ШЕРСТНЕВ ТРЕНЕР / Food / Telegram Index

Open in telegram

☆☆☆☆☆

0 ratings and 0 comments

⚑ Report channel

462 @trenersherstnev

Description

Advertising

We recommend to visit

НЕСЛУХ

35,906 @ramina_channel

Телеграм канал журналіста Раміни Есхакзай.
Мій Instagram : https://www.instagram.com/raminalalala
Резерв: https://instagram.com/raminalalala_here
FACEBOOK: https://www.facebook.com/ramina.eskhakzaj
Реклама: @coop_ramina
PR: @kateryna_khotieieva

Last updated 2 months ago

MOBILEGRAPHY 7. Видеомен сату психологиясы

27,746 @mobkrn

Last updated 1 year, 6 months ago

КИРӘКЛЕ ТӨРКЕМ|Рецептлар|Файдалы киңәшләр

24,832 @kirakle_torkem

?Татар һәм рус телендәге рецептлар
?файдалы киңәшләр
Реклама (сотрудничество) - @elvira_admin

Отзывы: https://t.me/kirakle_torkem_otzivi

Last updated 1 month, 4 weeks ago

3 months, 1 week ago

**Прайс лист Шерстнева.

Онлайн ведение у Шерстнева. Составление идивидуальной программы на месяц полностью под вас, коррекция техники, все гайды\- связь 24/7. Дорога до помоста.
Цена - 4500 рублей ( цена в месяц)**

**Тренировочный план от Шерстнева (без связи)

15 недель**

Тренировочный план на 15 недель только троеборье или жим, присед, тяга (отдельно), без связи + подсобка

2000 рублей

Для покупки писать —> @menedjerrrr

Реклама в тг в лс

4,900 #

3 months, 1 week ago

**Тренировочный план от Шерстнева (без связи)

15 недель**

Тренировочный план на месяц только троеборье или жим, присед, тяга (отдельно), без связи.

2000 рублей

Для покупки писать —> @menedjerrrr

990 #

5 months, 2 weeks ago

**Онлайн ведение у Шерстнева.

Есть возможность оплаты из-за рубежа!

Всего несколько мест
Составление идивидуальной программы на месяц полностью под вас, коррекция техники, все гайды\- связь 24/7. Дорога до помоста.
Цена - 4500 рублей ( цена в месяц)**

Для покупки писать —> @menedjerrrr

9,700 #

6 months, 2 weeks ago

Онлайн ведение у Шерстнева.
Составление идивидуальной программы на месяц полностью под вас, коррекция техники, все гайды, связь 24/7, бады и спортивное питание. Дорога до помоста.
Цена - 4000 тыс рублей. 1 месяц

Для покупки писать —> @menedjerrrr

1,200 #

8 months, 2 weeks ago

БЕССРОЧНЫЙ МАРАФОН ПО ТРОЕБОРЬЮ
***•каждое движение приобрести можно отдельно

•тренировочный план на 5 недель

•чат со мной где будет происходить коррекция техники и рекомендации

•рекомендации по набору веса и спортивному питанию

•прогресс до 10КГ!

приобрести можно вот тут*?****

Цена всего 599₽

@Marafonopl_bot

3,400 #

11 months ago

Несколько мест на онлайн ведение актуально!
За информацией сюда

@menedjerrrr

6,300 #

11 months, 2 weeks ago

✌️бесплатные гайды?

✔️Гайд по набору массы

✔️Гайд по приседу

✔️Тренировочные планы, гайды, онлайн ведение!

12,000 #

11 months, 2 weeks ago

Бесплатный гайд по набору массы

Дзен | Статьи

Илья Шерстнев

Пост автора «Илья Шерстнев» в Дзене ***✍***: Массонаборный гайд от Шерстнева. В этом нет ничего тяжело, никогда не считал каллории и бжу.

[Бесплатный гайд по набору массы](https://dzen.ru/b/ZXV6lE7wtH9wjdZo)

5,200 #

1 year ago

Бесплатный гайд

Дзен | Статьи

Гайд по приседу для начинающих и для тех кто в теме.

Статья автора «Илья Шерстнев» в Дзене ***✍***: От Мастера Спорта по пауэрлифтингу, обладателя 400кг в экипировки в 17 лет. 400 кг в бинтах в 20 лет. 4х кратного чемпиона Мира и рекордсмена.