Если вы хотите отправить мне вашу благодарность за весь контент, которым я с вам делюсь, то у меня есть для вас вариант: можно сделать репост или может даже сторител (особенно, если вы лично были участником этой красоты) с этим рилс 🙏🏼

#Расписание оффлайн на ближайшую неделю. Для онлайн практики в любое удобное время заходите на канал
В студии йоги "Кора":

Понедельник 20.00: Хатха-йога 1,5 час — Сила ног, прогибы

Четверг 20.00: Хатха-йога 1,5 час — Практика на все тело по протоколу Табата

В студии йоги «Улитка»
Для записи на практику пишите @ulitka_admin

Вторник 20.00: Hot Yoga 1 час (по записи)— Суставная динамика, мобильность позвоночника

Среда 9.00: Хатха-Йога 1,5 час — Общеукрепляющая практика на все тело

Пятница 20.00: Hot Yoga 1,15 час (по записи) — Восстановительная расслаюляющая практика

День 19 #30днейблагодарности: спасибо финансовому клубу, которому в январе будет 2 года, за то, что у нас есть поддержка, внимание к финансам и классные совместные встречи

#Расписание **на ближайшую неделю. На этой неделе занимаемся только в пн и вт

В студии йоги "Кора":**

Понедельник 20.00: Хатха-йога 1,5 час — Работа с тазобедренными, приближение к Баддха Конасане

В студии йоги «Улитка»
Для записи на практику пишите @ulitka_admin

Вторник 20.00: Hot Yoga 1,15 час (по записи) — Гибкость плеч и грудного

🙏🏼✨

ну ребят, мы на премии ТОП 30, держим пальчики! ??

Когда я вижу реакции ?? вот тут и тут, то я понимаю, что мы на верном пути, ребят ?

Голосование закроют 01.07. Предлагаю добавить огня и увеличить отрыв. Поддержать проект Yoga Sunset и Candle Light Yoga можно здесь

И спасибо, что поддерживаете!??