А у нас тут сложный пубертат!

Не просто сложный, а что-то прям жесть какая-то, честно говоря. 😅

Вчера ходил на педсовет впервые. Помню, как в детстве с ужасом представлял это: какой ужас туда попасть! Но я был ~~зануда-ботаник~~ хорошистом, поэтому мне он не особо светил. Это я сейчас понимаю. А в детстве я очень боялся. К слову, я в детстве вообще много чего боялся, поэтому я совсем не случайный гость в этой профессии. 😁

Сын очень умный, очень хороший и добрый мальчик. И то, что с ним сейчас происходит — это сложный период буйства гормонов, актуализации нерешённых проблем. В подростковом возрасте все биологические особенности, внутренние конфликты, незакрытые задачи поднимаются с глубин и выстреливают со всей мощью подросткового протеста.

В этой ситуации первое, что хочется, — это винить себя. За то, что не дал, что сделал не так, где не сдержался в бессильной ярости в текущей ситуации: накричал, стукнул, задел, оскорбил, отдалился, проигнорировал…

Суровая правда состоит в том, что

фабрика по производству идеальных родителей закрыта на безвременный учёт*❗️*

Мы не идеальны. Это одно из необходимых и самых болезненных осознаний взросления. И это не попытка оправдания поведения себя за те или иные поступки. И уж точно не одобрение, о котором говорилось в одном посту выше.

Я говорю о том, что в какой-то момент мы осознаем, что мы многое делали не так, что-то испортили, что-то сломали. И это всегда так. Это можно оплакать и интегрировать в своё знание о себе, в свой портрет Я. Это и есть личностный рост.

Когда мы интегрируем это, мы начинаем стремиться к улучшению себя, мы сталкиваемся с подлинным, а не защитным желанием стать лучше.

Нередко достаточно хорошие родители винят себя НЕ ТОЛЬКО за тот вред, который действительно причинили своему ребёнку, но и преувеличивают его, становясь незаслуженно жестокими к себе. Под этим кроется очень суровое отношение к себе в желании дать ребёнку больше любви и заботы.

Этот феномен стоит отличать от требовательной и наказывающей себя позиции нарциссической природы, когда человек жесток к себе, потому что не согласен принимать себя никак иначе кроме как идеального родителя.

Хочется закончить пост банальщиной. Любите себя и своих детей! И помните: как бы Вы не воспитывали своего ребёнка, ему всегда будет, что рассказать своему психотерапевту.

Хочу напомнить, друзья мои, что уже в понедельник стартует ОЧНАЯ психотерапевтическая группа.

В ближайшие 1–2 месяца группа будет ещё открыта для новых участников. А значит вы ещё можете присоединиться! 🥳

Группа будет проходить

еженедельно по понедельникам, в 9.50 утра

Встречи проводятся в Москве, в 5 минутах ходьбы от ст. м. Новокузнецкая.

С подробной информацией о группе можете ознакомиться тут.

Буду рад видеть всех желающих! 🤗

Какая мерзость! 🤮

Сегодня увидел вырезку из эфира, в которой министр спорта заявил, что «дал леща» сыну, чтобы тот не уходил из каратэ. Ну и похвастался результатом, мол, дитятко выросло, получило черный пояс и успешно преподаёт в Москве… [раздавая лещей? 🤔]

Но и самое мерзкое не это. И даже не то, что он потом с улыбкой добавил: «А как ещё?» И не то, что в зале раздались хоть и жидкие [слава Богу! *🙏*], но смешки и аплодисменты.

Самое отвратительное, что человек, министр, говорит об этом открыто как о чём-то нормальном. Что он словно пропагандирует это, не испытывает ни капли раскаяния о случившемся.

Он не сокрушается, что погорячился, не совладал со своими чувствами, что сожалеет о случившемся, что очень хотел бы поступить иначе, оборачиваясь назад. Нет, он убеждён в правильности своего поступка. И это — нормализация насилия и ю, кроме того, пропаганда его. Это, на мой взгляд, самое страшное.

Не буду прикреплять сюда видео — если захотите — сами найдёте.

Трамп лидирует! Можно выдохнуть! Ну, теперь заживёёём!!! 😆😆😆

Я прочитал ответы на мой вопрос. Они очень интересные. Правда. 🫶

Я хочу рассказать вам, что специальность «нарколог» существует только на постсоветском пространстве. Это случилось по причине катастрофической нехватки в СССР специалистов, которые могли бы работать с острой интоксикацией психоактивными веществами (помним, что алкоголь к ним тоже относится ☝🏻) и лечить саму зависимость.

