??‍♂️Основной квест: Подготовка к РСТ.
Сайд-квест#1 "Тренировки"

В целом я очень скептически относился к тренировкам. Мне всегда казалось, что походы, в особенности по тропам, не требует специальной подготовки. Достаточно встать с офисного кресла и пойти.

Мой бэкграунд не изобиловал спортивными секциями.
В детстве было всего по-немногу:
??бальные танцы в первом классе вместо мультиков в 15:00 по СТС
?Несколько месяцев занятий карате на волне популярности фильмов с Джеки Чаном
?‍♂️ Плавание
?‍♂️Стандартные активности и внеклассные занятия в командных видах спорта на физкультуре

?Затем подростковый возраст. Первый компьютер, интернет и, как и многие мои сверстники, я все время проводил в онлайн шутерах, изредка выходя попинать мяч на коробке, нацепив футболку с фамилией молодого и перспективно футболиста Зенита.

В общем, никогда не был на вершине, но среди тех, кто этим не занимался немного да выделялся. Прямо как Тоттенхэм.

?‍⚕️Осознанно я начал тренироваться после череды травм и проблем со связками и суставами.

?К Тур Юнайту я начал готовиться вместе с Виктором Митусовым @by_one_trail для укрепления опорно-двигательного аппарата, чтобы избежать травм во время 66-дневного кручения педалей, а заодно поднять выносливость. В результате весь заезд прошел совершенно без травм и практически без принятия НПВС. В этот момент я уверовал в тренировки и к РСТ мы также готовились: бег по плоскому, ходьба с переходом на бег в горах, силовые в тренажерном зале и интервалы на дорожке.

? Можно перефразировать американскую поговорку: "One training a day keep DNF away".

?️‍♀️Тренировки на выносливость:
❄️ дадут больше возможностей для принятия решений в походе. Можно увеличить дневной километраж, зная о приближении непогоды, и спуститься в город перед началом снежной бури
?‍♂️добавят возможность приходить раньше других к местам ночевки и занять хорошее место под тент.
? сделает поход приятнее. Каждая горка перестанет быть очередным страданием со слезами и потом. Вы даже начнете получать удовольствие

#гайд

*??‍♂️Основной квест: Подготовка к РСТ.
Часть#2* "Пермит"

?РСТ расположена на территории множества национальных парков (National Park), диких территорий (Wilderness) и национальных лесов (National Forest). Для посещения каждого из них требуется отдельное разрешение (пермит). Некоторые из них получить достаточно сложно.

??‍♂️РСТА — организация, создавшая РСТ и отвечающая за её поддержку, дает возможность оформить один пермит на секцию или же всю тропу. В год выдают 8 000 таких пермитов.

?Для идущих на север в сторону Канады, их называют NOBO (Northbounder) — 50 в день: 35 в первую волну розыгрыша пермитов и 15 во вторую.
Для идущих на юг, в сторону Мексики, SOBO (Southbounder) — 15 в день.

?Для получения пермита:
1. Выберите направление движение, исходя из опыта, который хочется получить на тропе, а также предполагаемой даты старта:
• Для NOBO — 1.03 - 31.05
• Для SOBO — 15.06 - 31.07
2. Заранее пройдите регистрацию на сайте:
• Для первой волны выдачи NOBO пермитов нужно пройти регистрацию в конце октября.
• Для второй волны NOBO, а также для SOBO, в любое время до 21 декабря (даты могут меняться из года в год).
3.За сутки до даты начала выдачи разрешений вы получите письмо-талончик с временем "записи на прием".
4. Зайдите на сайт в указанный день и время. Выберите начальную точку и дату старта.
5. Пермит придет на почту за 3 недели до выбранной даты старта
6. Распечатайте пермит.
7. Пермит должен будет подписать первый попавшийся рейнджер.
8. Одно из важных условий — начать тропу необходимо в день, указанный в пермите. Мой старт был на 3 недели позже, но рейнджер_ша пошла мне на встречу.

