🌱 Здоровье — это главное богатство! 🌱

В современном мире забота о здоровье становится все более актуальной. Правильное питание играет ключевую роль в поддержании нашего организма в отличной форме. 🍏🥗 Но как часто мы сталкиваемся с нехваткой времени на приготовление здоровой пищи?

Вот здесь на помощь приходит сервис доставки Купер! 🚀🍽️ Он предлагает широкий выбор ресторанов, где вы можете заказать вкусные и полезные блюда, приготовленные из свежих ингредиентов.

Не забывайте, что здоровье — это не только правильное питание, но и активный образ жизни. Поэтому комбинируйте вкусные блюда от Купер с физической активностью, и вы обязательно почувствуете себя лучше!

👉 Переходи по ссылке
👉 применяй промокод
✔️ rldnz9jm2 - скидка 200₽ на первый заказ в сервисе в разделе Рестораны от 800₽
✔️ ncxuganjb - скидка 20% от 1800₽ на первый заказ из ресторанов, действует в Много Лосося, максимально 1000₽

Реклама. ООО "Инстамарт Сервис", ИНН 9705118142

✅️ Хочешь жить долго — ешь кашу из полбы

Полба — не такая популярная в наши дни крупа.▫️ Однако именно ее можно считать прародительницей пшеницы. Эти крупы схожи по составу: в полбе тоже много углеводов, клетчатки, витаминов и минералов. Продукт лидирует и по разнообразию аминокислот.

▫️ А еще в ней содержится треть суточной нормы никотиновой кислоты и примерно по 20% от суточной нормы магния, селена, марганца и кальция.▫️ Каша из полбы полезна для детей — помогает им лучше расти и хорошо учиться. Хороша она и для взрослых, особенно для будущих мам: в ней много важной для беременных фолиевой кислоты.

Будьте здоровы!

➡️ Подписаться

✅️Целебные свойства листьев облепихи
1. Облепиховый чай при гиповитаминозе. 5 г сухих листьев заварить 1 стаканом кипятка.
2. При расстройствах желудочно-кишечного тракта применяют отвар из листьев и веток облепихи.
3. При кожных заболеваниях принимают ванны с настоем из веток и листьев облепихи.
4. В листьях и плодах растения имеются кумарины, препятствующие образованию тромбов в кровеносных сосудах.
5. При простудных заболеваниях можно заваривать чай из взятых поровну листьев облепихи, цветков ромашки и зверобоя.
6. Чай из листьев облепихи эффективен при лечении стоматита и периодонтита.

Будьте здоровы!

➡️ Подписаться

✅️ Репа - забытая еда наших предков

В репе находится удивительная энергия, присущая только ей Именно эта энергия является строительным материалом для тонкого тела человека. Репа создаёт, она просто строит ауру! Огромную полезность репы учёные знают, но не говорят об этом, так как возврат к своим продуктам - это возврат к самим себе, иными словами - это возвращение божественных энергий.

С тех пор как картофель прочно занял господствующее положение на полях России, «зелёная лепёшка», как раньше называли репу, постепенно утратила свои позиции. Удивительно, но факт, что продукт, сотни лет кормивший всё население страны, наши современники записали в разряд экзотических. Любой малыш сегодня может отличить банан от апельсина, а вот как выглядит репка, сказку о которой ему возможно каждый день рассказывает бабушка, он не знает. Ни в столовой, ни в кафе, ни в ресторане не сможете вы отведать блюд из репы.

Остаётся только сожалеть об этом, ведь репа обладает многими очень полезными свойствами. Деревенский деликатес — вяленая репа. Наверняка современные дети тоже не отказались бы от этого кушанья, предпочтя его даже конфетам. По вкусу вяленая репа напоминает сухофрукты, но своим специфическим ароматом превосходит многие из них.

Именно репа служила основным профилактическим средством, спасавшим крестьянских детей от рахита, заболеваний костей, крови и т. д., поскольку редкий овощ сравнится с репой (её листьями) по содержанию кальция. В Англии, например, смесь соков листьев репы, моркови и одуванчиков считается весьма эффективной для укрепления зубов и всех костных тканей организма.

Будьте здоровы!

*?*** Знахарка - Подпишись

⏩️ Наш YouTube - Подпишись

Если информация была полезна, поставьте, пожалуйста ?****