Strategie per affrontare il black out

Description
Qui semplicemente pubblicheremo idee concrete e soluzioni raccolte per affrontare il black out in qualunque situazione ci si trovi. Anche in appartamento. Costruiamo insieme una enciclopedia stampabile???
Advertising
We recommend to visit

Benvenuti sul profilo Telegram del Ministero della Salute!
Welcome to the italian Ministry of Health Telegram profile. 
Qui notizie, aggiornamenti e informazioni ufficiali. 
Ci trovate anche su Facebook, Twitter e Instagram.
http://www.salute.gov.it

Last updated 2 months, 4 weeks ago

Unisciti al canale Telegram di offerte più seguito e amato d’Italia. 🇮🇹

Collab:
📩 [email protected]

CODICI SCONTO:
➡ @lapaginadegliscontiB
OFFERTE LAMPO:
➡ @lapaginadegliscontiDEALS
ABBIGLIAMENTO:
➡ @lapaginadegliscontiMODA

Last updated 5 months, 1 week ago

Le informazioni legali dell'avvocato Fusillo.
Per contattare l'avv. Fusillo scrivere dal sito www.difendersiora.it/scrivici

Last updated 4 months, 2 weeks ago

1 month, 3 weeks ago

COME USARE L'ACETO DI VINO BIANCO PER CONTRASTARE LE SCIE CHIMICHE  -  Stanno utilizzando particolato di metalli alcalini per creare nuvole che bloccano la luce del sole ed il ciclo naturale dell acqua;,tuttavia hanno un problema: l'aceto di vino bianco erode il particolato alcalino. 

Prendere l ACETO  DI VINO BIANCO o l ACETO DI ALCOHOL, noi suggeriamo aceto di vino bianco che e' piu' potente (non bollire), metterlo   cosi com e' o diluito in acqua 50/50,  in un contenitore SCURO ed esporlo al SOLE per favorirne l evaporazione, la salita dei vapori.
Partire da minimo uno o due litri di aceto.
Dopo un po' di tempo e di evaporazione rabboccare con altro aceto caldo.

Il tutto deve essere mantenuto caldo, o lasciato sobbollire all aperto oppure, in alternativa,  vaporizzato con macchinetta specifica o mantenuto in  movimento con un motorino ad acqua.
Quanto sopra serve a favorire la ionizzazione, ovvero la risalita dei fumi dell aceto, che  innescando una sorta di  reazione a catena "si mangia"/ neutralizza gli ioni delle scie chimiche ) 👍

I risultati si vedono dopo circa 4-5 ore.  A volte anche prima.
Continuare per 7 gg e poi rinnovare.

Il cielo deve risultare bello pulito. Sole splendente, nuvole pulite oppure pioggia vera se la localita' ha bisogno d acqua.
Quando bombardano pesantemente va usato piu' aceto o aceto con una maggiore concentrazione.

Diffondete questa conoscenza al vicinato e liberate intere zone anche dalle radiazioni elettromagnetiche nocive interrompendo la chimica/ il nanoparticolato/la griglia elettromagnetica necessaria alla trasmissione delle onde.

Risalire col ditino per vedere tutte le info ed i video che abbiamo postato nei giorni precedenti in merito a questo metodo super performante ed alla portata di tutti. Oppure cercare per parola "aceto" usando la lente della ricerca.

Ps:- L effetto dell aceto puo' essere rafforzato ulteriormente se utilizzato in combinazione con altri dispositivi orgonici (chembuster, cemeniti, orgoniti pendenti, pietre e/o frequenze).

1 month, 3 weeks ago

https://ilmanualedisopravvivenza.it/survival/ qualcuno li ha presi? Sono fatti bn?

6 months, 2 weeks ago

? passi per una migliore salute metabolica

▶️ Passo 1: smettere di contare le calorie

? La prima cosa da fare quando si cerca di diventare metabolicamente più sani è dimenticare le calorie. Il conteggio delle calorie è un concetto assurdo e non pratico a lungo termine.

? Il cibo non è solo energia, ogni macronutriente ha un effetto biochimico diverso sul corpo.

? Quindi abbandona il conteggio delle calorie e inizia a mangiare i cibi giusti.

▶️ Passo 2: privilegia le proteine

? Quando stabilisci la tua dieta, la cosa più importante di cui dovresti essere consapevole è assicurarti che contenga proteine a sufficienza.

? Le proteine ​​sono altamente sazianti e questo è ciò che ti impedisce di fare spuntini e mangiare troppo.

▶️ Passo 3: riduci i carboidrati

? Questa è la conseguenza diretta del dare priorità alle proteine, ma anche in questo caso dovrebbe esserci uno sforzo per assicurarsi che i carboidrati in eccesso non compromettano la tua dieta.

? I carboidrati in eccesso portano alla resistenza insulinica, che è il fondamento della sindrome metabolica.

▶️ Passo 4: scegli i grassi giusti

? I grassi sani sono la cosa migliore per la salute ormonale.

? È inoltre essenziale evitare l'uso di grassi pessimi come gli oli raffinati e vegetali polinsaturi come mais, girasole, colza, soia, vinaccio, riso eccetera

▶️ Passo 5: mangia nel momento giusto del giorno, il rispetto dei ritmi circadiani è cruciale

? Una volta risolti i macronutrienti, l'ultimo grande cambiamento che puoi fare è programmare nel momento giusto i pasti.

? È estremamente utile programmare anche dei giorni con digiuno intermittente che varierei a seconda dei tuoi desideri. Qualsiasi protocollo di digiuno intermittente di base è molto utile in questo senso.

We recommend to visit

Benvenuti sul profilo Telegram del Ministero della Salute!
Welcome to the italian Ministry of Health Telegram profile. 
Qui notizie, aggiornamenti e informazioni ufficiali. 
Ci trovate anche su Facebook, Twitter e Instagram.
http://www.salute.gov.it

Last updated 2 months, 4 weeks ago

Unisciti al canale Telegram di offerte più seguito e amato d’Italia. 🇮🇹

Collab:
📩 [email protected]

CODICI SCONTO:
➡ @lapaginadegliscontiB
OFFERTE LAMPO:
➡ @lapaginadegliscontiDEALS
ABBIGLIAMENTO:
➡ @lapaginadegliscontiMODA

Last updated 5 months, 1 week ago

Le informazioni legali dell'avvocato Fusillo.
Per contattare l'avv. Fusillo scrivere dal sito www.difendersiora.it/scrivici

Last updated 4 months, 2 weeks ago