@medical_snacks

بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية 😁 وبمناسبة دوامة الضغط الي إحنا فيها ☹️ ممكن الكلام الي كتبته كثير لكني كتبته بكل حرص لأهميته ولأني شايفة الأثر الطيب ☺️ وملاحظة جداً التأثير النفسي السلبي على طلاب وطالبات الطب خلي في بالك فكرة 🙂 لو كنت مضغوط بالمذاكرة…

بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية 😁

وبمناسبة دوامة الضغط الي إحنا فيها ☹️

ممكن الكلام الي كتبته كثير لكني كتبته بكل حرص لأهميته ولأني شايفة الأثر الطيب ☺️
وملاحظة جداً التأثير النفسي السلبي على طلاب وطالبات الطب

خلي في بالك فكرة 🙂

لو كنت مضغوط بالمذاكرة والاختبارات والدراسة والوقت وخصوصاً وقتنا الخيالي بسنة سادسة 😖

القلق الضغط النفسي والعيش داخل مكينة لوم النفس
القهر والاستبداد العصبي واختبارات
وحالة هلع
ويوه دكتور ملجننت ويالله نكبة نظري وياربي الأوسكي مابش معه وقت
وذي الملزمة تشتي وذا ماقد ذاكرته
برسب ..

مابيزيدش فرصة مذاكرتك ولا بيزيد درجاتك ولا بيطلعك بروف بالاختبار بيخليك بعذاب نفسي بس وبيقلل تركيزك ووقتك الثمين ويخليك مشتت شوي على شوي طاير عقلك على شوي تدخل بإكتئاب نفسيتك ضايقة ومش عايز تقرأ كلمة ولا قادر تستوعب ووو

على العكس

لازم تضبط نفسك وحبة حبة معاها 🐣

لأنو لما تذاكر وأنت مطمئن ومش مسوي للاختبار أي اعتبار
ومحسن نفسيتك على الآخر ومسامح نفسك على أي تقصير ومتوكل على الله بالرغم من كل حاجة تشوفها مستحيلة وصعبة وراضي ومتقبل لكل شي
ومتقبل أيوة متقبل إن النتيجة على ربنا
إحنا نسعى فقط مش مسوؤلين أيش تكون النتيجة

وعادي نقصر حتى بني آدم أنت مش ملاك عادي تجيك ظروف وما تذاكر عادي تنقص درجات عادي تنتكب باختبار
صالح نفسك .. هي أهم من كل ذا بالأخير مابش حاجة تستحق ..

القصة والمفاجئة إنو بتشوف فرق شاسع بالتركيز المذاكرة الإنجاز وكمان الدرجات أنت بس تعيش خارج نطاق العذاب النفسي وترحم نفسك شوي وتقدرها وتسليها وتسامحها وتعيش الفترة ذي بكل سلاسة .. 😇

مابقولش أيش الفرق جرب بنفسك 🙂‍↕️
وشوف الـ feedback المبهر

اليوم العالمي للصحة النفسية 🙃

أحرص إنك تخرج طبيب مش مريض نفسياً 😌🌷
وموفقين

خطوة جيدة تقوم بها قيادة الجامعة في المضي قدماً نحو الإعتماد الأكاديمي والبرامجي نسأل الله لهم التوفيق والسداد في إنجاز مهامهم والقيام بأعمالهم وواجباتهم على اكمل وجه للرقي بالجامعة نحو الافضل كل التحية والشكر لهم ??

خطوة جيدة تقوم بها قيادة الجامعة في المضي قدماً نحو الإعتماد الأكاديمي والبرامجي نسأل الله لهم التوفيق والسداد في إنجاز مهامهم والقيام بأعمالهم وواجباتهم على اكمل وجه للرقي بالجامعة نحو الافضل كل التحية والشكر لهم ??

ركزوا ان الطلاب المستهدفين طلاب الدفعة الثانية والثالثة ?