Подагра

Обменное системное заболевание, при котором накапливается мочевая кислота.
Когда мочевая кислота в крови превышает норму, она проникает сквозь стенки сосудов в сустав в виде множества тоненьких иголочек, которые вызывают сильную боль, отек, покраснение сустава.

Очень часто первые проявления подагры заметны в районе суставов больших пальцев ног.
Заболевание связано с генетическими нарушениями, но чаще с особенностями в питании.

Факторы риска:
• Возраст. Мужчины после 40, женщины после 50 лет;
• Тучность;
• Физическая пассивность;
• Наследственная предрасположенность;
• Переедание и пристрастие к острой и жирной пище;
• Злоупотребление алкоголем;
• Наличие сопутствующих заболеваний: сахарный диабет, артериальная гипертония.

Если болезнь не лечить, то подагра становится хронической, она все больше разрушает суставы, а также ее влияние сказывается и на внутренних органах – тяжело поражаются почки.
___Медицинский Центр "Дубрава"
мкр. Дубрава-3 д. 32

Телефоны для записи:
+7(4725)435270
МТС: +79103673631
Билайн: +79606358304
Мегафон: +79300872836
Теле2: +79045313934

Будьте здоровы!❤****

Три продукта перед сном

Вечернее питание играет важную роль, определяя то, как человек будет чувствовать себя утром. На ужин, в том числе поздний, можно добавить ферментированные продукты. В частности, натуральный йогурт, кефир или квашеную капусту. Такая пища способствует лучшему пищеварению и формирует здоровую кишечную флору.

Вечером лучше отдать предпочтение легким блюдам - это овощные салаты, нежирное мясо или рыба.
Перед сном никогда не ешьте тяжелую пищу, также ограничьте сложные углеводы, например - хлеб и макароны могут приводить к чувству тяжести.
___Медицинский Центр "Дубрава"
мкр. Дубрава-3 д. 32

Телефоны для записи:
+7(4725)435270
МТС: +79103673631
Билайн: +79606358304
Мегафон: +79300872836
Теле2: +79045313934

Будьте здоровы!❤****

Причины боли в венах

Вены сами по себе не болят, а болевые ощущения могут быть следствием разных заболеваний вен. От заболевания зависит характер неприятных симптомов.

Так, например, если боль регулярно появляется в вечернее время, а после длительных статических, избыточных физических нагрузок становится ноющей, появляется ощущение "как будто ноги налились свинцом", которое проходит после отдыха, то это свидетельствует о хронической венозной недостаточности, возможно, на фоне варикозного расширения вен.

Если же боль не проходит после отдыха, становится сильнее, то это может быть признаком тромбоза глубоких вен нижних конечностей.

В обоих случаях необходимо экстренно сделать УЗИ вен, а дальше проконсультироваться с сосудистым хирургом.

Вздувшиеся болезненные вены чаще всего наблюдаются при варикозе. Однако более серьезными причинами такого состояния могут быть флебит и тромбофлебит. Эти острые патологические процессы характеризуются воспалением стенок вен и образованием тромбов.

Заболевания опасны для жизни, поэтому их лечение носит экстренный характер. 
___Медицинский Центр "Дубрава"
мкр. Дубрава-3 д. 32

Телефоны для записи:
+7(4725)435270
МТС: +79103673631
Билайн: +79606358304
Мегафон: +79300872836
Теле2: +79045313934

Будьте здоровы!❤****

Согреться и взбодриться осенью

В нашем организме заложено, что с приходом холодов мы переключаемся на режим сжигания жира. Бурый жир начинает выделять тепло, а белый активно горит и подбрасывает "дров" в этот процесс. Но сегодня терморегуляция мало у кого работает так, как задумано природой.

Процессом сжигания жира рулит троица: гипоталамус, щитовидная железа и надпочечники. Им активно мешают стресс, хронические болезни, питание - на бегу. Жир не сжигается и энергии нет, руки-ноги мерзнут, настроение на нуле. Чтобы хоть как-то продержаться, телу хочется быстрого источника энергии и антистресса - простых углеводов, и мы налегаем на сладкое, мучное, только усугубляя ситуацию.

Чтобы себе помочь необходимо включить в рацион теплые по свойствам продукты и специи, которые активируют термогенез и поддерживают работу всей троицы.
Три группы продуктов ноября - они помогут оставаться бодрыми в самый неприятный сезон, когда организм вынужден приспосабливаться к холоду и короткому световому дню:

• Белок. Самые согревающие варианты: баранина, субпродукты, птица, рыба. В виде горячих бульонов белок легче переваривается и питает тело.

• Корнеплоды и овощи: свеклу, морковь, тыкву, батат, редьку, картофель, капусту, лук, чеснок, дайкон, репу - она страхует от диабета, регулирует холестерин. В них клетчатка и много пользы для иммунитета: каротиноиды, антиоксиданты, витамины Е и С, группы В, минералы, сульфорафан и пр.

• Клюква. Ядрено-кислый вкус ягоде придает витамин С - 14 мг на 100 г. Клюква не только усиливает иммунитет, но и стимулирует поджелудочную, повышает кислотность желудка, снижает холестерин, снимает воспаление в суставах и помогает при циститах.

