سلام رفقا??‍♀️??
روزتون بخیر?
همونطور که میدونید مدیریت زمان در جلسه کنکور خیلی اهمیت داره؛ حالا برای اینکه بتونید به بهترین شکل در آزمون شرکت کنید چندتا راهکار بهتون میگم?
۱ - تشخیص زمان برای هر بخش : زمان بندی دقیق برای هر بخش از آزمون ( مانند زیست،ریاضی،ادبیات و..)خیلی مهمه
از قبل تعیین کنید که برای هر بخش چقدر زمان نیاز دارین و سعی کنید در طول جلسه به این زمان بندی عمل کنید.⏳
۲ - شروع با سؤالات آسان : شروع جلسه با سؤالاتی که آسون به نظر میان میتونه بهتون اعتماد به نفس بیشتری بده که برای سوالات دشوار لازم هست.?
۳ - توجه به ساعت : به طور مداوم ساعت رو نگاه کنید و به میزان زمان باقی مانده برای هر بخش دقت کنید اینطوری از زمان بهترین استفاده رو میکنید.?
۴ - مواجهه‌ شدن با سؤالات‌دشوار : در صورتی که با یک سؤال مشکل داشتید وقت زیادی براش صرف نکنید؛ اگر نتونستید اون رو حل کنید رهاش کنید و برید سراغ بقیه سؤالات.?
۵ - بررسی مجدد سؤالات : در پایان جلسه، زمانی رو برای بررسی مجدد سؤالات اختصاص بدین اینطوری میتونید سؤالاتی رو که باهاشون مشکل داشتید دوباره بررسی کنید.
?با رعایت این نکات میتونید به درستی از زمانتون‌استفاده کنید.
این پیامو برای دوستای کنکوریتون بفرستید?

? @DigiMaze

‼️تخمین رتبه‼️

با هر نمره نهایی و هر درصد در کنکور چه رتبه‌ای میاری؟
هر نمره نهایی چه ترازی در کنکور داره؟

با نصب اپلیکیشن دیجی‌ماز به صورت نامحدود میتونی تخمین رتبه بزنی و بفهمی برای رسیدن به رتبه مد نظرت چه درصدهایی در کنکور و چه نمراتی در امتحانات نهایی کسب کنی !

@DigiMaze

سلام‌ بچه‌ها
میدونم دغدغه همه‌تون در سال کنکور حل تست‌های بیشتر هست

اما هفته اخر اصلا درست نیست تست جدید بزنید یا مطالب جدید بخونید
و بهتره که نکات یادگرفته از قبل رو مرور کنید.

به همین خاطر ما توی کتاب #هزار_نکته ،
تمام نکاتی که باید از ازمون‌های ازمایشی امسال یاد میگرفتین رو جمع‌اوری کردیم براتون که جمعا توی ۵۰-۶۰ صفحه کل نکته‌های طراح‌های زیست امسال رو مرور کنید.

امیدوارم این کتاب براتون مفید باشه
به امید موفقیتتون در کنکور

هر سوالی درباره دیجی‌ماز و کتاب‌ها داشتین با ما در ارتباط باشین ✌?
@Digimazesupp پشتیبانی:

راهنمای استفاده از کتاب:

1️⃣اپلیکیشن دیجی‌ماز رو نصب کنید

نسخه اندروید

نسخه ویندوز

2️⃣به دسته جمع‌بندی برید

3️⃣کتاب هزارنکته رو انتخاب کنید

‼️راستی، برای تمام کسایی که اپلیکیشن دیجی‌ماز رو نصب میکنن، قابلیت تخمین رتبه به صورت رایگان فعال میشه

?تخمین دقیق رتبه بر اساس نمره نهایی + درصدهای کنکور?

@DigiMaze

رفقا سلام??‍♀️??‍♂️
حالتون چطوره؟
احتمالا خیلی هاتون یک ماهه مونده به کنکور استرس دارید و نمیدونید چطوری باهاش مقابله کنید??
میخوایم بهتون چند تا راهکار معرفی کنیم برای کاهش استرس ?

1. تنفس شکمی (دیافراگمی): با تنفس عمیق و از طریق دیافراگم، استرس را کاهش دهید. نفس عمیق بگیرید، شکم خود را منبسط کنید و بعد از چند ثانیه نگهداری نفس، با انجام عمل بازدم حجم هوای داخل شکم را تخلیه کنید.

2. تن آرامی: در مواقعی که وقت کافی ندارید، از تکنیک تن آرامی استفاده کنید. ماهیچه‌های انگشت پا را منقبض کنید و تا ۱۰ بشمارید و بعد آزاد کنید . یا تمام عضلات بدن این کار را انجام دهید

3. نوشتن برنامه‌ریزی و مدیریت زمان: برای کاهش استرس ، میتوانید برنامه روزانه خود را بنویسید و بعد از انجام هر گزینه آن را تیک بزنید ، این کار حس بهتری به شما میدهد

4. مراقبه: با مراقبه و تمرکز بر حال حاضر، استرس را کاهش دهید.

5. خواب کافی: خواب کافی و به موقع، از جمله شب قبل از امتحان، برای کاهش استرس بسیار مهم است.

6. استفاده از محتواهای آرامش‌بخش: موسیقی آرامش‌بخش گوش کنید یا کتاب‌های مورد علاقه‌تان را بخوانید.

به یاد داشته باشید که هر فرد ممکن است به روش‌های مختلف بهتر واکنش نشان دهد، پس تست کنید و راهی را انتخاب کنید که برای شما بهتر کار می‌کند. ?

این پیامو برای همه دوستای کنکوریتون بفرستید?

?️@DigiMaze

✉️ راه‌های ارتباطی

اینستاگرام 👇
📱 DigiMaze_Org

پشتیبانی تلگرام 👇
🔗 @Digimazesupp

پاسخگویی آنلاین سایت 👇
🔗 goftino.com/c/pDynhZ