термозащита» довольно расплывчатый, поэтому любую обработку, состоящую из чего угодно, можно назвать термозащитой.

Термин «повреждения» тоже довольно расплывчатый. Если нужно доказать «уменьшение повреждений», это легко покажет следующий тест:*

PubMed

Effects of thermal treatments with a curling iron on hair fiber - PubMed

The effect of curling hair with a curling iron has been investigated. Possibilities of thermal damage with repeated curling according to, and in violation of, the manufacturer's specifications have been studied. The propensity of hair surface to damage depends…

• предотвращение окисления
Есть исследование, которое предполагает, что разложение белка после термообработки вызвано реакцией окисления. Бисульфит натрия (sodium bisulfite) или аскорбиновая кислота (ascorbic acid) теоретически может остановить разрушающую реакцию

Несмотря на все полезные свойства, термозащита не устраняет вред от укладки, а минимизирует его (насколько это возможно) и скрывает видимые повреждения.

Как измеряется теплозащита?Три распространенных метода:
1) анализ лёгкости расчесывания для измерения увеличения или уменьшения шероховатости поверхности волос,
2) флуоресцентная спектроскопия для анализа распада белка волос (в основном триптофана)
3) анализ текстуры для выявления изменений в механических свойствах волос

Разобрав научную часть перейдём к самому интересному.Что искать в составе?В отношении термозащиты очень эффективны средства на основе силиконов: они покрывают стержень волоса, поэтому утюжок и плойка легче скользят по волосам. Силиконы также герметизируют кутикулу и уменьшают потерю влаги. Сами по себе они НЕ уменьшают растрескивание кутикулы, но обеспечивают постепенный нагрев волос.

На мой взгляд, теоретически наиболее эффективны крема негустой текстуры на основе силиконов и/или полимеров с катионными ПАВ и увлажнителями (глицерин, пропиленгликоль), которые за счёт текстуры равномерно распределяются по площади волос и обеспечивают большее покрытие. Я сейчас, вероятно, описала практически любой термозащитный крем, поэтому руководствуйтесь отзывами и заявлениями производителей (об этом в конце поста).
Мои любимые крема под фен с теплым воздухом (уточняю, потому что в 99% случаев я предпочитаю холодный воздух): Garnier 10 в 1 оранжевый, Tresemme кератиновый праймер, белый L'oreal Stop Damage/Full Resist Arginine.Наименее эффективная одиночная термозащита - спреи.
Они не могут обеспечить равномерное покрытие поверхности волос.

В термозащите могут содержаться полимеры, одноатомные спирты (изопропиловый и денат.), увлажнители (глицерин, пропиленгликоль), силиконы (диметикон, амодиметикон), катионные ПАВ (цетримониум хлорид и др.), жирные спирты.

- полимеры, как и силиконы, создают плёнку, но далеко не все полимеры добавляют скольжение волосам. Есть исследование, в котором говорится, что PVP не обеспечивает должной защиты от тепла, в отличие от VP/VA.

- одноатомные спирты обеспечивают ускоренную сушку, улучшенную фиксацию, устранение пушистости по длине и более податливые волосы, но это НЕ полезно. Быстрая сушка - это стресс для кутикулы. Здесь приходится выбирать: выпрямлять влажные волосы или сухие. Некоторые повреждения во время укладки горячими инструментами являются результатом выкипания воды из внутренней части волокна, в результате чего в кутикуле образуются пузыри, которые при расчесывании приводят к еще большему повреждению.

*Чем меньше воды в волосах, тем проще сделать укладку. Также меньше шанс заработать пузырчатые волосы.
Но и тут не без минусов: инструменты во время укладки отводят больше воды, чем волосы могут впитать из воздуха (научный термин для обозначения такой потери влаги - синерезис). Чтобы оправиться от синерезиса, необходимо погрузить волосы в воду, чтобы восстановить их первоначальный уровень влажности. При низком уровне влажности волосы становятся более хрупкими, легче ломаются и расщепляются. Для этого в составе средств желательны увлажнители, которые сделают волосы более эластичными и замедлят испарение влаги из волос.

Это одна из причин, по которой я не рекомендую термозащиту с одноатомными спиртами, особенно на регулярной основе и особенно осветлённым или сильно повреждённым волосам. Не стоит оценивать такую термозащиту в уходовом ключе - это сугубо "удобное" укладочное средство.*- увлажнители добавляют для придания волосам эластичности, защиты от сухости, а также для защиты средства от высыхания

- силиконы добавляют скольжение, улучшают распределение средства