ТВОЙ НУТРИЦИОЛОГ🧪 NEBOLEYN
Про:
Дефициты
Превенцию заболеваний
Девиз: лечу причину, а не симптом👌
Здесь простым языком про TON, DFC и крипту.
Принимаем автоматически.
Ссылка для друзей: https://t.me/+-EOfWx2pRKhmNGE6
Связь: @deftalk_bot
Last updated 4 days, 19 hours ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 2 weeks ago
Когда я говорю про важность жиров в рационе (а я это делаю ежедневно😃), я ни в коем случае не пропагандирую и не рекомендую кето-диету.
И вот, почему🔽****
Опа, а вчера выигрывала Щитовидка🤪 ну давайте подождем еще сегодня, не буду скрывать, тема детокса-моя любимая , все ищут ключик молодости в коллагене, а он-в работе печени❤️ поднажмите с голосованием, пожалуйста, жду до 21:00✅
Дорогие, в закрепе и выше обновила навигатор по тг-каналу, чтобы Вам было удобно найти тему по душе и пользе❤️*
Приятного сёрфинга по каналу и конечно никогда не болейте🌸***
↗️ ГЛАВНАЯ ФИШКА РЕЗУЛЬТАТИВНОГО КАРДИО:
Telegram
ТВОЙ НУТРИЦИОЛОГ🧪 NEBOLEYN
Как мы знаем, сейчас всё больше внимания уделяется исследованию микробиома и микробиоты человека. Кстати, в чем разница?если в понятие микробиом входит совокупность всех генов и микроорганизмов, то в понятие микробиота-исключительно совокупность микроорганизмов.…
НАВИГАТОР ПО ТГ-КАНАЛУ 🗺️ часть 2:
↗️ ГХМС ПО ОСИПОВУ: О ЧЁМ РАССКАЗЫВАЕТ АНАЛИЗ?
↗️ СВЯЗЬ ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТИ С МИКРОБИОТОЙ:
↗️ КАНДИДА :
↗️ СИБР И СИГР: ЧТО ЭТО?
↗️ ПОЧЕМУ НЕ НУЖНО ИСКЛЮЧАТЬ СОЛЬ ИЗ РАЦИОНА:
↗️ МОЙ АВТОРСКИЙ ГАЙД ПО ВИТАМИНАМ И МИНЕРАЛАМ:
https://t.me/neboleyn/719
↗️ PRO ЗРЕНИЕ:
↗️ ПРОБИОТИКИ: почему нельзя попить просто так?
↗️ СПИСОК ДЛЯ ЧЕК-АПА У МЕНЯ :
↗️ ОПАСНЫЙ ХОЛЕСТЕРИН ИЛИ НЕТ?
↗️ ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ:
↗️ ВСПОМИНАЕМ БАЗУ О ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ:
↗️ СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ ДЖЕЙ ЛО:
↗️ ПРО МЕДЬ:
↗️ СХЕМА АЛКО-ЛАСТИК:
↗️ ПОМОЩЬ ПИЩЕВАРЕНИЮ В НОВЫЙ ГОД:
↗️ ГЛИКАЦИЯ- что это?
↗️ ГОМОЦИСТЕИН:
↗️ ПРО ЛЕКТИНЫ:
↗️ КОФЕ И ПОХУДЕНИЕ:
↗️ ПОЧЕМУ КИТАЙЦЫ ПЬЮТ ТЕПЛУЮ ВОДУ:
↗️ АЭРОФОБИЯ: ЧТО ДЕЛАТЬ:
↗️ ЖЕЛЧНЫЙ: МИФЫ И ФАКТЫ:
↗️ ЧТО-ТО НЕ ТАК С ЖЕЛЧНЫМ: ОСНОВНЫЕ СИГНАЛЫ:
↗️ ТОП ДОБАВОК ДЛЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ:
↗️ МИНЕРАЛЬНЫЙ ВОДЫ: КАКИЕ И ДЛЯ ЧЕГО:
↗️ УДАЛЕН ЖЕЛЧНЫЙ?
