Медицинские обследования: как проходит чекап у хаусартца и в платной клинике

Многие заболевания можно диагностировать заранее. Для этого придумали медосмотры, или чекапы. В Германии обычно положен один чекап до 35 лет, а после — раз в три года.

👨‍⚕️ Чекап у хаусартца. Два года назад я была на таком чекапе. Хаусартц спросил про наследственные заболевания, измерил давление, прослушал лёгкие и отправил сдать базовые анализы. Жалоб у меня не было, так что всё заняло полчаса. Если бы были нужны дополнительные обследования, пришлось бы искать термины.

🏥 Чекап в платной клинике. Если хочется проверить всё сразу за полдня, можно сходить на чекап в платную клинику. Валерий недавно был на таком обследовании и рассказал, как всё прошло.

*⚠️ Цель поста — рассказать, как проходит обследование, а не побудить немедленно записываться. Если вас что-то беспокоит, обратитесь к врачу.*

Я хотел за один день сделать УЗИ щитовидки, сердца, органов брюшной полости и сдать расширенный анализ крови. Погуглил клиники, и в Helios был подходящий пакет услуг.

✏️ Как записаться
Запись по email. Ответили на следующий день. Ближайшая дата была через неделю, а для подготовки мне нужно было только заполнить анкету о здоровье.

Я выбрал Premium Check-Up без диагностики кожных заболеваний. Вообще не обязательно букать полный пакет, можно выбрать конкретные услуги.

🩺 Как проходит чекап
Я пришёл к 8 утра, сдал анализы. Медсестра рассказала, где что: шкафчики, зона отдыха, душевые, — и дала меню, чтобы выбрать блюда на обед.

Дальше приём у врача. Она выслушала жалобы, задала вопросы про здоровье, наследственные заболевания и аллергии. После провела общий осмотр (промяла живот и лимфоузлы) и сделала УЗИ. В процессе показывала изображения и всё объясняла.

После 30 минут перерыва были всякие тесты: проверили лёгкие (нужно было сильно дышать в трубочку), слух и зрение на специальных аппаратах. А потом сделали ЭКГ в покое и с нагрузкой, на велотренажёре.

Дальше был обед, а через час я получил результаты. Врач сказала, что в целом всё хорошо и посоветовала делать больше кардио, вместо силовых, потому что артериальное давление при нагрузке было высоковато. В 13:30 я вышел из клиники и поехал домой.

Доктор отправила результаты всех тестов хаусартцу. Если находят что-то серьёзное, то связываются с пациентом.

Описание процесса есть вот тут.

💶 Сколько стоит чекап
У меня страховка Barmer и дополнительная Barmenia Mehr Gesundheit 2000 (€36 в месяц).

Чекап стоил €1690, а доп.страховка компенсировала €1277. Я считаю это успехом.

🎤 А вы проходили чекапы?

#allesgesund

Не так давно узнал о существовании дополнительной страховки и задумался 🤔 у меня есть только на зубы и я от нее в восторге, а тут можно по сути ходить в частные клиники и не переходить в частную страховку, еще и по срокам «завтра или через неделю» а не однажды

Половина недели позади, выходные все ближе

Всем доброе утро 😏

Таки перевалило за 300км за месяц 💪

Возврат посылок не выходя из дома

Когда нужно отправить посылку или, что случается более часто, вернуть что-то в интернет-магазин, например одежду которая не подошла, то, встретив почтальона дома, можно просто отдать эту посылку ему.

Что удобно у него при себе есть сканер штрихкодов и маленький принтер стикеров, так что он сканирует наклейку на посылке, выдает наклейку, что посылка принята и на этом все.

Магазин получит свою посылку, а вы свои деньги назад, очень быстро и удобно и не нужно никуда идти

А вот и обещанный код, кто первый забрал, тот и победил)

В том году мы уже застали эту демонстрацию, оказывается она ежегодная и направлена на то, чтобы город заботился о велосипедистах и делал их поездки комфортными и безопасными, как минимум через развитие велоинфраструктуры

Telegram

Переехали и понеслось!

В Берлине политики заявили, что хотят прекратить дальнейшее развитие велодорожек. Реакция велосипедистов не заставила себя долго ждать, и, похоже, тысячи велосипедистов, выехали на демонстрацию. Колонне нет конца и края, пока мы стояли и ждали трамвай 10…