Обнаружила круг своих интересов по натальной карте телеграмма.

Я подписана на: солевого сомелье, агента по недвижимости на Патриках, стоматолога-писателя, астролога, двух кинезиологов, двух байеров, двух профессиональных читателей книг, одного ленивого редактора, незнакомого сценариста, знакомого психолога, два канала про украшения, мягкую женскую баню и на небольшой ворох каналов без определённого описания деятельности.

Раунд 😂

Я порой могу удивиться, когда люди живущие в Москве не были в Художественном/Пушкинском/Третьяковке, не знают о классной кофейне прям у их дома, или не используют какие-то кайфы нашего города, а потом я вспоминаю..

В период моей работы на ТВ, у нас был офис в жёлтом особняке во Вспольном переулке. Это, считай, Патрики.

Офис у нас там был год или два. Я всё время ходила пешком до метро Баррикадная или ездила на такси.

✅Как вы думаете: сколько раз я была в каком-нибудь заведении на Патриках, гуляла по району или просто проходила мимо пруда?

Один раз.

Один раз за всё время работы там я прошлась до метро Тверская. Помню свои впечатления: вау как тут красиво, это что прям здесь Патриаршие Пруды? Почему я тут никогда не ходила раньше?И через неделю мы переехали в новый офис у чёрта на куличиках🤪

Все остальные разы я в режиме робота 🤖 существовала дом-транспорт-офис-транспорт-дом.

~~Нахрена~~ зачем?

Неясно. Если бы я тогда понимала что я делаю, конечно, было бы иначе. Но я глушила сознание пахотой 24/7 без выходных, отпуска и считала, что это круто.
Спойлер: нет.

Что я хочу сказать:

**ЖИВИТЕ

Живите, блин! ‼️**

✅Зайдите в кофейню, мимо которой ходите каждый день и никогда не были.
Пройдитесь другой дорогой до другого метро.
Возьмите каршеринг и покатайтесь без цели.
Сходите в ультра красивое место!
Очнитесь от автоматической жизни! Проснитесь и посмотрите вокруг: как много прикольного!!

Сходите на выставку, в кино, на свидание с собой. Попробуйте странный коктейль и приготовить что-то новое.

ПРОБУЙТЕ ‼️

Вылезайте из однотипных дней и действий! Я в них провела много лет и, если бы я могла, я бы отхлестала себя ту по щекам и сказала себе:

Ты вознесла работу на пьедестал.
Алёна, но работе на тебя насрать! Всем по фиг как хорошо ты впахиваешь и как сильно ты кладёшь на это свою жизнь! Иди гуляй вокруг пруда. Купи кофе и погладь чужих собачек. Да ну в баню это всё, расслабься, дыши воздухом, живи!

Но та я бы ответила: «ты психопатка, у меня три проекта, мне некогда, бай» 😂

Это нужно было прожить, чтобы что-то понять и чтобы попасть туда, где я сейчас.
Та Алёна смогла, справилась, справишься и ты 😁

Шанти-шманти 🧩****

Девочки, я пришла раздавать пендали 😂
кому не надо, проходите мимо)
Текст отчасти увеселительный, обижаться мне не смейте, но в каждой шутке только доля шутки *🤪*

Как ни приду в какое-нибудь красивое заведение, обязательно где-то сидят молодые здоровые цветущие женщины…

и часами говорят про свои болячки!

Челюсть кривая и щёлкает, волосы выпадают, но если много растут тоже плохо, лапы болят, хвост отваливается, насморк уже месяц, воздух сухой вообще капец, и вот здесь ещё знаешь на каждую новую луну болит, никто не знает что, к врачу не записаться, а ещё анализы сдавать, да и линзы подорожали.

Ну вы что?

Для меня до 50 лет женщина – это молодая девушка! Какого хрена девчонки превратились в больных бабуль? Понимаю, жаловаться – кайф, послушать больную подругу кайф ещё больший, чтобы убедиться, что у вас ещё всё отлично.

Потом ещё говорите, что мужчины не знакомятся… мужчина, подслушав подробный рассказ про тюбаж, максимум спросит контакт врача, но не ваш 🤣

Говорите о любви, о сумочках, выставках, книгах, мужчинах, о трудностях в выборе вибратора, о кайфовых рецептах, об улучшайзинге дома, о том какое вы попробовали отлётное вино или позу в сексе… посплетничайте уже про нового мужика Наташи)) проводите хорошо время, посмейтесь, выключайте бубнилок. Ваши подруги – не помойные вёдра для жалоб.

Я вам расскажу историю.
Есть у меня соседка. Лет под 70. И вот у неё всё плохо и все пи%$расы. Кто не пи$€рас, тот проститутка, подлый человек, или коммунист. Коммунист в её речах это отдельная сволочь.
Она всегда недовольна. Ни разу не видела её счастливой. Никогда не видела её с подругами или детьми.

Вы так хотите?)

ёмаё, отвыкайте играть в жалобщицу! Чем больше жалуетесь – тем больше причин для жалоб! Чем больше видите хорошего – тем больше поводов для хорошего!

Молодые кайфовые красавицы, не сметь больше в красивых местах говорить о чём-то кроме красоты!
А кто будет жаловаться, заставлю любить эту жизнь принудительно 🤣

**Будьте довольной женщиной!

У меня всё! 🎤**

Если ты это не меняешь, ты это выбираешь.

🧩

СОХРАНЯТЬ ЭНЕРГИЮ *☕️***

🍁 Осень – то время, когда мы замедляемся и начинаем накапливать, запасать энергию.

Но что если запасать НЕЧЕГО?

Есть одна классная тема для сохранения энергии.
Где-то увидела название и мне понравилось –
правило одного касания.

Что это?

✅Делать дело за раз, сразу, а не дважды.

Например, когда пришли домой и скинули вещи.
Одно касание – сняли, повесили.
Два касания – сняли, скинули на стул, потом подняли, повесили.

На такое действие мы тратим х2 ментальной энергии 🤸‍♀️
Нам приходится второй раз обращать на это внимание и принимать ещё одно решение. А решение, как известно, самое энергозатратное действие для мозга. Вне зависимости от его масштаба. Решить купить машину и решить что надеть – решения о действии, равнозначные для мозга.

Двойные действия колоссально пылесосят энергию😐
Когда мы постоянно совершаем двойные и тройные бытовые действия, откуда у нас потом силы на творчество и кайф? Их не будет, будут силы только на то, чтобы лежать на диване и писать возмущённые комментарии Кинопоиску за третий перенос «Преступления и Наказания» 😂

Вы начнёте чувствовать больше энергии, как только станете замечать двойные дела и сократите их до одинарных.
Да, нужна дисциплина, она даст вам топливо 😁

Двойных действий много бытовых, и в работе их полно.
Недоделать, отвлечься и потом снова включаться – достаточно трудно.

🔳попробуйте отслеживать двойные и тройные касания, превращать их в одинарные и вы увидите, что сил становится больше, появляется вакантная ментальная энергия
на более важные вещи.

Шанти-шманти 🧩