Meinen Liebsten losgelassen und meinen absoluten Wohlfühlort im Norden
Den Traum von einem WIR und einem gemeinsamen Wirken
Das Reisen im Camper
Etliche Kurse, die entweder nicht mehr liefen oder sich für mich nicht mehr stimmig anfühlten
Und mit dem allen irgendwie auch ziemlich viel Geld losgelassen ...

Fast alles auf Null. Das fühlte zeitweise krass an. Und manchmal schüttelt es mich immer noch aus den Tiefen meines Herzens. Das lässt anscheinend auch los 😉

Heute habe ich den Papierkram von 2024 geordnet. Ich bin viel zu spät damit dran, aber egal ...
Und auch hier habe ich ganz viele Altlasten aussortiert und weil es sich gut anfühlte, habe ich auch noch alte Patientenakten aussortiert. Alles auf neu.

Nicht ganz, denn meine wundervolle Praxistätigkeit trägt mich immer noch und erfüllt mich nach über 20 Jahren immer noch sehr.

Ansonsten ist alles neu und manchmal fühlt es sich fremd und vertraut zugleich an. Ich fühle das Neue so stark wie noch nie und befinde mich gleichzeitig im Nichtwissen.
Ich kann mich nur auf das Jetzt ausrichten und im Vertrauen bleiben. Meinen Fokus immer wieder auf all das Gute in meinem Leben ausrichten und auf das, was mich begeistert und bewegt.

Musik hilft mir immer, meine Energie anzuheben.
Tanzen auch. Gestern habe ich 4 Stunden zu alten Schlagern getanzt - auf einem Fest in der neuen Heimat.
Natur hilft auch
Still werden, beten und lauschen
Austausch mit meinen Herzensmenschen
Nala ❤️

Und auch energetisch Loslassen, energetische Verbindungen lösen und ganz bewusst das Neue empfangen.
Meine Energie ist heilig. Darüber habe ich schon häufiger geschrieben.
Deshalb ist es wichtig, diese immer wieder zu klären und anzuheben.

Beim Sortieren habe ich ein paar Feedbacks von Frauen gefunden, die ich schon lange begleiten darf. Ihre Worte haben mein Herz berührt und sofort wurde meine Energie anders.

Ramona schafft es, aus jeder Krise etwas Positives zu sehen. Sie ist ein besonderer feinfühliger Mensch mit einem sehr großen Herzen. ❤️❤️❤️
Ramona, du öffnest die Magie in den Menschen, in deren eigenen Tempo und betrachtest sie immer von den verschiedenen Ebenen. ❤️❤️❤️
Durch Ramona habe ich gelernt, das Leben noch mehr zu leben und zu lieben. ❤️❤️ ❤️

So wohltuende und wertschätzende Worte, die das WARUM meines Wirkens wiedergeben. Wenn eines konstant geblieben ist, dann das: Menschen zu begleiten, Mut zu machen und zu erinnern. Deshalb schreibe ich dir heute so viel über mich. Vielleicht helfen dir meine Worte.
Du und ich - wir sind hier, wir sind heilig. Danke für dich.

Wir alle haben ein Recht auf Glück und Freude und wir dürfen uns auf die Suche begeben, wenn wir beides nicht mehr spüren. Es ist eine feine Spur, der wir da folgen und vielleicht ist es anfangs schwer, sie zu finden, doch es lohnt sich.
Die Welt braucht Menschen, die verrückt genug sind, nach der Freude zu suchen, die neue Wege gehen, an Wunder glauben und das Unmögliche für möglich halten.

Mutig etwas Neues zu wagen, im Nichtwissen zu stehen und trotzdem weiterzugehen, weil da dieses sanfte und manchmal auch starke Ziehen der Sehnsucht in dir ist.

Gestern habe ich einer Klientin gesagt: Wir haben nichts zu verlieren! Deshalb dürfen wir es neu und anders machen. Vielleicht müssen wir es sogar- für uns und unsere Kinder.

