Приходите на прямой эфир в Психосенс, разберем случай кого-то из слушателей прямо в онлайне.
Вопросы к эфиру можно писать здесь в комментариях

Проявленность и медийность, и к чему мы двигаемся когда работаем над проявленностью

Приходите на эфир, завтра в 12.00

Дорогой дневник, щас будет странно))))

Помните, я выше писал про то, что вписался в онлайн-практикум (психологический движ) по теме проявленность. Понимаю скепсис некоторых, но психологические движухи для меня со временем стали важны, выше тоже писал почему)

Ну так вот там сегодня появилось задание "рассказать о себе и своих успехах в рамках практикума, какую свою сторону хочу больше раскрывать людям и как поддерживаю себя на этом пути".

О себе я здесь много рассказываю, хз что ещё добавить. Я красивый мужчина в полном расцвете сил и больной шеей. С головой тож есть приколы))))

С успехами в рамках практикума сложнее... Я бы сказал что успехов не так много (т.к. я всё время занят чем-то другим), но это стабилизирующий меня процесс сам по себе. Хотя я благодаря практикуму завел список того как мне правильнее отдыхать, вот это люто полезно было.
При этом такие движухи мне жизненно необходимы, чтоб или пребывать в своей норме или возвращаться в свою же норму. Одна близкая подруга меня спросила однажды "можно ли вылечиться, стать нормальным?". Думаю что нет. Т.к. норма вообще очень относительное понятие. Но можно научиться жить с таким собой и вывести периоды позитива\уверенности в позицию "чаще и дольше". И скорее всего такая "терапия" в разных проявлениях мне нужна будет всегда, как привычка. Скорее полезная причем. Не знаю, ну как зарядка по утрам да. Так что я воспринимаю подобные движухи как регулярные напоминания того что я есть вообще, какой я и где мое место.

Какую сторону я хочу больше раскрывать людям? Щас будет тавтология. Я хочу проявлять проявленность и проявительски проявляться в целом))). То есть быть активнее, ярче, искреннее. То есть не столько в эпатаж, сколько заявлять о себе такой какой я есть. Ряд факторов вымышленных и не очень постоянно меня ограничивают в проявлении наружу. Или я сам себя. Это угнетает.

Как поддерживаю себя на этом пути? Борюсь со страхами, в основном рационализируя их или переводя в категорию "ну допустим случится такое, что дальше? умру? вряд ли, а если и да - тем более не о чем волноваться". Подход мб странный но... работает.

Как-то так. Выглядит как реклама, но нет. Это помесь выполнения задания с искренним рассказом, как я живу. Может вам будет интересно. Спасибо за внимание))

#практикумпроявленность #проявленность

Делюсь важным для меня постом участника практикума ПРОЯВЛЕННОСТЬ.
В нем, о жизни, о шагах навстречу себе своей проявленности, о поддержке себя, о внутренней опоре.
На программе мы искренне говорим обо всем, и поддерживаем всех участников в их проявлениях навстречу миру.
С 1 декабря, запускаю практикум ПРОЯВЛЕННОСТЬ 2.0
записывайтесь в ЛС @Aleksandra_K_psiholog

Приглашаю вас на трансформационную психологическую игру PROДеньги

22 ноября с 13.00 до 17.00
Количество мест 5

Игра ProДеньги - это 100% рабочая система, приводящая к финансовой трансформации!
💎 За 4 часа вы сможете увидеть весь свой многолетний финансовый сценарий, который не позволял вам получать  деньги легко!
💎 За время игры вы проясните свои отношения с деньгами на всех этапах взаимодействия:
- на этапе ожидания денег;
- на этапе встречи с деньгами;
- на этапе расставания с деньгами.
Гармонизация этого процесса поможет вам наладить свой денежный поток.

💎На игре вы увидите, осознаете и сможете поменять свои состояния, убеждения, программы которые мешают вам зарабатывать деньги.
Прямо в процессе игры вы сможете отследить отклик от мира на ваши изменения.
Сможете проверить новые стратегии, изменить состояния и эмоции связанные с деньгами.
Автор игры Мария Волошина
.
На игре мы сумеем:
💰выявить препятствия на трёх главных этапах построения отношений с деньгами
💰наметить новые способы получения денег
💰трансформировать негативные денежные убеждения и страхи
💰получить советы от денег
💰сформировать успешный денежный сценарий
💰наметить план реализации денежного проекта
Записывайтесь на игру личным сообщением @Aleksandra_K_psiholog

" Пережив сложную ситуацию, в которой пришлось сделать неоднозначный выбор,
хорошо бы увидеть ту часть себя, которая не выдержав такого количества боли начала закрываться жёсткостью и дать ей сочувствие и поддержку.

Признать что то что с ней ( с тобой ) произошло действительно тяжело и больно и было невыносимо в какой-то момент.
Поблагодарить эту часть, за то что тот ты смог выжить и справиться с ситуацией хотя бы так.

Очень важно самому быть на своей стороне, и не оставлять в сложных ситуациях и состояниях свои проявленности ( свои части)
Там кроме слабости всегда есть и ресурсы тоже.
Обнимаю тебя. Это очень важно видеть даже то что тебе не нравится в себе и говорить об этом.

Принять и понять  все свои части, дать им поддержку и сочувствие, это путь к целостности и энергии жизни. "
© Александра Кибрик

Невыраженные эмоциональные переживания не исчезают, а остаются в мышцах и "застревают" там в виде мышечных блоков. Это напряжение, становясь хроническим, приводит к образованию "мышечного панциря", что создает благоприятную почву для развития невротического характера, так как подавляется естественная эмоциональная деятельность человека. Проводя годы в подобном корсете, человек становится все более и более "тяжелым", "жестким". В итоге, человек перестает замечать свою скованность и безжизненность. Его жизненная энергия полностью перемещается в голову, сама жизнь становится виртуальной, поскольку лишена непосредственных ощущений, чувств, естественного течения энергии.

Вильгельм Райх