Дорогие, девушки, жены, мамы, бабушки, дочери, внучки, сестры.
Благодаря вашим желаниям,вашей женской энергии сотворяется жизнь, создаются и разрушаются империи, появляются новые изобретения и миры.

Вы смысл жизни и вдохновение для мужчин и источник энергии для всей планеты.

Мы, мужчины Института Человека АЭС, поздравляем Вас с Международным женским днём.

Бог говорит с нами через чувства и желания женщины.

Позволяйте себя чувствовать ваши чувства и желания, обязательно проявляйте их и говорите своим мужчинам. Так вы позволяете развиваться этому миру и делаете нас героями.

Чувствуйте себя легкими и свободными. Этот мир заботится о Вас, уже только потому что ты ЖЕНЩИНА. Вам больше ничего никому не надо доказывать. Просто будьте собой.

#вдохновение
#любовь
#настрой
#поздравления

1. У меня в жизни стало больше радости, стала более открытая и живая.
2. У меня стали исполняться желания и очень быстро и легко.
3. С моим мужчиной стали ближе, свободнее, раскрепощеннее.
4. Стала меньше бояться себя проявлять и чуть-чуть больше идти в желаемое.
5. Начала чувствовать силу рода, когда общаюсь с родственниками. Появилось уверенное желание большой семьи и в будущем налаживания контактов.
6. Поняла, что сейчас не готова к чему-то и учусь это принимать.
7. Общаюсь с незнакомцами будто давно знакомы).
8. Поняла, что я создаю свою реальность и выбираю- негатив или позитив, комфорт или дискомфорт. Мучения или счастье.
9. Сменила имя на то, которое меня радует и приносит кучу приятных ништяков, ощутила эту легкость сразу после принятия.
10. Вдохновляю людей и общаясь со мной, они находят ответы на какие-то жизненные вопросы.

Пока так, дальше больше, легче и приятнее)

#отзывы
#методаэс
#вдохновение

Продолжаем знакомить вас с материалами исследования «Идеальная дружба» о построении доверительных отношений родителей с детьми.

Наши специалисты часто сталкиваются с ситуацией, когда женщина не прислушивается к своему внутреннему голосу по вопросам воспитания детей, а опирается на общественное мнение и стереотипы.

Одна из причин такого поведения - её желание соответствовать общепринятой картине идеальной мамы.
Такая женщина тратит огромное количество энергии на поддержание внешнего образа, соревнуясь с другими мамами из ближайшего окружения или из групп в социальных сетях.
Соревнуясь и сравнивая себя с другими, она не чувствует в себе сил качественно проводить время с детьми.

В результате мама хуже понимает эмоции и состояния своего ребёнка, не всегда чувствует, в какой поддержке с её стороны он нуждается.

Выходом может стать отказ от стремления соответствовать внешним стереотипам и уделение внимания интересам, чувствам и состояниям ребёнка, восстановление с ним доверительного общения.

Это можно сделать с помощью следующих шагов:

Задавать себе вопросы:
?«А как я сама думаю и чувствую, что будет лучше для моих детей?», «Как мы можем вместе реализовать возможные решения?»
?Спрашивать детей их мнение, чувства, мысли по возникающим вопросам и ситуациям и обсуждать;
?Действовать с опорой на свои мысли, чувства и решения, а не на мнение окружающих людей.

#методАЭС
#канальнаяинформация
#дети
#исследования
#семья

ШАГ 4:

Всыпьте просеянную с разрыхлителем рисовую муку.
Снова перемешайте тесто до однородности. Тесто должно получиться густое и не растекаться.

ШАГ 5:

Электровафельницу предварительно разогрейте до 260 градусов. Выложите немного теста и выпекайте вафли 2 минуты до золотистого цвета. Можно 3 минуты если вам нравится чуть хрустящая корочка сверху. Если вафли прилипают к поверхности вафельницы, можно перед выпеканием каждой вафли смазывать вафельницу маслом. У меня и без масла ничего не прилипает.

ШАГ 6:

Готовые венские творожные вафли переложите на тарелку и подайте к столу в теплом или охлажденном виде.
Украсить можно по желанию:

1 вариант: на вафлю выложить сыр рикотта, сверху любой джем (вкусно грушевый, яблочный) украсить ягодами и фруктами (инжир, голубика, малина, персики), посыпать миндальной стружкой

2 вариант: более хрустящие вафли разрежьте на полоски в 2 см. И подготовьте в 2 соусниках сметану и малиновое варенье. И поочередно начиная со сметаны - погружайте вафлю в сметану и малиновое варенье! Вкус лета в холодное время года вас согреет!

#методАЭС
#канальнаяинформация
#обучение
#дети
#семья
#готовимсдетьми

Родителям важно прислушиваться к интересам ребёнка и привлекать его к домашним делам.

Приготовление пищи может стать интересным совместным приключением.
Ребёнок попробует работу разных приборов, научится измерять продукты, а становясь старше, сможет самостоятельно готовить простые блюда себе и родителям.

Пробуя готовить вместе с ребёнком, сфокусируйтесь на наслаждении от процесса общения и помощи своему малышу в познании нового.
Выполняйте вместе простые операции - смешивание сахара с яйцом, лепка из теста и т.п. Объясняйте и показывайте, как совершать то или иное действие, затем организуйте для малыша пространство попробовать повторить простые шаги самостоятельно.
Хвалите его за успехи. Так вы заложите в нём интерес к приготовлению блюд.

Можно придумать совместные семейные традиции - печь печенье по выходным, готовить домашнюю пиццу или лепить пельмени, привлекая к этому процессу и детей, и бабушек с дедушками.

Это станет ярким и тёплым объединяющим моментом для всей семьи.

#методАЭС
#канальнаяинформация
#обучение
#дети
#исследования
#семья
#готовимсдетьми

Ребёнок формирует СВОЁ миропонимание, основываясь на примерах поведения родителей.

Показывая своим поведением
важность любви и помощи ближнему,

уважения и бережного отношения ко всему окружающему - друг к другу,

к старшему поколению,

к друзьям,

к природе,

к животным,

к труду другого человека,

мы помогаем ребёнку сформировать понимание нравственности и моральные ценности.

#методАЭС
#канальнаяинформация
#обучение
#дети
#исследования
#семья