Möchtest du mitgehen, deiner Sehnsucht lauschen und deiner Freude folgen?
Möchtest du echt und lebendig in diesem Leben sein?
Dann lass uns zusammen gehen!

Was mich am meisten begeistert?
Räume für Menschen zu hüten, in denen echte Wandlung möglich ist.
Ich liebe es, mit Menschen tief zu tauchen und ihre leuchtenden Schätze zu entdecken.
Ich glaube, das ist es, warum ich schon seit über 20 Jahren in meiner Praxis wirke und auch all die Kurse, Frauenkreise und anderen Dinge angeboten habe und immer wieder neu kreiere.
So auch meine Fortbildung zur Frauenbegleiterin.

Diese 9 Monate stehen wohl für den tiefsten Raum. 9 Monate, in denen ich mich voll und ganz committe - in diesem Jahr wohl noch viel tiefer als im letzten. Denn ich durfte in den letzten Monaten selbst noch einmal durch einige tiefe Prozesse gehen. Ich fühle, es geht um noch mehr da sein, noch mehr Seelentiefe, noch mehr Weiblichkeit und noch mehr JA zu mir.

Meine Energie ist heilig- mehr denn je. Und deine auch!
Sich in diesen Wandelzeiten für 9 Monate festzulegen ist heilig, denn es entspricht wohl nicht dem momentanen Zeitgeist. So feier ich jede Frau, die sich bis jetzt angemeldet hat, denn ich weiß, dass das nicht selbstverständlich ist.
Und gleichzeitig ist es wohl das Wichtigste, was du dir selbst und der Welt schenken kannst.
Denn je mehr du dich selbst lebst, zu dir stehst und liebst, umso mehr wirst du dein Umfeld positiv beeinflussen und das ganz ohne Anstrengung.
Du wirst zum Anker, zum Leuchtturm oder Inspiration einfach durch das, was du bist und tust.
Und so freue ich mich, meine Begeisterung für all die wunderschönen Frauenthemen in den kommenden 9 Monaten mit dir zu teilen und deine Begeisterung für dich und dein Leben neu zu entfachen. Ich fühle, das dies leicht und spielerisch geschehen darf.
Und ich spüre, dass wir alle gemeinsam starke Verbindungen und Co-Creationen eingehen werden. Denn auch dafür ist diese Zeit reif.

Am 24.10. starten wir. Noch sind die Tore geöffnet. Ich freue mich sehr auf dich.

Werde Frauenbegleiterin!

Sag mir
Welcher Klang hat deine Sehnsucht?
Welche Melodie klingt in deinem Herzen, wenn du nachts alleine wachst und das Meer der dunklen Stille dich in sich aufnimmt?
Welche Farben leuchten in deiner Seele?
Kannst du sie sehen?
Oh wie gerne würde ich dir sagen, wie wunderschön sie miteinander tanzen.

Sag mir
Welches Feuer brennt tief in dir und womit nährst du es?
Und wenn es einmal ausgeht, welcher Funke kann es wieder entfachen?
Was begeistert dich so sehr, dass du alles um dich herum vergisst?
Und was bringt deine Augen zum leuchten wie der strahlenste Stern am Himmel?

Sag mir
Erinnerst du dich an deinen ersten Kuss?
Und an das erste Lied, dass dich in der Tiefe berührt hat und du nicht satt werden konntest, ihm zu lauschen?
Welches Gedicht erfüllt dein Herz und welche Worte berühren dich mit ihrem Klang?

Sag mir
Wie fühlt sich die Liebe für dich an?
Und wo ist deine Trauer zuhause?
Wie schmeckt deine Wut?
Und welche Farbe hat die Freude für dich?
Oder der Mut?
Und bist du mutig genug, um auf all diese Fragen zu antworten?

Ich will dich sehen und dir lauschen - auch jenseits von Worten.
Mich von dir berühren lassen, ohne zu wissen.
Ich rufe dich bei deiner Sehnsucht.
Und erinnere dich.

