✨Mawa being 🌀✨ 𝜗𝜚 / Books / Telegram Index

- بوت الإعلانات: 🔚 @FEFBOT -

- هناك طرق يجب ان تسلكها بمفردك لا اصدقاء، لا عائلة، ولا حتى شريك، فقط انت.

My Tragedy Lies With Those Things That Happen in One Second And Remain

- @NNEEN // 🔚: للأعلانات المدفوعة -

Last updated 5 days, 5 hours ago

4 months, 3 weeks ago

من سناب فينوس (ايمان بنت سعود) ?
استثمروا في أنفسكم بالمتاح وبسعيكم للافضل واختاروا تتسعوا وتتطوروا بلطف ??

بالمناسبة دي حعمل عرض أيسر على مكالمات التيسير??

وكيف يكون اجمل؟?

42 #

4 months, 3 weeks ago

حوار مع شخص قريب لقلبي ?

.
.

حبيت أشاركه لانه ممكن يلهم شخص هنا
?

عن كيفية قبولنا لجوانبنا المظلمة لمن تظهر ..

بالنسبة لي مافي صح أو غلط وحتى أننا نحاول نشوف الامور من الحتات دي بحدنا اكتر وبضيق علينا ..
ممكن نشوف شنو الانسب لينا شنو الخيار البيخلق توسع في حياتنا وفي علاقاتنا ?

لانه لمن نتحرك من حتت الصح والغلط ممكن تكون حتة بنحس فيها اننا ملزمين او مجبرين على اوضاع معينة ، شخصياً بشوف دا ما مريح ولا حابة اختار من الحتة دي في حياتي وقاعدة احاول جد جد اني اغير كدة واتحرك من ادراك وشعور وشنو المتاح والمناسب لي ?

لمن تنبذ جزء من نفسك و ترفضه مهما كان سئ وخاطئ في نظرك انت هنا كانك بترفض نفسك ، وبتكون حاسي كانه فيك حاجة غلط!
ف عليه بتحس انه انت عايز تدس الجانب دا وتخفي من كل الناس ولازم تصلح الغلط دا فالشعور دا بخت ضغط عالي عليك ، وحتى انت في نفسك ممكن تكون ماعارف اصلاً كيف تتعامل مع الجانب دا وبتعافر معاه!

مرات الحلول ممكن تكون جداً بسيطة لدرجة اننا بنتفهها ..
مجرد انك تقبل الجانب دا وتسمح وتقبل انه موجود فيك بدون شعور سخط بدون شعور انك غلط بدون شعور كره له لاني دي مشاعر قوية وثقيلة فبتخلق كثافة مشاعرية بتقلك زيادة وبتخلي الجانب دا يعيش ويتغذى على المشاعر دي ..

عليه لمن انت تقبل الجانب دا وتتقبل نفسك في لحظات ضعفك ولمن الجانب دا يظهر ليك وانت تقبله بدون احكام كدة بتجرد ( النسخة ال frustrated ) دي من كل المشاعر والسلطة اللي انت مديها ليها وبخليها تتحكم فيك او وجودها يكون قوي وبارز ..
في كل مرة حتمارس القبول لجانب دا حتلاحظ انه خف ، اي شي في الحياة او خصوصاً في بعض المشاعر باللين وبالحب والقبول بتحل بس يجي منك اول انت لنفسك ولجوانب المظلمة دي ?

عشان نعرف قيمة النور لازم نقدر الظلام ونسمح بكل نسخنا الجوانا دي ونقبلها ونحتويها ?

وببساطة انت ما ملزم بأي شي بثقلك في الحياة دي .. كله مقبول كله تمام البريحك هو اهم شي في كل حياتك انك تختاره ..
لانه مافي زول بحس بدالك مهما كان بحبك مافي زول بعيش شعور جواك انت ..
اعتقد بنحتاج نتعلم كيف نحب انفسنا وكيف نتعامل معاها في كل لحظاتها ومن خلال الرحلة بنتعلم ?

كل ما كنا رحيمين معاها كل ما خلقنا تواصل لطيف ومرة وراء مرة خلقنا بوند قوية جوانا مننا لينا ..
الرحمة قوة .. ?

71 #

4 months, 3 weeks ago

في سؤال مجنووووون نزل اسي من غاري دوغلاس ???????

What would it be like if you allowed your body to have the ease of its abilities instead of the difficulty of its abilities?

كيف سيكون الأمر لو سمحت لجسمك أن يتمتع بسهولة قدراته بدلاً من صعوبة قدراته؟

?????????

80 #

5 months ago

https://t.me/holistic_wellness_arwa/199

اسمحوا لانفسكم تتعرفوا على جمال أروى وخفتها وعظمة طاقتها الله يبارك لها ولكم ??✨?

118 #

5 months ago

أروى الرائعة ??✨

120 #

5 months ago

How much energy are you using to hold yourself back?

ما مقدار الطاقة التي تستخدمها لكبح نفسك؟

?✨

199 #

5 months, 1 week ago

كل يوم لما تصحي ?

انسف وادمر كل الشخصيات اللي اكونها مع جسدي ??✨?
انسف وادمر كل الشخصيات اللي تكون بيني وبين جسدي ????
انسف وادمر كل البيغ فايف بيني وبين جسدي ?✨?
انسف وادمر واعدم خلق علاقتي مع جسدي??✨?