Все тайное становится неврозом

Description
Меня зовут Кристина Матвеева, я психолог ❤️

На этом канале делюсь полезной информацией и отвечаю на ваши вопросы 🤍

Для связи: @kristina_mtvv

Подробнее обо мне и ссылки на мои статьи на сайте:
https://kmatveeva.ru
Advertising
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,053,581 @hayzonn

لا اله الا الله محمد رسول الله

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 3 weeks, 1 day ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 2 weeks, 2 days ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month ago

1 week, 2 days ago

Скоро у меня день рождения. Это время для размышлений, когда я оглядываюсь на прошедший год и пересматриваю свои цели, корректирую планы.
Важно переодически обновляться

1 week, 4 days ago

Рассказываю про свой опыт участия в группе обучающей личной терапии.

Как психолог, я всегда считала, что важно не только помогать другим, но и постоянно развиваться самой. Поэтому, когда мне предложили пройти группу обучающей личной терапии, я не смогла отказаться. Это был мой шанс углубить свои знания и лучше понять себя как специалиста.

Я была полна решимости и довольно быстро нашла подходящую мне группу.

Это ценный опыт для профессионального роста и личностного развития. Происходит погружение в собственные эмоции и взаимодействие с коллегами открывает новые грани понимания себя и клиента. Море впечатлений ❤️

2 weeks, 5 days ago
**Как преодолеть барьеры?

Как преодолеть барьеры?
Начало
этого поста здесь

❤️Рефлексия
Записывайте свои мысли, это поможет вам лучше понять природу своих страхов и сомнений.

❤️Шаг за шагом.
Начинайте с небольших действий, которые помогут вам преодолеть страхи и двигаться к целям.

❤️Поддержка.
Обратитесь за помощью к друзьям, семье или профессионалам. Общение с теми, кто понимает ваши переживания, может значительно улучшить ваше состояние.

Помните, что каждый из нас сталкивается с препятствиями на своем пути.
Главное — не останавливаться и продолжать двигаться вперед.
Вы способны на большее, чем думаете!
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

3 months, 1 week ago

3 способа справиться с раздражительностью ⬇️

1️⃣Не злись на вещи, которые вне твоего контроля.

2️⃣Прекрати искать причины для обиды.

3️⃣Позволь другим быть такими, какие они есть.

3 months, 1 week ago
3 months, 1 week ago

Наша зависимость делает нас рабом, особенно зависимость нашего самоуважения. Если вы нуждаетесь в ободрении и похвале от каждого человека, вы каждого делаете вашим судьей.

Фредерик Перлз

3 months, 1 week ago
3 months, 2 weeks ago

???? ?

Благодарность
Задача на сегодня:
Напишите список из 5 вещей, за которые вы благодарны. Это могут быть мелочи или важные события. _____Напишите в комментариях как это повлияло на ваш день?

3 months, 2 weeks ago

???? ?

Обучение
Задача на сегодня:
Посвятите 30 минут изучению чего-то нового, это может быть онлайн-курс или видеоурок. _____Напишите в комментариях, что вы узнали и как планируете применять это в своей жизни.

3 months, 2 weeks ago

Когда вы не осознаете происходящее внутри вас, снаружи это кажется судьбой.

Карл Юнг

We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,053,581 @hayzonn

لا اله الا الله محمد رسول الله

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 3 weeks, 1 day ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 2 weeks, 2 days ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month ago