Этот белковый ролл оценит каждый

Ингредиенты:

- зернистый творог полной жирности 250 гр
- яйца 4 шт
- специи по вкусу

Выпекать при 185°C 15 мин

Ингредиенты для начинки:

- творожный сыр
- листья салата
- авокадо
- рыбка

Вкусные рецепты

Забытый рецепт за копейки?

Ингредиенты:
рис 160 гр
тунец 2 консервы
зелень
лук 1 шт
яйцо
панировочные сухари

Очень простая и очень вкусная ПП курочка в кляре из того, что точно есть в холодильнике

КБЖУ на 100 гр: 221.3/12.3/4.1/3.1

Ингредиенты:

- куриное филе
- сметана 10%
- греческий йогурт
- сыр мраморный
- кунжут
- зернистая горчица
- соль, перец

ФАРШИРОВАННЫЕ ПЕРЦЫ В ДУХОВКЕ ??
⠀
Ингредиенты:
- Перец болгарский - 4-5 шт.
- Куриное филе - 300 гр.
- Творог из брикета - 300 гр.
- Яйцо-2 шт.
- Чеснок - 2 зубчика
- Зелень - по вкусу
- Соль, специи - по вкусу
⠀
Приготовление:
1. Филе порезать на мелкие кусочки.
2. Добавить творог, яйцо, чеснок измельчённый, порубленную зелень, соль, специи. Всё перемешать.
3. Перец разрезать пополам, удалить семена, оставив плодоножку.
4. Половинки перца нафаршировать полученной массой.
5. Запекать в духовке 40-45 минут при температуре 190*.
6. При желании сверху можно посыпать сыром. Но калорийность тогда увеличится.

112% людей не умеют готовить борщ…

Ингредиенты:
1. Бульон говяжий 2.5 л
2. Свекла 1 шт
3. Лук 1 шт
4. Морковь 1 шт
5. Чеснок 4 зую
6. Уксус 1 ст.л
7. Картофель 2 шт
8. Томатная паста 2 ст.л
9. Капуста 200-300 гр
10. Соль, перец, сахар, лавровый лист
11. Язык говяжий

Пожалуйста оцените рецепт реакцией?****