Вообще этим занимаются два совершенно разных врача: токсиколог и психиатр. От объединения этих двух разных специальностей в одном человеке качество оказываемой помощи существенно снизилось. Врач в итоге глубоко не разбирался ни в том, ни в этом.

В действительности же, специалисты все равно начали разделяться на 2 лагеря: на тех, кто занимался больше купированием состояния опьянения, запоев, марафонов и иже с ними, и на тех, кто занимался реабилитацией — лечением собственно зависимости.

Токсиколог — это первично анестезиолог-реаниматолог. То есть это врач, задачей которого является вывести человека из жизнеугрожающего состояния, поддерживать жизнедеятельность организма. И на первом этапе, если мы работаем с химически зависимым, первостепенная задача — помочь безопасно оборвать употребление, запой, марафон.

Проблема в том, что употребление вызывает очень большие изменения в работе организма, в частности, «вымывает» ГАМК (это медиатор торможения в нашем организме), что, например, в случае злоупотребления алкоголем, может приводить к проблемам как во время употребления — психозы, так и через несколько дней после резкого обрыва — алкогольный делирий (та самая «белочка» 🐿️), эпилептические припадки. После массивного и длительного употребления происходит отёк мозга, который нередко заканчивается летально. И я даже сейчас не беру в расчёт, что сильно нарушаются функции других внутренних органов — сердца, печени, поджелудочной железы, почек и т.п.

Поэтому на этапе вывода человека, скажем, из запоя требуется надзор токсиколога — контроль за диурезом, электролитами в крови, сердечными показателями и т.д. Пациент должен находиться в условиях, где есть круглосуточный пост и анализы по cito (то есть срочно), где можно в кратчайшее время начать проводить реанимационные мероприятия, включая ИВЛ, интубацию, дефибрилляцию.

Это все задачи, для решения которых психиатр не нужен совершенно. На этом этапе психиатр может подключаться, если у пациента начался как раз тот самый психоз или делириозное помрачение сознания. И задача врача-психиатра — назначить соответствующее лечение В ДОПОЛНЕНИЕ к проводимому токсикологом с учетом всех особенностей состояния больного.

Что же происходит с пациентом после купирования острого состояния?

Тут нам необходимо выделить физическую и психическую зависимость.

Но об этом мы поговорим в следующем посте.

Продолжение следует…

Да пребудет с вами психическое здоровье! 😻

ПОДКАСТ С ИСТОРИЯМИ ПОДПИСЧИКОВ

На этот раз я разбираю историю о тоске по бывшему и сложностях в отношениях с матерью. Подписчица рассказала, что после развода с бывшим мужем мать стала очень сильно её контролировать и совать нос в её жизнь.

ㅤКакая роль отводилась бывшему мужу в семье❓

ㅤЧто мешает препятствовать материнскому контролю❓

ㅤКакие внутренние запреты мешают брать на себя ответственность❓

Слушайте об этом в сегодняшнем выпуске подкаста!

Плюсы тестостеронового мужика — это минусы тестостеронового мужика

И дело не только в тестостероне. И не в мужике. И не в тебе. Дело в том, что любой выбор отметает все другие варианты, любой выбор ограничивает. По этой причине выбирать что-либо очень сложно, особенно людям с пограничной организацией, когда хочется всегда всего противоположного.

Выбирая «тестостеронового» мужика, ты выбираешь маскулинность — решительность, защиту, стойкость, брутальность, а вместе с тем агрессивность, жесткость, бескомпромиссность.

Тебе может хотеться первого, но ты при этом будешь страдать от второго. Тебе будет хотеться порой нежности, эмпатии, сопереживания, но твой партнёр не сможет дать этого в полной мере просто в силу своей конституции.

Отношения же с чувствительным, нежным и понимающим быстро разрушатся о то, что он такой во всех ситуациях — «хлюпик», который не может включить «мужика». И это может раздражать не меньше, чем первый вариант.

Казалось бы, выбери тогда гармоничного, где есть всего понемногу! Но и тут нет универсального рецепта счастья. Такой может казаться пресноватым, скучноватым, без ярких красок.

Так и выходит, что мы нередко выбираем очень неустойчивых партнёров и партнёрш, которые колеблются в своей амплитуде от одной противоположности к другой… и затем совершенно вымотанные приходим в тупик от того, что не можем жить спокойно и размеренно — не играй с огнём, который не можешь обуздать.

Конечно, дело не в каком-то конкретном поведении и не в партнёре, а в понимании того, что или кого ты ищешь, а также для чего. Что руководит тобой?

Да пребудет с тобой психическое здоровье! 😻