💛 Вы все знаете, что я много раз была на Панчакарме, и знаете, как я в нее влюблена.

И вот я счастлива объявить, что в декабре я поеду туда вновь!

Что это значит для вас?

Очень многие хотели поехать на Панчу именно со мной. Почему 👇🏻

- я там все знаю;
- могу быть в роли переводчика;
- дополнительно провожу различные практики (об этом ниже).

*до Нового года успеем вернуться.

У вас будет уникальная возможность…
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Расскажу про нее уже завтра. Проверьте, что включены уведомления, чтобы ничего не пропустить 💙

Почему Панчакарма будет актуальна всегда?💛Ответпрост: потому что мы люди 21 века.

В нашем современном мире, насыщенном стрессом, загрязнением окружающей среды и несбалансированным образом жизни, поддержание здоровья и гармонии становится все более важным, а Панчакарма предлагает нам комплексный подход к очищению и восстановлению организма.

💙Панчакарма – это не просто процедуры очищения тела, это глубокое и всестороннее воздействие на физическое, эмоциональное и духовное благополучие человека.

Панчакарма актуальна ещё и потому, что она предлагает решение множества современных проблем, таких как стресс, усталость, плохое пищеварение, аллергии, низкое иммунитет и даже депрессия. Этот аюрведический подход не только помогает избавиться от физических недугов, но и восстанавливает внутреннюю гармонию и уравновешивает эмоциональное состояние.

💙Все это я не единожды проверяла на себе, поэтому могу сказать с полной уверенностью, что Панчакарма - один из лучших способов сохранения молодости, красоты, здоровья и внутренней гармонии.

И я искренне хочу, чтобы каждый хотя бы раз там побывал *💛***

Мои дорогие, у меня к вам просьба 💙

Прошу всех поучаствовать в опросе выше, потому что:

- для меня это важно, так как хочу быть для вас максимально полезной;
- вам самим будет тут интереснее, ваши пожелания будут учтены;
- опрос анонимный и ни к чему не обязывает.

💙МЫ НАЧАЛИ!

Заходите в трансляцию (сверху кнопка «вступить»)

💙ОНЛАЙН-ПРАКТИКА «ЧАКРОВОЕ ДЫХАНИЕ»

💙20.04 суббота в 11:00 по Москве

Где: эфир пройдет здесь, в телеграм-канале

Как долго: 1 час

Почему важно быть онлайн: потому что записи не будет 🙌🏻

Цель практики: Улучшить энергетику тела, снять стресс, улучшить концентрацию и привнести баланс между телом и разумом для повышения производительности и эмоционального благополучия.

💛Как подготовиться к практике:
- выберите место, где можно будет свободно двигаться и дышать, где никто не будет отвлекать, где можно будет полежать в тишине и тепле на коврике;
- выберите удобную одежду, не сковывающую движения, чтобы было не жарко и не холодно;
- плотно не ешьте, можно легкий перекус (овощи, фрукты, ягоды, орехи, зелень);
- заранее подготовьте питьевую воду, коврик и плед.

До встречи в субботу *💙***

*на видео в начале делаем Чакровое дыхание

💙 ЧАКРОВОЕ ДЫХАНИЕ

Эта практика победила в голосовании 💙

Теперь давайте определимся с днём и временем, голосуйте 👇🏻