::#рецепт гранолы!!!?

ингредиенты:
⏺️100-150 гр овсянки
⏺️3-5 ст.л меда
⏺️специи(пожеланию)

?можно так же добавить шоколад или орехи, что захотите вообщем)

приготовление:
1️⃣смешиваем овсянку с медом(она не должна слипаться)
2️⃣берем форму, застилаем пергаментом и хорошо утрамбовываем
3️⃣разогреваем духовку до 180 градусов, отправляем туда гранолу на 20-30 минут.В течении этого времени каждые 5-7 минут достаем форму, перемешиваем гранолу и снова утрамбовываем.
4️⃣после готовности высыпаем гранолу на тарелки тонким слоем(чтобы она остыла и была хрустящей, иначе будет сырой), ждём пока остынет

ну вот и все,приятного аппетита!!!?

ребятки, какие призы вы хотели бы видеть в конкурсе?Может какие то необычные шоколадки, канцелярию?⭐

::#рацион || ▫️▫️▫️▫️❕

⏺️сэндвич с сыром и крабовой палочкой
⏺️огурец
⏺️чай

⏹️сегодня какой-то не эстетик обед?
делитесь своими тарелочками)?