Comment your Favourite songs here...
I will sing it for you.
https://t.me/rferecipesforeveryone/952

Here are the numbers in ascending order:

3, 5, 6, 8, 9, 11, 15, 17, 20, 22, 24, 29, 33, 36, 41, 42, 47, 49, 50, 54, 58, 61, 65, 67, 71, 73, 75, 78, 82, 85

ပေါက်မဲနံပတ်တွေပါဗျ။ မနက်ဖြန် ညနေ ၆ နာရီထိ comment မှာ ID and lucky number SS ပြပေးကြနော်

မဲဖောက်ပါပြီ

ဝင်ငွေအနည်းဆုံး ၅၀၀ ရှာပါသာ ပြောထားတာ လခွမ်း ငါအခုထိ Customers မလာသေးဘူး ဈေးဥမပေါက်သေးဘူးဟ ?...

Day 18?

So ဒီ Challenge လေးတွေနဲ့ ဖြတ်သန်းကြည့်ကြရအောင် ငါ့ကောင်တို့။

1. ပလက်စတစ်လုံးဝမသုံးပါနဲ့။

- ပလက်စတစ်မသုံးနဲ့ပေါ့၊ ဒါကတော့ ကျွန်တော်နေ့တိုင်းလုပ်တဲ့ကိစ္စဆိုတော့ ထွေထွေထူးထူးတော့မဟုတ်ပါဘူး၊ မုန့်ဝယ်စားရင်တောင် မုန့်အစား အခြား ဆိုင်ထိုင်စားလို့ရတဲ့ ရှမ်းခေါက်ဆွဲ၊ အကြော်၊ တိုရှည်စတာကိုအစားထိုးစားပေါ့။ အအေးသောက်ရင်လည်း plastic bottle အစား Can (သံဗူး) ‌ကိုပဲသောက်ပေါ့။ Convenience stores တွေမှာတစ်ခုခုဝယ်လည်း အိတ်ယူမနေနဲ့ လက်နဲ့သာကိုင်ပေါ့။

2. Digital wellbeing (screen time) ကို မနေ့ကထက် 20% လျော့ချပါ။
- 10 နာရီသုံးခဲ့ရင် ၈ နာရီပဲသုံးလို့ပြောချင်တာကွာ၊ ဒါက မင်းတို့ကို အလုပ်တစ်ခု အပိုရနိုင်စေဖို့ ၂၀% အချိန်ပိုစေလို့ပါပဲ။

3. လေ့လာမှုတစ်ခုပြုလုပ်ပါ။

- လေ့လာမှုတစ်ခုပြုလုပ်ဆိုတာက ကိုယ့်အတွက်အကျိုးရှိစေမယ့် အရာတစ်ခုခုကိုလေ့လာပေါ့။ (ကျွန်တော်ကတော့ မနက်ဖြန် Kanji 20 လောက်‌ ရေးရမယ်၊ ကလေးကိုစာသင်ဖို့ Math တွေလေ့လာရမယ်စသည်ဖြင့်ပေါ့။)

4. ဝင်ငွေအနည်းဆုံး ၅၀၀ ရှာကြည့်ပါ။
- အိမ်ကိုလက်ဖြန့်တောင်းခိုင်းတာမဟုတ်ဘူးကွာ။ ဘယ်လိုရှာရမလဲမသိရင်လည်း ငါ သုံးတန်းကလေးဘဝတုန်းက စာရင်းအင်းသင်္ချာကို သုံးတန်းကလေးတစ်ယောက်အနေနဲ့ ပိုင်နေပြီပေါ့ (တစ်ဖြန်ကြွား ၇ တန်း Levelဆို‌တော့)၊ အဲ့အချိန်က အိမ်အနားက အမကို ကူတွက်ပေးတာ ၅၀၀၀ ရတယ်လေ။

ကိုယ်က ရေပုံးမနိုင်ရင်၊ မဟုတ်လည်း အိမ်မှာ အလုပ်အကုန်ကူပေးပြီး ဝင်ငွေအနေနဲ့ရှာကြည့်ပေါ့။

ဒီလိုလုပ်တာက ကိုယ်ကဘာငွေမှမရှာတတ်ဘူးဆိုရင်တောင် ကိုယ်ဘာလုပ်နိုင်လဲဆိုတဲ့အရာကနေ ငွေရှာလို့ရတာကိုသိသွားနိုင်တာမလို့ challenge ထဲမှာထည့်ထားတာပဲဖြစ်ပါတယ်။

#kkth@rferecipesforeveryone #RFE #RFEchallenge

အချစ်တို့ရေ Morning ပါ။ စပြီး ယုတ်မာတော့မှာမလို့ မောနင်းပါ။ ?

Day 12 and 13

No, No, No, Plastic..
ဘာမှရေးစရာလည်းမရှိဘူး၊ မနက်ဖြန် Panel Discussion တစ်ခုသွားရမယ်၊ အားရင် Experience ကိုပြန်ရေးပေးမယ်၊ မအားရင်မရေးဘူး။

ဒါပဲ.... အိပ်ပြီ။
ညကြီးဈေးလာဝယ်ရင်တော့ မနိုးရင်ဖုန်းဆက်လိုက်နော်။ တာ့တာ...

Day 11

မနေ့ကမသုံးခဲ့ဘူးကွယ် အိမ်ထဲမှာ ကမြင်းနာ.

ဒီနေ့လည်းမသုံးကြနဲ့‌ဦး.. မီပြဿနာတက်နေလို့.. ၃ သိန်းပါသဝါးပြီ ခိခိ။ ? ဖင်လှုပ်ပြီးပဲကနိုင်တော့တယ်။

Day 6

အရင်နေ့တွေလိုပါပဲ၊ မသုံးခဲ့ပါဘူး။ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့လည်း မုန့်တူတူသွားစားတာ သူတို့ကိုပါမသုံးခိုင်းခဲ့ပါဘူး။

No plastic today

ဗက်ဟက်ဟက်....