?Если по какой-то причине не получилось пройти регистрацию на сайте вовремя или вспомнили о ней в последний момент:
• есть шанс, что кто-то отказался. Проверяйте.
• можно начать в другой стартовой точке, и добить оставшиеся мили позже. Для таких хайкеров даже есть термин flip-flop.
• получить отдельные разрешения для каждой территории.
• не попадаться рейнджерам. За всю тропу мне встретился лишь один.
#гайд #pct

✈️ Бронь билетов. Собака большая, поэтому в салон её взять нельзя (оформляйте как service dog и будет можно). Прямых билетов из Сиэтла в Тбилиси нет, а количество животных в багажном отделении ограничено, поэтому перед покупкой билета надо обязательно звонить и бронировать место. В тоже время у каждой авиакомпании свои приколы:

?? Turkish Airways хотят вакцинацию от бешенства за 30 дней и не перевозят "дворняг". Но паспорте всегда может быть "чистокровный" лабрадор, как наша Элви ?

?? Qatar Airways предоставляют бесплатный трансфер и отель на время длинной стыковки. Собаку гуляют, поят и кормят, но самолет из Дохи в Тбилиси не оборудован для перевозки животных. Зато можно взять сокола.

?? Для Air France стыковка в Париже должна быть больше 4 часов

Я искал самые дешевые билеты, по-старинке, через skyscanner и мы остановились на комбинации Alaskan Airways и LOT (причем LOT была единственной, где собаку можно добавить онлайн) с двумя 8-ми часовыми пересадками: в Нью-Йорке и Варшаве. К сожалению, из-за истекающей визы мне пришлось лететь на несколько дней раньше, а Ханне справляется с перевозкой собаки самостоятельно

? Покупаем крепкую клетку и заранее приучаем к ней собаку

Стоимость:
Ветеринар+успокоительное - 600$
Билет для собаки - 450$
Клетка для перелета - 200$
Трансфер до аэропорта - 200$

?Для Элви это был первый перелет и она боится аэропорты. Перед началом регистрации мы дали ей успокоительное. Оно рассчитано на 8-10 часов.

?В Нью-Йорке Ханна получила собаку, а спустя 6 часов отправилась на регистрацию. Элви была сильно испугана и пыталась выломать клетку, пока снова не подействовала новая доза успокоительного.

? В Варшаве Ханне снова выдали собаку, чему я лично был сильно удивлен и в тоже время обрадован. Перед этим она прошла паспортный контроль. В этот раз Элви гораздо спокойнее перенесла клетку.

⛪️В Тбилиси клетку с Элви поставили рядом с лентой получения багажа. Никакие документы у Ханны не спрашивали.

#sakartvelo
#posthike
?#elvie

Queen of the Pines быстро вернулась к беговым тренировкам, пока я в ожидании новой пары кроссовок лениво поваливался на одном боку, почитывая про Аппалачинскую тропу, визовые требования для разных стран и перелеты через океан с 55 фунтовой собакой, а на другом, грезя о своей продуктивности в плане контента и целей на год.

В итоге запрыгивал в уходящий поезд успешных таймменеджеров и новогодних резолюшеров. Шэйм он ми, как говорится.

? Околоспортивные цели опередил так:

?Пройти Аппалачинскую тропу (АТ). Это как РСТ, только старше, с сектами, суровым градиентом и зеленым коридором. Тропа, которая в меня вызывает отвращение одним только своим названием. Все ради того, чтобы собака стала Триплкраунером. Для этого ей нужно пройти 3 сверхдлинных тропы в США: PCT, AT, CDT.

