“قبل فترة، وحدة من المشتركات چانت تگول: “أنا دايمًا أتحمس بأول يوم، وبعدين أرجع لنقطة الصفر!”.. بس بعد ما صارت جزء من 365 🎯، شنو صار؟

✨ بدأت تشارك إنجازاتها يوميًا.
✨ لگت دعم من البنات الي يشجعوها.
✨ حسّت إن الالتزام صار أسهل وأمتع!

واليوم؟ صارت تگول: “ما أتخيل أبدأ تحدي بدونكم!” 💜🔥

🚀 ليش تضيعين الوقت وانتِ تگدرين تكونين جزء من فريق يدعمچ يوميًا؟!
📩 راسلينا للانضمام اليوم!

💬 @mashrw365_sms

-
استهلك ما تقرأ: عندما يقضم الرجل من الكتاب،ينبثق معنى عميق حول التغذية الفكرية. القراءة ليست مجرد نشاط ذهني، بل هي عملية هضم للمعرفة، تؤثر على الروح وتشكل الفكر. إن تحويل الكتاب إلى وجبة يرمز إلى أن الأفكار يجب أن تُستوعب بعمق، لتصبح جزءًا من كياننا. هنا، نرى قسوة الحقيقة في أن ما نتعلمه يمكن أن يكون غذاءً أو سمًا، تبعًا لما نختاره.

- شاهد ماذا تأكل:

الرجل الذي يقرأ الساندويش يجسد الفكرة المعكوسة بأن الغذاء الجسدي يجب أن يُفهم ويُقدَّر كأنه نص مقروء. كل لقمة تحمل معها قصة تتعلق بصحتنا وأخلاقنا وتأثيرنا على العالم. هذه النظرة تستدعي وعياً نقدياً حول ما ندخله إلى أجسادنا، وتُظهر ضرورة التفكير فيما إذا كان ما نستهلكه يدعم حياتنا أو يضرها، في تذكير صارخ بأهمية الاختيار الواعي.

- أنت تقرر متى يحين الوقت للتغيير:

مشهد الطائر الذي يخرج من الساعة بعد طرق الرجل عليها يعبر عن السلطة الذاتية على الزمن. الرجل يختار متى يُحدث التغيير، مشيرًا إلى أن الوقت ليس مجرد تيار يمر، بل هو أداة يمكننا تشكيلها. الطائر، رمز الحرية والتحول، يستجيب لإشارة الرجل، مما يعكس قدرة الإنسان على التأثير في مجرى الأحداث. هذه اللحظة تدعو إلى إدراك أن التغيير ممكن عندما نقرر نحن، حتى وسط صخب الحياة وتعقيداتها.

في كل هذه الأبعاد، يثير المشهد تساؤلات حول كيفية تعاملنا مع المعرفة والغذاء والزمن، ويحث على التفكير في القدرة الفردية على تشكيل واقعنا.

1. متلازمة المحتال: كنت أجعلها تشعر بأنها محتالة كلما حققت النجاح، وأقنعها بأنها لا تستحقه حقًا. وبغض النظر عن مقدار التقدم الذي تحرزه، فإنها كانت تشعر دائمًا بأنها تتظاهر بذلك وتخشى أن "يُكتشف أمرها"، وهو ما كان سيمنعها من الاستفادة الكاملة من قوتها.

1. اعتد على الاكتفاء بالقليل: سأقنعها بأن الاكتفاء بالمتوسط ​​أسهل وأكثر أمانًا، سواء في حياتها المهنية أو علاقاتها أو نموها الشخصي. ستعتقد أن متابعة أحلامها أمر محفوف بالمخاطر أو غير واقعي، لذا سترضى بحياة مريحة ومنسجمة بدلاً من السعي نحو تحقيق إمكاناتها.

"لستم ضحايا أنتم تعيشون اختياراتكم فقط."

جرب ان تكون لطيفا مع ذاتك?

مساء السعادة?