↗️ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ:
↗️ БЕСЕДА С МИКРОБИОЛОГОМ О КИШЕЧНИКЕ. СУПЕР ИНТЕРЕСНО:
↗️ КИШЕЧНИК И ДЕПРЕССИЯ:
↗️ ЛУЧШИЕ ЖИВЫЕ БАКТЕРИИ:
↗️ КИШЕЧНИК И КЕТОДИЕТА:
↗️ МОЯ АВТОРСКАЯ ПРОГРАММА «ТВОЙ ЗДОРОВЫЙ ЖКТ»
↗️ ДЕТОКС НА СОКАХ - ЭТО НЕ ДЕТОКС. Все о популярном лжеметоде детокса:
↗️ ГАЙД САМОДИАГНОСТИКА:
↗️ МОИ КОММЕНТАРИИ ОБ ИНТЕРВЬЮ НА ТЕМУ ВИТАМИНОВ:
↗️ ГОВОРИМ О РЕАЛЬНОМ ДЕТОКСЕ:
↗️ ЭФИР ПРО РЕАЛЬНЫЙ ДЕТОКС:
↗️ ПРО ПАРИЛКИ И КУРИЛКИ:
↗️ ПМС НЕ НОРМА!
↗️ ПРО СТРИНГИ!
↗️ ПОПАСТЬ КО МНЕ НА БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИКУ:
↗️ ВИТАМИН Д ЛЕТОМ:
↗️ МИНИ-ПОДКАСТ НА ТЕМУ: ХУДЕЮ С ПОСТОЯННЫМИ ОТКАТАМИ:
↗️ ЧТО ТАКОЕ ДИАГНОСТИКА?
↗️ КАК НЕ НАДО ЕСТЬ ФРУКТЫ?
↗️ ОТВЛЕЧЕМСЯ: МОЁ ПУТЕШЕСТВИЕ ПО ПИТЕРУ:
↗️ КАК ЕСТЬ МОРКОВЬ ПРАВИЛЬНО?
↗️ ЗНАЙ ЭТО ПРО СУХОФРУКТЫ:
↗️ САХАР: ЧЕМ ЗАМЕНЯТЬ?
↗️ КОЛЛАГЕН ПРИНИМАТЬ- ХАЙП? ИЛИ ПОЛЬЗА?
↗️ КАКУЮ ВОДУ ПИТЬ?
↗️ ЩЕЛОЧНАЯ ВОДА:
↗️ ОБЩЕСТВЕННЫЕ СУШКИ ДЛЯ РУК:
↗️ КЕЙС МОЕЙ КЛИЕНТКИ:
↗️ ГЛАВНЫЙ ПРОДУКТ, МЕШАЮЩИЙ ТЕБЕ ХУДЕТЬ:
↗️ ХОЖУ В ЗАЛ, ХОЖУ. ПРО ТРЕНЕРОВ-МУ**КОВ:
↗️ ПОДКАСТ: ХОЖУ В ЗАЛ, ХОЖУ, А РЕЗУЛЬТАТА- НЕТ! :
↗️ ПОДКАСТ «ПЛАТО И ЛИШНИЙ ВЕС: о чем это говорит?»:
https://t.me/neboleyn/1008
↗️ ПЕРЕЕДАНИЕ:
↗️ КРИТИКА :
↗️ ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА СТАРЕНИЯ:
↗️ ОТВЛЕЧЕМСЯ: МОЙ БАЙКАЛ❤️
↗️ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ НЕ ТАКОЕ УЖ И ПРАВИЛЬНОЕ:
↗️ КОРЗИНА МИНИМУМ:
https://t.me/neboleyn/1057
↗️ ПРО ЙОД:
↗️ ЛАЙФХАК ОТ БОЛЬНОГО ГОРЛА:
Telegram
ТВОЙ НУТРИЦИОЛОГ🧪 NEBOLEYN
Как мы знаем, сейчас всё больше внимания уделяется исследованию микробиома и микробиоты человека. Кстати, в чем разница?если в понятие микробиом входит совокупность всех генов и микроорганизмов, то в понятие микробиота-исключительно совокупность микроорганизмов.…
Всем доброго вечера♥️
😶😶😶😶😶😶😶😶😶😶 🥣
➡️Частая тема обращений ко мне, всегда говорю, что вес-это одеяло, которым вы хотите от чего-то накрыться. Копать, от чего, необходимо со специалистом. Это может быть работа, рутина, дом, родственники , что угодно.
➡️ни один нормальный специалист в своей работе не использует счетчик калорий как инструмент снижения веса(если это не подготовка спортсменов к соревнованиям).
➡️Важно: научиться здоровым отношениям с едой, пища должна быть богатой на микроэлементы , и бжу, вы должны чувствовать себя, чувствовать еду, это не так просто. Однако, на своих программах я этому учу.
Почему переедаем? Сегодня об этом⬇️
Здесь простым языком про TON, DFC и крипту.
Принимаем автоматически.
Ссылка для друзей: https://t.me/+-EOfWx2pRKhmNGE6
Связь: @deftalk_bot
Last updated 4 days, 19 hours ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 2 weeks ago