Сегодня у нас день был очень насыщенный 👏

Максим выступал в музыкальной школе!
Артём и Диана выступали в ДК. 🥹 такие умнички ❤️ Оцените как Максим играет , позже выложу младших .🤗

🌟 Верь в Себя!🌟

Дорогие друзья,

Сегодня хочу напомнить каждому из вас, как важно верить в себя. В этом мире нет никого, кто сможет лучше узнать вас и ваши мечты, чем вы сами. Ваши мысли, усилия и стремления — это те самые инструменты, которые могут сделать невозможное возможным.

Вот несколько простых шагов, чтобы усилить веру в себя:

1. Помните о своих достижениях– пусть даже самые маленькие победы наполняют вас гордостью.

2. Ставьте ясные цели– с четким планом вы легко преодолеете любые препятствия.

3. Окружайте себя позитивом– поддержка близких людей и вдохновляющие книги помогут вам сохранить уверенность.

4. Учитесь у поражений– каждый неудачный шаг лишь приближает вас к успеху.

🦋 Вы уникальны. Верьте в свои силы, и пусть каждый день станет новой главой вашей удивительной истории успеха!

---

Двигайтесь вперёд и сияйте ярко! ✨🚀

Как же здорово уделить время для себя, вырваться с рутины, навести красоту 😍и при этом ещё и сэкономить!
Я записалась на маникюр со скидкой 55% благодаря сайту биглион ! https://t.me/biglion_ru Это удобный и выгодный сайт , где есть множество категорий красота , здоровье , развлечения , отели и многое другое со скидкой от 10 до 90 %. Просто выбираете то что вам нужно , получаете купон и вы владелец огромной скидки !🤗

А ещё по промокоду winter до 31.12.2024 10% скидка!

Реклама. ООО Биглион. ИНН 7729656202. Erid=LjN8KKTUi

Новогодние традиции, которые мы обожаем всей семьей 🎄✨

Праздники — лучшее время для создания теплых воспоминаний. Вот что мы делаем каждый год:

Письмо Деду Морозу 🎅
Каждый год мы вместе пишем письма Деду Морозу, рассказываем о своих успехах и загадываем самые заветные желания. Письма оставляем на подоконнике или отправляем через праздничную почту.

Новогодний квест 🎁
Мы устраиваем квест с поиском подарков. Делаем карту или прячем подсказки. Детям это особенно нравится!

Елочные игрушки своими руками 🎨
Каждый год мы создаем новые украшения для елки своими руками. Снежинки, бумажные ангелы, фигурки из теста — все это приносит много радости.

Банка желаний 🌟
У нас есть банка, куда каждый из нас кладет свои желания и планы на следующий год. В конце следующего года мы открываем её и смотрим, что сбылось.

Праздничные фильмы 🍿
Смотрим наши любимые новогодние фильмы каждый год. Это создает особую атмосферу и уют.

Письмо в будущее 📝
Дети пишут письма самим себе на следующий год. Очень интересно потом читать, что они загадывали и как изменились их мечты.

Совместное приготовление 🎂
Мы вместе готовим новогодние печенья и украшаем торты. Это время сближает и приносит массу удовольствия.

Все эти новогодние традиции приносят много радости деткам и такие классные воспоминания!🎄🎉

У нас огромное множество разных игрушек , но часто дети просят меня поиграть с ними , вот несколько идей для веселых игр дома 🙃🔻

1. Мини-Олимпиада: Устройте домашние соревнования с различными видами спорта, такими как бег вокруг стульев, прыжки через подушки или метание бумажных мячиков в корзину. Наградите всех участников медалями и аплодисментами! 🥇

2. Творческая мастерская: Приготовьте все необходимое для творчества – краски, бумагу, пластилин, блестки. Пусть дети создают свои собственные произведения искусства. Можно сделать совместную картину или скульптуру. 🎨

3. Игры с конструкторами: Постройте вместе с детьми замки, башни или роботов из конструктора. Вы можете устроить конкурс на самое высокое или самое интересное сооружение. 🏰