Придать согревающие свойства блюдам и напиткам можно легко - добавив специи, например, имбирь, куркуму, черный и жгучий красный перец.
___Медицинский Центр "Дубрава"
мкр. Дубрава-3 д. 32

Телефоны для записи:
+7(4725)435270
МТС: +79103673631
Билайн: +79606358304
Мегафон: +79300872836
Теле2: +79045313934

Будьте здоровы!❤****

Лекарство от рака разработали в США

В США, ученые Колумбийского университета разработали вакцину от рака, которая программирует организм убивать все опухоли и злокачественные образования. Журналисты уже поспешили назвать это революцией в медицине: "Скоро одна из самых страшных болезней уйдет навсегда". Статья с описанием этого метода лечения опубликована 16 октября в одном из ведущих научных журналов мира Nature.

Главное о новой вакцине:
Вместе с ней в организм попадают модифицированные бактерии - они учат клетки иммунной системы прицельно бить по опухолям и метастазам.
Лечение не наносит вреда здоровым клеткам. Оно безвредно для организма и предотвращает рецидивы.

Вакцину протестировали на мышах - она оказалась эффективной против самого агрессивного рака кожи - меланомы и рака кишечника, а также снижала рост раковых клеток еще до развития опухоли.

Вакцина разрабатывается индивидуально для каждого вида опухоли. Бактерии программируются так, чтобы атаковать именно те мутации раковых клеток, которые характерны для конкретного пациента. Это повышает эффективность лечения и снижает риск побочных эффектов.

Исследователи обещают в ближайшем будущем протестировать вакцину на людях: "Если испытания будут успешными, это станет новым словом в лечении рака, особенно для пациентов с труднолечимыми опухолями".
___Медицинский Центр "Дубрава"
мкр. Дубрава-3 д. 32

Телефоны для записи:
+7(4725)435270
МТС: +79103673631
Билайн: +79606358304
Мегафон: +79300872836
Теле2: +79045313934

Будьте здоровы!❤****

Сигналы появления тромбов в сосудах

Исследователи объяснили, по каким признакам можно заподозрить образование тромба. Это необходимо, чтобы вовремя принять меры и предупредить серьезные осложнения - тромбы со временем могут оказаться в сосудах сердца, вызвав их полную или частичную закупорку. В результате происходит гибель сердечной мышцы в зоне, которую сосуд снабжает кровью, то есть, инфаркт.

Опасно, когда тромб появляется в системе легочной артерии. В этом случае фиксируется тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА). У человека развивается внезапная одышка, которая может сопровождаться болью в груди и учащенным сердцебиением.

Кроме того, частным признаком, который может указывать на появление тромба, является отек. Чаще всего, на ноге. Он может также сопровождаться покраснением участка кожи и изменением цвета, вызывать дискомфорт "пульсирующей" болью. В этом месте многие пациенты ощущают "особое тепло".

Такие сигналы от организма требуют обращения к врачу - напомним, что оторвавшийся тромб является причиной внезапного ухода из жизни, связанного с острыми состояниями сердечно-сосудистой системы.
___Медицинский Центр "Дубрава"
мкр. Дубрава-3 д. 32

Телефоны для записи:
+7(4725)435270
МТС: +79103673631
Билайн: +79606358304
Мегафон: +79300872836
Теле2: +79045313934

Будьте здоровы!❤****

Внимание

В поликлиники г. Старый Оскол, завезли вакцину от гриппа. Прививать начнут с 19 августа 2024 г.
___Медицинский Центр "Дубрава"
мкр. Дубрава-3 д. 32

Телефоны для записи:
+7(4725)435270
МТС: +79103673631
Билайн: +79606358304
Мегафон: +79300872836
Теле2: +79045313934

Будьте здоровы!❤****

Умственное развитие зависит от кровоснабжения мозга.

Развитие ума невозможно без кровоснабжения мозга.
Мозг получает кровь через 4 крупных кровеносных сосуда, это две позвоночные и две сонные артерии. 
Две позвоночные артерии расположены в задней части шеи, и они могут сдавливаться из-за спазма и перенапряжения подзатылочных мышц. Могут быть и другие причины, например, смещения шейных позвонков, грыжа дисков. 
Две сонные артерии находятся в передней части шеи, и тоже могут сдавливаться из-за перенапряжения лестничных и грудинно-ключично-сосцевидных мышц. 

Если кровеносный сосуд сдавлен, то кровь по нему не может течь свободно, и ищет обходные пути. Когда из-за сутулости (или по другим причинам) подзатылочные мышцы зажимают позвоночные артерии, то задние отделы мозга начинают страдать от нехватки крови. 

Особенно страдают мозжечок, а ведь это центр двигательных реакций и многих жизненно важных процессов. 
Организм пытается восполнить дефицит крови, давая сигналы сердечной мышце биться сильнее. Сердце качает кровь сильнее, пытаясь протолкнуть необходимые объёмы крови в голову, и тогда повышается давление, как одна из причин.

