???????????

?? Sumanih & Ygdrasoul ?
               laden ein zum:

? SEELENGEFLÜSTER ?
? FOLGE: 5?

??DEIN KÖRPER? ?

Bis ganz bald
          und habt Euch wohl
??
         Sumanih & Ygdrasoul

#SEELENPARTNER??
?#HERZENSGRÜSSE?

??https://t.me/YGDRASOUL

?? BITTE BEACHTEN ??

Das Seelengeflüster ist immer nur die Sicht und Erfahrung von Sumanih & Ygdrasoul.???

Bitte gleiche diese Informationen stets mit deinem Herzchen ab???
#DANKEDANKEDANKE

_Wie kann sich ein Flüssigkeitsmangel auf deine Gelenke auswirken?_

Der Körper ist bestrebt zu überleben. Besteht ein Flüssigkeitsmangel, werden erstmal die lebenswichtigen Organe mit ausreichend Wasser versorgt.
Die Knorpelzellen, welche die Gelenkknorpel ernähren, brauchen jedoch Wasser.
Besteht ein Mangel, wird der Knorpel nicht mehr ausreichend versorgt. Die Gelenke sind nicht mehr " geschmiert"

?[ Arthrose bezeichnet die Abnutzung der Knorpelmasse eines Gelenkes].

??Auch fehlende Bewegung und Belastung führt dazu, dass der Knorpel schwindet. Die Knorpelzellen arbeiten erst unter Druck.
Habe ich also eine Abnutzung, lohnt es sich in Bewegung zu bleiben und sich zu belasten.

??‍♀️Mach dich schwerer, nimm Gewichte, Wasserflaschen etc. und geh damit spazieren, laufen, Treppe steigen oder ähnliches.

?Übrigens: nicht das Übergewicht führt zu Arthrose, sondern der daraus resultierende Bewegungsmangel.

?There is no way to happiness. The happiness is the way.?
[Thich Nhat Hanh]

♡Guten Morgen♡

_Warum schreibe ich was ich schreibe?! _

Ich lass mich immer von meinem Alltag, von meiner Umgebung inspirieren.
Manchmal ist es eher fachspezifisch, manchmal mehr spirituell, manchmal beides.
Was genau ich schreibe, kommt mir immer erst kurz vorher in den Sinn.
Ich lass mich leiten und hole mir meine Inspiration von außen.

Es sind Dinge, die mich gerade beschäftigen. Diese greife ich hier auf und lass euch daran teilhaben.

Ich möchte niemanden kopieren. Aber es kann sein, dass ich Dinge schreibe, die ihr vielleicht alle schon wisst.
Dann dürft ihr es als eine Art Erinnerung betrachten.

Danke, dass ihr da seid und ihr mich auf meiner Reise der Inspiration begleitet.❤️