❤️

Nachts, wann gute Geister schweifen,
Schlaf dir von der Stirne streifen,
Mondenlicht und Sternenflimmern
Dich mit ewigem All umschimmern,
Scheinst du dir entkörpert schon,
Wagest dich an Gottes Thron.

Johann Wolfgang von Goethe

❤️-Impuls

Du bist hier, um zu leben.
Du bist hier, um dich ganz zu leben.
Mit all deinen Facetten
Deiner Schönheit und deinem Schmerz
Deinem Licht und deinem Schatten

Du bist hier, um zu lieben.
Zu lieben mit allen Facetten
Die Schönheit und den Schmerz
Und dein Herz immer mehr zu öffnen
für dich selbst und andere.

Du bist hier, um zu leuchten
Wie ein Diamant mit all seinen Facetten
Zu leuchten in deiner Schönheit und deinem Schmerz
für dich selbst und andere.

Du bist hier, um Mensch zu sein
Ein Mensch mit all seinen Facetten
Mit Licht und Schatten
Mit Freude und Schmerz

Du bist hier, um dich zu erinnern
DU BIST alle Facetten
Und du bist so viel mehr
als Schönheit und Schmerz
als Licht und Schatten

Du bist unendlich weit
Du bist ALLES ❤️

Ramona

Es gibt nur einen Menschen, der für deine Gefühle verantwortlich ist. Und das bist du selbst!

'Puh, so eine blöde Behauptung' sagt das Opfer in mir. Schließlich hat der andere doch das getan und hat mich damit so verletzt oder diese blöde Kuh heute morgen auf der Arbeit hat mich schon wieder so angeschaut, als wenn ich nicht alle Tassen im Schrank hätte. Manchmal könnte ich der dann am liebsten eine reinhauen.
Oder weglaufen und allen erzählen, dass die mich ja immer so komisch anschaut. Und mich ganz bestimmt nicht mag.

'Immer' ist übrigens auch so ein nettes Wörtchen, was mein Opferanteil gerne benutzt. Dicht gefolgt von 'nie' und 'alle'.
Zum Beispiel hört mir ja auch nie jemand zu.

Was, wenn ich ehrlich bin und mein Opfer nicht so wichtig nehme, so ja auch gar nicht stimmt. Es gibt Tage, da hört man mir zu und es gibt Tage, an denen lacht meine Kollegin sogar mit mir.
Aber/und irgendwie ist es leichter ein Opfer zu sein. Da muss ich nicht viel über mich nachdenken, sondern über die anderen. Ich brauche keinen blinden Fleck bei mir suchen, denn das der andere das alles mit Absicht gemacht hat, ist doch nur zu offensichtlich.
Und ich brauche keine Verantwortung zu übernehmen, denn alle anderen sind ja Schuld. Früher waren es meine Eltern oder Lehrer, heute sind es die Kollegen oder die Regierung und die Nachbarn sind auch noch gute Projektionsmodelle.

Überall Täter und nur ich bin das Opfer.

Eigentlich ein ganz nettes Spiel, denn es führt dazu, daß ich mich nicht verändern muss. Alle anderen sollten sich mal verändern, aber ich, ich doch nicht! Und meine Gefühle wirklich fühlen muss ich auch nicht, denn ich bin ja ganz schnell wieder weg von mir und mit dem anderen beschäftigt und damit, was er mir alles angetan hat.

Aber mal ehrlich: irgendwie ist das Spiel auch langweilig, denn schließlich spielen wir es schon seit Jahrtausenden. Und ist es nicht Zeit, dieses Spiel zu beenden?