4. Квест по дому: Создайте карту сокровищ и спрячьте небольшие призы в разных уголках дома. Дайте детям подсказки и отправьте их на поиски сокровищ. Это развивает внимание и логику. 🗺️

5. Домашний театр: Поставьте домашний спектакль или кукольный театр. Пусть дети придумают сюжет, создадут декорации и костюмы. Это поможет развить фантазию и актёрские способности. 🎭

6. Кулинарное шоу: Устройте небольшое кулинарное состязание или совместное приготовление еды. Пусть дети помогут вам готовить простые блюда, например, пиццу или печенье. Это весело и полезно! 🍕

7. Танцевальная вечеринка: Включите любимую музыку и танцуйте вместе с детьми. Можно устроить конкурс на самый весёлый танец или просто наслаждаться движением и ритмом. 💃🕺

8. Семейные настольные игры: Достаньте настольные игры и проведите вечер за увлекательными партиями. Это отличная возможность провести время вместе и развить логическое мышление. 🎲

9. Чтение и рассказывание историй: Соберитесь всей семьёй и почитайте любимые книги или придумайте собственные истории. Можно устроить вечер сказок с участием всех членов семьи. 📚

10. Постройка крепости: Используйте подушки, одеяла и мебель, чтобы построить крепость или домик. Дети обожают создавать свои уютные уголки и играть в них. 🏠

Как преодолеть прокрастинацию: 4 простых стратегии🙌

- Метод двух минут:
Не все задачи можно выполнить за две минуты, но этого времени достаточно, чтобы начать. Начните с малого и убедите свой мозг, что это займет всего пару минут. Как только вы начнете, будет намного сложнее остановиться, и вы удивитесь, как быстро время пролетит.

- Мотивационное планирование:
Возьмите лист бумаги и напишите свои интересы. Выделите три ключевые области, в которых хотите добиться успеха. Четко сформулируйте цели и продумайте действия, которые приведут к их достижению. Используйте метод двух минут, чтобы ежедневно продвигаться к своим мечтам.

- Фокусировка без отвлечений:
Устраните все отвлекающие факторы. Включите авиарежим на телефоне, закройте ненужные приложения и мессенджеры. Создайте спокойное рабочее пространство, чтобы ничего не мешало вашему прогрессу.

- Эффективное управление временем:
Составьте список задач на день, начиная с самых важных. Используйте таймер: установите его на 25 минут работы, затем сделайте перерыв на 5 минут. После четырех таких циклов сделайте более длительный перерыв на 30 минут. Это поможет вам оставаться продуктивным и не уставать.

Применение этих простых стратегий поможет вам побороть прокрастинацию и достигать своих целей с легкостью. Удачи вам в ваших начинаниях!✨

Чтобы быть счастливым человеком, нужно окружать себя по возможности тем, что нравится, привлекает и дает положительные эмоции.🥰 Чтобы понимать, что нравится и приятно радует, нужно знать о своих предпочтениях.
Это возможно лишь тогда, когда человек прислушивается к себе, даёт пробудиться своим желаниям.🤩 У окружающих имеются свои предпочтения и мнения. Но это не должно заставлять лично вас отказываться от того, что нравится вам.😉

Дорогие друзья,

Сегодня я хочу поделиться важной мыслью: уверенность в себе – это ключ к успеху и счастью. В жизни бывают моменты, когда сомнения берут верх, и кажется, что цели недостижимы. Но именно в такие моменты важно помнить, что все начинается с веры в свои силы.💫

Каждый из нас уникален и обладает невероятным потенциалом. Никто не способен лучше вас пройти ваш путь и достичь ваших мечт. Уверенность в себе помогает справляться с трудностями, преодолевать преграды и двигаться вперёд, несмотря ни на что.

Напомните себе о своих достижениях и сильных сторонах. Помните, что ошибки и неудачи – это часть пути, который делает нас сильнее и мудрее. Не бойтесь выходить за рамки привычного, стремиться к новым высотам и верить в свои мечты.🤩

Вы заслуживаете счастья и успеха, и всё это начинается с любви и уважения к самому себе. Верьте в себя, и мир откроет вам свои двери.❤️