ПРОЯВЛЕННОСТЬ

Приглашаю вас двигаться к своей проявленности. Становиться заметнее, счастливее, богаче, радостнее.
Постепенно шаг за шагом, вместе поддерживая друг друга.
Для того чтобы проявляться важны:
- внутреннее намерение;
- регулярность;
- настойчивость.
В группе будут:
- техники и практики;
- поддержка;
- возможность делиться происходящим;
- трансформация ваших состояний.
Длительность: месяц
Начало: 1 ноября
Где: онлайн в чате в ТГ
Пишите в личку "хочу в чат"

Нашла интересное, предлагаю к обсуждению!
Пишите в комментариях, что думаете о таких правилах?
С чем согласны? Что у вас по другому?

Автор: Полина Горбунова.
Вот мои 30 правил в отношениях:

1. Быть априори на стороне партнера
2. Не без обсуждения, но все разрешить
3. Постоянно развиваться и поощрять развитие партнера
4. Брать свое, не надеяться на чудо и телепатию
5. Наплевать на стереотипы
6. Просить помощи и защиты, в первую очередь, друг у друга
7. Не обсуждать с другими трудности и вопросы
8. Создать свой уникальный язык общения
9. Смеяться вместе, друг над другом и над собой
10. Держаться за руки, часто касаться
11. Быть бандой, в горе и в радости
12. Вместе есть и гулять
13. Проговаривать все обиды, сводить счеты
14. Доверяться и делать, потом спрашивать
15. Помнить о мелочах, делать, даже не понимая смысла и важности
16. Пинать друг друга по общим и частным устремлениям
17. Оставаться красивыми
18. Свести к минимуму принципиальные вопросы, соглашаться
19. Баловать друг друга
20. Разрешать друг другу мечтать
21. Замечать изменения партнера
22. Быть публичными, быть примером
23. Не унывать, искать выход вместе
24. Стоять на ногах, когда другой падает
25. Не быть идеальными, бесить друг друга
26. Считать недопонимание случайностью и вместе разбираться
27. Вспоминать только хорошее и вдохновляющее
28. Пробовать вместе новое
29. Жить в тишине
30. Ценить отношения выше собственных эмоций

#анонс
среда. 30 октября

френдли-психология
🌼 ПРОЯВЛЕННОСТЬ **🌸****

Быть проявленным это значит быть заметным для мира оставаясь собой.

Проявленность это сложный, но важный процесс самопознания и самовыражения.
Он требует времени, терпения и усилий. Но именно через проявление своего «я» можно обрести истинное удовлетворение от жизни и наладить глубокие, искренние отношения с другими. Всем нам стоит стремиться к истинности в проявлении себя, ведь это ключ к настоящему счастью и пониманию.

Заявить о себе миру часто не так просто. Завести блог, публично выступить или просто рассказать о своих чувствах близкому — всё это может быть одинаково страшно и некомфортно.
Давайте разберёмся, почему мы боимся открываться другим и что стоит сделать для преодоления этого страха.

⭐Обсудим вместе с Александрой Кибрик - эмоционально образным терапевтом, расстановщицей и тантриком с трехлетним опытом практики, Блог в ТГ  Бережно о важном

Работаем с 18:00 до 22:30
Запись - @senscafe

Помните, что в Сенс тема вечера — лишь повод собраться.
Не обязательно ждать неделю.
Актуальное расписание на текущую неделю всегда в SENSWEEK

Записывайтесь заранее, так как вечер может быть отменён, если за сутки будет недостаточная для открытия запись

ОТНОШЕНИЯ и ДЕНЬГИ
Зову вас в работу
Это две мои любимые темы.

1. Набираю новую он-лайн группу 4-6 человек на практику ДЕНЕЖНАЯ КАРТА ( индивидуальный денежный маршрут), групповое поле усиливает каждого, и подсвечивает те стороны которые невозможно увидеть в одиночку. Группа достаточно небольшая, поэтому у каждого есть возможность поработать со своей картой индивидуально.

2. В ближайшее время планирую провести трансформационную игру PROДеньги. Всего 4 места.

Кому интересны практики онлайн и очно по теме ДЕНЬГИ добавляйтесь https://t.me/c/2232473594/292
или пишите в личные сообщения.

1. Набираю он-лайн группу 8-10 человек на двухнедельную глубокую работу
   "ПРО ОТНОШЕНИЯ"
   Работать будем с метафорическими картами. Будем рассматривать своих внутренних мужчину и женщину, будем осознавать и трансформировать свои решения, установки и убеждения касающиеся этой темы.

2. Набираю теплую группу для еженедельных встреч онлайн, на буднях вечером для исследования темы ОТНОШЕНИЯ в спокойном темпе, во взаимодействии с другими участниками, с проработкой личных запросов каждого.

Кому интересны практики и встречи ПРО ОТНОШЕНИЯ, добавляйтесь сюда, там будет вся свежая информация
https://t.me/c/2232473594/293
Или пишите в личные сообщения.

Начинаем по мере комплектации групп, для тех кто принимает решение быстро особые условия.

У меня вот кстати вопрос в тему поддержки — с одной стороны: хочешь поддержки, значит ищешь «костыль», а с другой: человек существо социальное и люди нужны друг другу, и часто наоборот есть большой страх просить помощи и поддержки. Я для себя еще не нашла…

У меня вот кстати вопрос в тему поддержки — с одной стороны: хочешь поддержки, значит ищешь «костыль», а с другой: человек существо социальное и люди нужны друг другу, и часто наоборот есть большой страх просить помощи и поддержки.

Я для себя еще не нашла окончательного ответа. Мне кажется что есть какое-то «нормальное» положение между этими двумя полюсами когда и на свою внутреннюю опору умеешь опираться и можешь за помощью написать обратиться без внутренних пиздостраданий

Прекрасные, поздравьте меня, сегодня вышел, выпуск подкаст 'Проявленность - жажда и страх" в котором я выступила как эксперт. Это первый мой опыт в участия в видео проекте.
Смотрите на удобных для вас ресурсах.
Ссылки в посте ниже

Вам знакомо это дурацкое чувство, когда пошел с собой на компромисс, стал сближаться с человеком который явно не подходит на 100 %, но вдруг...
Дал внутри себя этому человеку шанс на близость, и в процессе сам поверил в её возможность, а человек с той стороны оказался честнее и от такого компромисса отказался?
Обидно?
Не то слово обидно. Вы себя предали, ради этой частички тепла, а он вас не выбрал ((
Вот такая игра в прятки, догонялки.
Вот такое "не то пальто"

Ещё хуже когда он тоже пошёл на компромисс и вы оказались вместе на какое-то время.
Отношения скорее всего развалятся, но до этого будет много жертв и манипуляций.
Много терпения и жизни из несвоей роли. А потом будет горькое сожаление о потерянном времени и поисков настоящего себя.
Знакомо?
Были в такой ситуации?
Знаете где выход?

Александра, привет! Я бы хотела написать обратную связь по нашей консультации. Благодарю за возможность поработать и посмотреть на личные вопросы с разных перспектив и техник! Мне очень откликнулось, что в процессе беседы каждый вопрос и уточнение давали…