📌بوت التواصل لاستشارات المذاكرة🔻
@studyCMTbot

بعد الإصابة بضربة شمس، يجب اتباع الإرشادات التالية للحد من الأعراض وتسريع الشفاء:

تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس

الاستحمام بالماء البارد

عدم فتح الفقاعات

ترطيب البشرة

تناول مسكنات الألم

استخدام كريمات مضادة للالتهاب

شرب الكثير من الماء

استخدام مضادات حيوية موضعية

?إستشرني https://t.me/Estshrny
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
?للتواصل عبر البوت: @EsYMTbot
واتساب على الرقم:https://wa.me/772282359

اي حد بيشتكي من كحة ناشفة لازم نساله ثلاثه اساله
-هل جاء عنده دور برد زكمة
-هل يستخدم ادوية للضغط
-في حرقان في فم المعدة بيزيد لما يجي ينام
?إستشرني https://t.me/Estshrny
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
?للتواصل عبر البوت: @EsYMTbot
واتساب على الرقم:https://wa.me/772282359

إليكم القنوات الفرعية لـ "استشرني" والقنوات الطبية المتخصصة:
1️⃣ استشرني تغذية أمراض الجهاز الهضمي: لكل من يعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي، انضموا للحصول على النصائح والإرشادات الغذائية.
? https://t.me/+t5tIr-Uty0ZjMGE0

2️⃣ استشرني تغذية أمراض الكلى: احصل على استشارات غذائية مخصصة لصحة الكلى.
? https://t.me/+ZjXv6_8R8A4zNDdk

3️⃣ استشرني النحافة والسمنة: هل ترغب في إدارة وزنك بطريقة صحية؟ يمكننا مساعدتك.
? https://t.me/+RLHqwGlmV3Y5OTY0

4️⃣ استشرني تغذية الحوامل والأمهات: تعرف على أفضل الأطعمة لكِ ولطفلك خلال هذه الفترة الهامة.
? https://t.me/+e54xk9SOn54yNDJk

5️⃣ استشرني تغذية الأطفال: اضمن تغذية صحية لأطفالك مع نصائحنا الغذائية الفعّالة.
? https://t.me/+GVRTLffjSu4zNWY0

6️⃣ تغذية المسنين:
? https://t.me/+LW7_u62sT_8yZTQ0

? دليلك الطبي:
? https://t.me/+dMqwa9qzpEc5MDdk
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
7️⃣ قنوات فرعية إرشادية للأمراض المزمنة:
? استشرني الضغط: احصل على نصائح مهمة لإدارة ضغط الدم والحفاظ على مستوى صحي.
? https://t.me/+LTTTvvqt4-xhYmFk

? استشرني السكر: تابعنا لمعرفة كل جديد عن السكري وكيفية التحكم به بشكل طبيعي وآمن.
? https://t.me/+MJrCUfOgCbY3NjI8

? استشرني التهاب المفاصل: إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل، هنا تجد الدعم والإرشادات لتخفيف الألم وتحسين نوعية الحياة.
? https://t.me/+a13rt8D_2c00ZTJk

? استشرني الاكتئاب: لن تواجه الاكتئاب وحدك، فريقنا مستعد لمساعدتك على استعادة الأمل والسعادة في حياتك.
? https://t.me/+3yIjZjcVa-JiMTk0

? علاج الإدمان:
? https://t.me/+AiyeG_wtSPEyNWU0

? الأمراض الوراثية:
? https://t.me/+OBE40Ut8SA5iY2E0

? الربو والحساسية:
? https://t.me/+I90FLxx18bdmMTg0
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
8️⃣ العناية بصحة الفم والأسنان:
? مشاكل اللثة:
? https://t.me/+nzFk13Xs3e0xODBk

? تسوس الأسنان وكيفية تجنبه:
? https://t.me/+NmoZ37jB5PplNTRk

? أفضل النصائح للحفاظ على صحة الأسنان:
? https://t.me/+y5f6HbK5XFM3OGY0

? أمراض فموية:
? https://t.me/+J8pgPIUWtKRmYzc0
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
9️⃣ العلاجات والأدوية:
? https://t.me/+mXi92CQlaXEyMmM0

? العلاج الطبيعي:
? https://t.me/+zXSwpfnL78FhM2Rk
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
للتواصل:
? عبر البوت: https://t.me/EsYMTbot
? عبر واتساب: https://wa.me/772282359
انضموا للاستفادة من فريق إستشرني الطبي.
قناتنا الرئيسية https://t.me/Estshrny

أكثر أسباب التهاب اللوزتين شيوعًا:
العدوى الفيروسية: هي السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب اللوزتين، وتشمل عدوى الفيروسات مثل فيروسات الأنف والتهاب الحلق والتهاب الأذن.

اذا كان بسيطا ولايوجد اعراض تنفسية غالبا بينفع التالي #الراحة #شرب الكثير من السوائل #استخدام مسكنات الالم مثل الايبوبروفين #غرغر بالماء المالح #شرب الماء المعقم او الدافئ

?إستشرني https://t.me/Estshrny
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
?للتواصل عبر البوت: @EsYMTbot
واتساب على الرقم:https://wa.me/772282359

شرب الماء بكميات وفيرة له مزايا كثيرة جدا ومن اهمها
تحسين مظهر البشرة: شرب الماء يساعد في الحفاظ على صحة البشرة، حيث يمكن أن يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة ويحافظ على مرونة الجلد.

الوقاية من الصداع: الجفاف يمكن أن يكون سببًا شائعًا للصداع والصداع النصفي. شرب الماء بكميات كافية يمكن أن يساعد في الوقاية من هذه المشاكل
اضغط باصبعك هنا انه الماء
?إستشرني https://t.me/Estshrny
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
?للتواصل عبر البوت: @EsYMTbot
واتساب على الرقم:https://wa.me/772282359

التحاليل اللازمة لتساقط الشعر
#صورة الدم CBC #مخزون الحديد Ferretin
#نسبة الزنك Zinc #فيتامين د Vit D3
#فيتامين ب١٢ Vit B12 #الغدة الدرقية TSH
?إستشرني https://t.me/Estshrny
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
?للتواصل عبر البوت: @EsYMTbot
واتساب على الرقم:https://wa.me/772282359