Gestern ist mir bewusst geworden, wie sehr ich mich selbst wieder an und in diesem Spiel verloren habe und wie sehr ich mein Wohlbefinden von den Entscheidungen anderer oder den äußeren Umständen abhängig mache. Und mich letztendlich damit nur selbst ausbremse.
Ich hatte vergessen, dass ich selbst die Gestalterin meines Lebens bin und jeden Tag, jede Minute entscheiden kann, ob ich meinen Opferanteil größer werden lasse oder ob ich mich für einen anderen Weg entscheide.

Dieser Weg beginnt damit, dass ich Verantwortung für mich übernehme und bei mir bleibe. Ich bleibe und fühle. Ich schaue, was mich an einer Aussage oder Situation so triggert, erkenne das Muster, sehe das verletzte Kind und bleibe.
Und dann entscheide ich mich für mich und frage mich und meine Kleine: 'was brauchen wir jetzt, um die Energie zu verändern?'

Vielleicht ist es tanzen, vielleicht ein klärendes Gespräch mit meinem Partner, in dem ich ihm ganz ehrlich meine Gedanken und Gefühle mitteile.
(Ganz oft ist dann was ganz Erstaunliches passiert, nämlich beim Erzählen kam die Erkenntnis, dass ich mich gar nicht über meinen Partner ärgere, sondern über mich selbst, weil ich mir z.B. nicht das gönne, was er sich einfach nimmt.
Mein Opferanteil findet solche Erkenntnisse doof, ich finde sie immer wieder spannend.)

Vielleicht hilft ein Spaziergang in der Natur oder ich bin einfach da und halte die Kleine, sage ihr, dass ich sie sehe und sie nie wieder verlasse.
Vielleicht braucht es auch, dass ich mich von bestimmten Personen abgrenze, wenn sie mir auf Dauer nicht gut tun.

Es gibt also vieles, was ich machen kann. Und immer wenn ich etwas machen kann, werde ich wieder zur Gestalterin. Ich hole mir meine Kraft zurück, die ich an andere abgegeben habe. Und mit der Kraft kommt auch Energie zurück und mit der Energie mehr Lebendigkeit und damit mehr Freude und Zufriedenheit.

Und die Erkenntnis:
Es gibt nur einen Menschen, der für deine Gefühle verantwortlich ist. Und das bist du selbst!

❤️Impuls

Ich BIN
Ich bin Ich
Ich bin die, die ich bin.
Mal laut, mal leise.
Mal hell, mal dunkel.
Offen und empfindsam
Verschlossen und starr.
Manchmal hellwach und zum fliegen bereit.
Manchmal gelähmt und froh, festen Boden unter den Füßen zu haben.
Mal Engel, mal Hexe.

Ich bin die Strukturierte,
die, die Ordnung schafft
und den Überblick behält.
Um mich im gleichen Augenblick ins Chaos zu stürzen -
unruhig und wirr.
Dann bin ich die, die keinen Anfang findet und auch nicht das Licht.
Und manchmal bringe ich das Licht in Form von Worten und Gesten.
Bringe dir ein Wunder und ein Gebet für die Welt.

Ich bin die, die Hoffnung gibt.
Die Göttin und Schöpferin
Und manchmal bin ich auch einfach nur erschöpft.
Manchmal fehlen mir die Worte und dann hoffe ich selbst auf eine Umarmung.
Oder ich umarme dich.

Bin Mutter
und doch kinderlos.
Ich bin Liebe
und ich bin Zorn.
Bin eine Kriegerin des Lichts und führe einen heiligen Kampf
und manchmal kämpfe ich einen inneren Kampf gegen meine Dunkelheit und Angst. 

Ich bin Liebende, Königin, Verführerin, eine mutige Frau.
Manchmal bin ich das Kind und manchmal die weise Alte.
Ich bin die Lauschende
Und manchmal freue ich mich, zu reden-
Schlaues und Dummes.
Ich bin die Alberne und die Altkluge.
Ich bin Bauch und ich bin Herz.

Ich BIN alles
Und darf alles SEIN.
Bin Geist und Energie.
Bin Sternenstaub
Bin ICH.
Bin ewig.

? Ramona