Issiq kunlarda imtihonga tayyorgarlik ko‘rayotganlarga maslahatlar!

☀ Issiqlikda charchamasdan samarali o‘qish uchun quyidagilarga e’tibor bering:

?To‘g‘ri suv ichish - suv iste’moli miyangizni faol va diqqatingizni o‘tkir saqlashga yordam beradi. Kun davomida ko‘p suv ichishni unutmang.

☀️ Erta tonggi sessiyalar - havo eng salqin va yangi bo‘lgan erta tongda o‘qishni boshlash, kun davomida samaradorligingizni oshiradi.

? Dam olish va tanaffuslar - har 45-60 daqiqada besh daqiqalik tanaffus qiling. Bu miyangizga yangilanish va yanada samarali ishlash imkonini beradi.

Salqin muhit - Imkon qadar salqin va soyali joyda o‘qing. Agar konditsioner yoki ventilyator mavjud bo‘lsa, foydalanishni maslahat beramiz.

? Yengil ovqatlanish - Og‘ir ovqatlardan qoching, chunki bu sizni uyquga undashi mumkin. Engil va ozuqaviy taomlarni tanlang.

Abituriyentlarga ruxsatnomalarni berish boshlandi
2024-2025 oʻquv yilida oliy va professional taʼlim muassasalariga kirish uchun onlayn roʻyxatdan oʻtgan abituriyentlarga “Abituriyent ruxsatnomasi”ni berish boshlandi.

Abituriyentlar test sinovlarida ishtirok etish uchun “Abituriyent ruxsatnomasi”ni my.uzbmb.uz saytiga shaxsiy identifikatsiya raqami hamda pasport seriyasi va raqamini kiritgan holda olishlari mumkin.

Ehhe, bu yerni chang bosib ketibdi-ku.

Bo'ldi endi bu yerni changdan tozalab ishni boshlaymiz. Assalomu alaykum qadrdonlar!

Qabul jarayoni yakunlandi. Abituriyentlar soni oxirgi 6 yilda eng kam miqdorni tashkil etdi #abituriyent Kecha tunda abituriyentlarni ro‘yxatga olish yakunlandi. UzBMB bergan ma’lumotga ko‘ra, 894 ming 279 nafar abituriyent ro‘yxatdan o‘tdi. Shundan: joriy…