Я достиг своей цели, скоро вам будет такой крутой видос, ваще зашатаетесь(в воскресенье)

Сегодня был средний присед
145х2
125 5х2

Тяжелый жим выдался
130 2х2
135 х1

Кто как, а я отсыпаться и на тренировку

В чем секрет моей формы?
Ни в химии, ни в зале, ни в чем подобном.
Я перетаскал кучу батарей на которой стою за 3 дня, до этого я был дрищем
И нет я не обоссался

?

Сегодняшний план по жиму меня убил
Жим лежа:
100х3
110х3
120х2
127х1
120х3
127х2
135х1

Меня долго не было, я был на восстановительных процедурах(отжирался в деревне)
Через 6 часов я должен оказаться в зале и что то поднимать(наверное свой второй подбородок)
Ждите видео?

Как думаете на сколько пожал?