☠️ "Пробежать"/уложиться в 24 часовой лимит 105км D+ 4 400 на Lisi Trail Race в Сакартвело

?Улучшить прошлогодний результат на 19км Tbilisi Adventure Run

? Попробовать алтимейт фрисби

*?По контенту:*

? Зарелизить фильм "Каталкер" про велозаезд в 7 500 км от Балаклавы до м. Немецкий, что в Мурманской области

? Перенести отчёты о двух длинных тропах в Пиренеях и Израиле из неприкосаемого вк на другую платформу/сайт (советы куда переносить - вэлкам)

?Сделать русскоязычный подкаст про РСТ. Соведущие с крутыми историями уже есть, осталось только приступить (пишите в комменты пожелания, учтем)

⛰ Написать гайд по подготовке к РСТ

#posthike
#elvie

Хочется знаете ли так чинно и благородно сесть, заварить чашечку сладкущего и крепкого чаю с лимоном да мятным пряником, налить его в блюдце и как в детстве разгонять по нему волны. Одну за одной, поглядывая в окно, где капли нагоняют друг друга.

В месте, куда мы приехали по окончанию тропы именно такая погода. Погода пасмурная и дождливая. Погода убаюкивающая и меланхоличная. Сплошная поздняя московская осень, где чают солнечных дней как чают воскресения мертвым, где не хочется покидать нашего крохотного, тесного, но уютного дома. Дома, с порога которого видно озеро и припорошенные снежком вершины соседних гор. Дома, в котором тепло и сухо. Дома, в котором можно укрывшись пледом смотреть любимые фильмы в обнимку с мохнатой тихоней-собакой и Queen of the Pines.

Спустя неделю мы постепенно начали возвращаться в быт: тайнихаус требовал ремонта, надо было сделать много бумажек, разгрести корреспонденцию, продукты подходили к концу. Так участились наши поездки в Город. После тропы, где все просто и "по-настоящему", где причиной всех проблем становишься только ты сам, а весь необходимый для жизни скарб помещается в рюкзаке, Город кажется неприступным и чужим. Город хитро заманивает в свою тягучую трясину, нежно обволакивает и погружает в проблемы. Выбраться из этой трясины одинокому хайкеру достаточно сложно. В зарубежном коммьюнити ей присвоили термин Post Hike Syndrome.

Постхайкерский синдром — очень объемная тема для изучения. Особенно, если подходить не со стороны общества анонимых алкоголиков, а так сказать капнуть поглубже. Возможно, мы о ней поговорим позже.

Пока, что помогает лично мне оставаться счастливым и после тропы:
(здесь могла быть реклама фуфломицына)
• Любящий и понимающий человек рядом
• Установка новых околоспортивных целей
• Тренировки
• Общение и тусовка в беговой/походной среде

#posthike

16 декабря мой путь на РСТ закончился у монумента у мексиканской границы.

⛰️ Позади остались 2 650 миль, вашингтонские стройные сосны-карандаши, орегонские озера и водопады, хиллбилли штата Джефферсон, печально известный своим бесплатным пивом Доннер пасс, сьерра-невадские вершины, калифорнийские величественные секвои и уродливая пустыня там же.

? Одна и таже мысль крутилась в голове пока менялись пейзажи и климатические зоны. Мне все ещё сложно поверить, что череда случайностей и встреч, помноженная на риск позволила мне оказаться здесь. Что это было? Помощь вселенной, потому что следовал "Своей стезе" (у меня тоже здесь закатились глаза)? Или же Trail provides? Белая полоса? Я слишком рационален для положительного ответа на эти вопросы.

? Но именно эта череда привела меня к самому главному событию моей жизни. Именно здесь, на тропе, я встретил, теперь уже, мою жену и, теперь уже, нашу прекрасную собаку. Вместе мы прошли 1 000 км и с ними я планирую разделить следующие приключения и вместе с ними же стать семьей ТриплКраунеров.

? На протяжении подготовки и самого приключения мне помогали совершенно разные люди, которым я крайне признателен.

• Виктор Митусов за тренировочные планы, благодаря которым мой ОДА был готов к высоким нагрузкам
• Полину К. и научно-популярный журнал "Медвежата" без чьей финансовой поддержки приключение бы не состоялось
• Юрия К. за финансовую поддержку и добрые слова
• Алексея @pravdazavelosipedom за помощь
• Лизу Т. за гостеприимство и огромную поддержку на протяжении всего Вашингтона и Орегона.
• Игоря и Екатерину Ю. за советы и внимание

#pct