Ещё один способ, с помощью которого организм может отчасти восполнить дефицит крови в задней части мозга - это усиленная прокачка крови через сонные артерии.
Однако именно благодаря сонным артериям кровь поступает, в частности, в лобную долю мозга, которая отвечает за высшие нервные функции. То есть мы способны думать во многом именно благодаря сонным артериям.

И часто возникает ситуация, когда приходится выбирать, какие отделы мозга нормально снабжать кровью в первую очередь, а какие держать на вынужденном голодном пайке. 
И чтобы организм продолжал выполнять жизненно важные функции, делается выбор в пользу мозжечка. То есть лобные доли мозга и кора больших полушарий вынужденно голодают, но зато необходимое кровь хоть как-то поступает в мозжечок. 
И тогда возникает хроническая рассеянность внимания, слабеет память, ухудшается логическое мышление. Плюс на этом фоне растёт тревожность и раздражительность. 

Многие люди даже не подозревают, что необходимо укреплять мышцы спины и восстанавливать мышечный баланс передней и задней сторон шеи.  Следует позаботиться об исправлении осанки, подобрать правильные упражнения для укрепления шеи. 
___Медицинский Центр "Дубрава"
мкр. Дубрава-3 д. 32

Телефоны для записи:
+7(4725)435270
МТС: +79103673631
Билайн: +79606358304
Мегафон: +79300872836
Теле2: +79045313934

Будьте здоровы!❤****

Что делать при отравлении ртутью

В случае отравления ртутью появляются темно-красная окраска слизистых рта и глотки с "медным" оттенком, кровоточивость десен, боль при глотании и сильная головная боль. Также характерны рвота и тошнота, расстройства желудка, привкус металла во рту, судороги мышц, учащенное сердцебиение. Кроме того, может возникнуть обостренное чувство страха.

В качестве первой помощи при попадании ртути через рот немедленно обильно промыть желудок водой с 20-30 граммами активированного угля или белковой водой - взбитый с водой яичный белок, а после этого дать пострадавшему выпить молоко.

В случае отравления ртутью незамедлительно нужно обратиться за медицинской помощью, а на место ЧП вызвать службу демеркуризации ртути.
___Медицинский Центр "Дубрава"
мкр. Дубрава-3 д. 32

Телефоны для записи:
+7(4725)435270
МТС: +79103673631
Билайн: +79606358304
Мегафон: +79300872836
Теле2: +79045313934

Будьте здоровы!❤****

Родинки

Родинки (невусы) – это приобретенные или врожденные доброкачественные новообразования на коже. Существует несколько видов родинок, различающихся по цветам, размерам и форме.

Родинки делятся на два вида:
• Сосудистые - появляются в результате быстрого роста кровеносных капилляров. Они имеют красный или бордовый цвет, могут быть с синим оттенком. Форма сосудистых родинок бывает плоской (капиллярной) или кавернозной (в виде узелков).
• Пигментные - начинают расти из-за переизбытка меланина в организме. Обычно это родимые пятна или родинки коричневого цвета. Они отличаются большим разнообразием.

Причины появления родинок:
• Наследственность. Родинки у детей могут быть похожими или идентичными невусам у родителей. Если внешне они могут быть не совершенно идентичны, то местоположение, скорее всего, будет одним и тем же. Ведь вся информация о нашей внешности заложена в ДНК.
• Ультрафиолет, или просто солнечный свет, является активатором выработки меланина. Под воздействием солнца меланин скапливается в узелки, что приводит к появлению новых родинок или изменению уже существующих. Поэтому после похода на пляж многие отмечают появление новых родинок на теле после того, как загар сошел. То же самое касается и загара, полученного в солярии. 
• Механические повреждения кожного покрова. Даже укус насекомого может спровоцировать образование невуса по причине активации и ускорения выработки мелатонина. 
• Рентгеновское излучениет от уже всем привычного аппарата рентгена. Под его воздействием пигментные клетки перемещаются ближе к эпидермису и становятся видны невооруженным взглядом. И что уж говорить о людях, живущих на территории с повышенным уровнем излучения. 
• Гормональные всплескив период полового созревания/беременности/заболевания/стресса также провоцируют выброс меланина в кровь.

Когда родинка должна насторожить?
Если вы заметили, что ваша родинка стала меняться, а именно:
• приобрела неправильную форму;
• края родинки стали неровными (словно рваные/волнистые/зубчатые);
• размер родинки увеличился более чем на 6 мм в диаметре;
• цвет родинки изменился / появились отличные от основного цвета вкрапления;
• появился дискомфорт (родинка болит или зудит/кровоточит).

Необходимо обратиться к дерматологу или хирургу-онкологу за первичной консультацией. 
Перечисленные симптомы могут быть признаками развития меланомы (онкологического заболевания).
___Медицинский Центр "Дубрава"
мкр. Дубрава-3 д. 32

Телефоны для записи:
+7(4725)435270
МТС: +79103673631
Билайн: +79606358304
Мегафон: +79300872836
Теле2: +79045313934

Будьте здоровы!❤****