خطوات بسيطة ليوم أفضل:)

١.أستيقظ باكرًا (الساعة الخامسة صباحًا)
٢. قم بتحضير "to do list" قائمة مهام يومية من الليلة الفائتة.
٣. أستغرق بعض من الوقت في الاسترخاء والتأمل.
٤.مارس الرياضة المفضلة لديك.
٥. اقرأ كتب مفيدة.
٦. التزم بشرب الماء بكمية وفيرة.
٧. مارس هواية جديدة.

- استمتعوا بيومكن قد مابتقدروا?☁️

مبدأيًا هي الإنسانة مابلاقي أحلى من صوتها وأغانيها وقوتها
وبونجوركن ياناس?☁️

♦️قانون الـ 15 دقيقة

- إذا قضيت يوميا 15 دقيقة في تحسين ذاتك و تطويرها فانك في نهاية العام ترى التغيير الملحوظ في نفسك .

- لو تقلل يوميا 15 دقيقة في تضييع الوقت في أمور لا فائدة منها ، سوف تحقق نجاحا ، خلال السنوات القادمة .

- لو خصصت يوميا 15 دقيقة لتعلم لغة جيدة فهو أفضل من الذهاب إلى دورات اللغة مرة في الاسبوع .

- لو تخصص يوميا 15 دقيقة ، للمشي السريع سوف تجد نتيجة افضل من ذهابك الى النادي يومان في الاسبوع .

- لو خصصت يوميا 15 دقيقة القراءة المحفزة التي تثير القشرة الرمادية للمخ ، فسوف تحصل على تطورات كبير في الفهم .

- لو خصصت يوميا 15 دقيقة للكتابة فإنه سيكون باستطاعتك أن تكتب مقالا كل يومين او ثلاثة ، و ستحصل في نهاية العام على كتاب من تاليفك .

•خير الاعمال ما قل واستمر

•الجميل في قانون 15 دقيقة هو انه قصير لدرجة انه لا يمكنك أن تتعذر بعدم وجود الوقت لتنفيذه ..!?☁️

تابعوني?☁️

"‏أرجو أن تكون النهاية السعيدة
‏في مكانٍ ما سأصل إليه
‏يومًا
‏وأن تنتهي جولتي
‏من الركض وراء أحلامي
‏بنيلها لا بالندم عليها
‏وأن تستحق الوجهة الأخيرة
‏عناء الوصول إليها منذ البداية"

يومكن رايق
وبونجوركن متأخر شوي ?☁️

- الـقـمر يُـذكـرني بـكِ جـميـلٌ جـداً وبـعيـدٌ جـداً ??.

- مهجةَ الحُبِّ ?♥️ @a3get_mash3er
- مَــلاك ?❤️. @malak_agha

- حَــلا ?✨ . @h11Halloosh123
- ســردات وخـواطـر . Srdatwkhwater

- نُصـوص حُبّ❤️. Believe
- لــ نفســي?. @iugghjhb

- شَـجَـنْ?. @etouffer28
- جمالكِـي??. @bdjdbsksn

- ִֹقناتي للثريدات ❤️‍?. @S57_A3
- رِيــانْ ??. @raynn21

- ڪاريزما اݪضحڪ ?♥️. @komdea
- مشَــاعر ? @Pulse_International_Group

- لِـذلك البَـعـيد ?❤️. @ranos24
- جمالك مُهم ✨♥️. @ro4see2

- مَـزَاجِـيـوטּ?❣. @S_Y_600
- ڤاليريان?. @Valerian_Space

- لـ سعـادتي ?♥️ @sadateeee
- مشاعر مُتناقضـة ?. @my7r_2

-نصُـوٰص عَميـقَـة♥️? @DEPTH02
- ڤــانـيـلـيـا ??? @love_girls_vanilla

- مستـودع فريـد ?. @unique_113
- لآخــر العمر ?. @novem11berrr

- قـمـرة ??. @moon1489
- لـ حـبيبـي ??. @a3get_mash3er

- فوق الغيِّم ☁️?. @rawanshawq
- جُـرْحُ الـرُوْح ??. @Tired_hearts12

- خريف الكتب ❤️?. @Rabeeaalkotob
- بنـفسَـج ?. @ultramiloviolet