Вреден ли бег для здоровья??****

Бег полезен для здоровья — как психического, так и физического.

Существует даже гипотеза, что способность наших предков бегать на дальние расстояния — одно из самых преобразующих событий в эволюции человечества.

Но бег действительно может привести к травмам, если не соблюдать ряд условий.?

Медицинские каналы с самой точной информацией ?
Успейте подписаться,пока не удалили??

? О прививках и вакцинации - независимый канал о вакцинации и всем, что с ней связано- ежедневное чтение умного человека.
Просто. Понятно. Уважительно.
Для тех, кто хочет разобраться, снизить градус тревожности или не допустить его повышения.
Подписывайтесь

Изюминка знаний
Самые лучшие и познавательные материалы по медицине понятным языком для всех
Подпишись и не пропусти

Анестезиология-реаниматология.Ординаторы
Канал, посвященный медицине критических состояний:видео, книги, статьи, нормативка.

Медицинские лекции книги курсы
МЕДИЦИНСКИЕ АУДИОЛЕКЦИИ №1
Нет времени лишний раз почитать книжку?
Тогда слушай аудиолекции по медицине!

Вебинарная складчина
Группа по обсуждению курсов и вебинаров

Медицинский справочник
Первый медицинский канал - с нами тебе не нужны врачи и горы лекарств.
Канал акушера-гинеколога
Можно получить бесплатную консультацию и почитать шокирующе истории из практики ?

Кашель НЕ нужно лечить антибиотиками?Антибиотики подходят для лечения бактериальной инфекции и их может назначить только врач после получения анализов пациента.

?Как правило, простудный кашель вызван вирусом, а не бактериями, поэтому лечить его нужно совсем другими препаратами.
Для того чтобы предотвратить присоединение бактериальной инфекции, важно вывести мокроту из легких как можно скорее. В этом помогут муколитические препараты (флуимуцил, мукалтин, амбробене).

«Не надо назначать антибиотики, если их можно не назначать. Это самое важное правило».?

Самые лучшие медицинские каналы ?
Успейте подписаться,пока не удалили??

?Студент - лови совет!Как быть лучшим в универе, и наслаждаться жизнью? Советы и лайфхаки для студентов всех возрастов?* уникальный канал *он такой один на весь телеграмм

Анатомия 18+
Лучший канал для будущих мед. работников и любителей потрепать свои нервишки стал доступен для всех

Парагномен
лучший психиатрический телеграм-канал нижнего интернета по версии Роспсихнадзора.

MedVaKs
медицинский канал с большим складом материалов и клиническими боксами, бесконечной мотивации и поддержки ?

Изюминка знаний
Самые лучшие и познавательные материалы по медицине понятным языком для всех
Подпишись и не пропусти

ПАТОЛОГИЯУникальные медицинские факты.
Методы диагностики, болезни, лечение.

Отдушина-медика
?Я студентка 4 курса в ATSMU??,помимо уроков изучаю Арабский и Английский языки, люблю готовить...прохожу цикл Хирургические болезни

dr. anastasia| врач превентивной медицины
ТГ- канал врача превентивной медицины??‍⚕️: анализы, полезные посты, подборки, разбор клинических случаев.ПОДПИШИСЬ, чтобы сохранить и приумножить здоровье!*❤️‍?*

Медицинский справочник
Первый медицинский канал - с нами тебе не нужны врачи и горы лекарств.

Библиотека 4 курса ТГМУ
Материалы по предметам 4 курса. На каждом цикле мы собрали материалы по темам т.е каждая тема, которая есть в тематике вы можете найти здесь. Книги, презентации, аудио и видео-лекции и тд.

АНЕСТЕЗИОЛОГИЯНа канале публикуется множество научных лекций, схем лечения, литературы по анестезиологии, ИТ и неотложным состояниям???

?• Study&students
Полезные советы для учёбы и саморазвития, работа над собой и своими целями, будь лучше других и ничего не бойся, читай нас?
А еще некоторые хитрости...) Присоединяйтесь

Этот протез носила женщина, потерявшая нос из-за сифилиса в середине 19 века?Сейчас что-то подобное, но еще и с усами в придачу, используется для достижения комического эффекта. А когда-это это было спасением для людей, не знающих, что такое пенициллин.

Люди, потерявшие носы, даже собирались в эдакие кружки, чтобы можно было провести время спокойно и без насмешек, в кругу себе подобных.

Судьбы владелицы этого протеза, кстати, сложилась хорошо, если верить записям Королевского колледжа хирургов в Лондоне. После смерти мужа, одарившего ее сифилисом, женщина нашла себе нового партнера, который любил ее и без протеза. Поэтому приспособление было продано врачу Джеймсу Мерривезеру за 3 фунта стерлингов — для потомков, так сказать.

Напоминание о том, как все-таки стоит ценить пенициллин)

#history

Мальчик, которому пришили голову‼️Сулеймана Хасана, 12-летнего мальчика, сбила машина, когда он ехал на велосипеде. Удар был настолько сильным, что пострадавший получил так называемое внутреннее обезглавливание: основание черепа и верхняя часть позвоночника отделились, но кожа осталась целой.

В больницу мальчика доставили экстренно, на вертолете. Там врачи провели операцию длиной в несколько часов и все-таки смогли вернуть голову на место. Это поразительный результат, если учесть, что 70% жертв при такой травме умирают мгновенно или по дороге в больницу.?

Хасану очень повезло еще и потому, что у него не осталось неврологических нарушений, сенсорных или двигательных дисфункций, и ходить он может без посторонней помощи. Браво врачам!

Наглядно: 115 килограммов против 55 ‼️Примечательно, что наиболее опасен не тот жир, который откладывается в ногах и руках, а тот, который обволакивает внутренние органы и даже сердце, мешая им нормально функционировать

Почему кровь чаще всего берут из безымянного пальца❓

?Кровь чаще всего берут из безымянного пальца потому что, по сравнению с указательным и средним, он меньше используется в работе. Кожа на нём тоньше, и прокол получается менее болезненным.

?Мизинец же не используется из-за того, что он, как и большой палец, напрямую соединён с оболочками кисти. Если через них занести инфекцию, она может быстро распространиться на всю руку.

Одной из больших проблем, с которой столкнулось нынешнее человечество, стало то, что человек перестал пить воду, считают медики. То есть, чай, кофе, соки, а также различного вида сладкие безалкогольные напитки, люди пьют чаще, чем обычную воду.?

"Мы просыпаемся всегда в состоянии, которое называется в медицине гиповолемия (уменьшение объема циркулирующей крови). То есть, наблюдается недостаток воды. И он обычно самый значительный за сутки. И в этот момент сердцу нужно перекачивать очень густую кровь. Это повышает всевозможные сердечно-сосудистые риски", - подчеркнула эндокринолог.

Чтобы снизить риски, врач посоветовала утром, не торопясь, в течение 5-7 минут после пробуждения выпивать примерно 500 миллилитров теплой воды.?

? НАЖМИТЕ ТУТ И ПОСМОТРИТЕ

Сегодня представляем вашему вниманию
ЛУЧШИЕ МЕДИЦИНСКИЕ КАНАЛЫ на которые стоит подписаться, чтобы быть в курсе всех новостей в сфере здравоохранения

Добавить свой канал в подборку @Staya777