? DR behzad ojaghi ?
☘ برنج ?

برنج پُرمصرف ترین اقلام سفره امروز ایرانیان سودازا است و موجب غلظت خون می‌شود. برنج یبوست زا است.
یبوست، مادر همۀبیماری‌هاست
بعضی از برنج ها به شدت فرآوری می شوند؛ بارها و بارها، کارشناسان بهداشت در مورد خطرات غذاهای فرآوری شده به مردم هشدار دادند.
از آنجا که نشاسته برنج سفید ، چسبناک است، هضم آن سخت تر می باشد و باعث مشکلات گوارشی می شود.
برنج نسبت به سایر محصولات غذایی آرسنیک بیشتری جذب می کند. در حقیقت، برنج تنها بزرگترین منبع غذایی آرسنیک غیرآلی است که شکل سمی تری دارد. در حالی که آرسنیک مواد غذایی به طور کلی در مقادیر کم وجود دارد و هیچ علامت فوری مسمومیت ایجاد نمی کند، مصرف طولانی مدت آرسنیک معدنی ممکن است باعث ایجاد مشکلات عصبی مختلف در کودکان و نوجوانان شود، از جمله:ناتوانی در تمرکز، مشکلات یادگیری و حافظه، کاهش هوش و شایستگی اجتماعی می تواند خطر بروز سرطان را در فرد افزایش دهد. بنابراین مصرف مکرر برنج در مقادیر زیاد می تواند موجب دیابت شود. تیمی از محققان جهان این موضوع را تأیید وبه اثبات رساندند . آنها دریافتند که خوردن برنج سفید به صورت روزانه می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و همچنین چاقی را افزایش دهد.
مصرف برنج موجب انسداد عروق، سنگ صفرا و سنگ کلیه می‌شود. خوردن برنج موجب تیرگی پوست می‌شود.
برنج های صنعتی و خارجی حاوی آرسنیک غیرآلی هستند که سمی خطرناک برای بدن است و مصرف آن در دراز مدت عوارض جبران ناپذیری به دنبال خواهد داشت. کارشناسان ما را از مصرف این گونه برنج ها باز می دارند.
برنج هنگام مصرف به صورت زیاد باعث کاهش جذب عناصر غذایی حیاتی مانند روی می شود. وابستگی به برنج به عنوان یک منبع غذایی غالب همچنین منجر به کمبود ویتامین A می شود.

✳️ تغذیه طبیعی = درمان بیماریها
? برای ورود به کانال و استفاده از مطالب کانال روی جمله بالای متن کلیک نمایید که همیشه با معجزه خدای رحمان و رحیم سلامت و شاداب باشید ?

? Dr James Meehan ?

? بخشی از صحبتهای دکتر جیمز میهان?

ماسک زدن برای سلامتی مضر است جلوی انتقال هیچ ویروسی را نمی گیرد.
? بسیار عالی و آموزنده ?
? برای ورود به کانال روی جمله بالای کلیپ کلیک نمایید ?

? دکتر حسن زاده استاد ودانای تغذیه?
?برای پیشگیری از آسیب های کبدی هوشمندانه غذا بخوریم ?
? کلیپ تصویری استاد با شرح کامل دستگاه کبد و اندامهای زیر مجموعه ?
☘ فوق العاده و بسیار عالی آموزنده
تقدیم به هم وطنان مهربانم با راهکار درمانی ?
?برای ورود به کانال روی جمله بالای کلیپ کلیک نمایید ?

? دکتر ناصرالدین حسن زاده ?
?استاد تغذیه و کل اندامهای بدن?

? من چکار کنم یا چه غذاهایی بخورم که دیسک کمر و گردنم خوب شود ?

?بسیار بسیار عالی آموزنده ?
@amozeshtabiei