🔠🔠🔠🔠🔠❗️

Очень важно всем читать книги и развиваться! Прочитайте цитаты великих спортсменов!

Поздравляю вас с наступающим новым годом! Желаю чтобы вы научились мыслить и трудиться, как чемпионы! Мы рядом с вами и поможем каждому! 🏆

📌Продолжение: 7. «Захват рукова дзюдоги изнутри» в стойке как Тори, так и Уке, разрешается. Также в положении Не-Ваза разрешается брать штанину соперника изнутри.

8. С 2025 года «Ваки Гатамэ» рассматривается и наказывается по степени опасности нанесения травмы. И исходя из степени опасности наказывается либо «Шидо», либо «Хансоку Макэ» (критерий решения - возможность Уке избежать травмы и степень опасности действия Тори).

9. «Ложная атака» :
-Тори, делая действие, не собирается бросать.
-Тори атакует без захвата либо отпускает захваты уже в атаке. -Тори совершает ложную атаку либо серию ложных атак без реального выведения из равновесия Уке.
-Тори ставит ногу между ног Уке, что бы заблокировать возможность атаки.
-У Тори нет реальной возможности бросить.

10. «Выход за приделы рабочей зоны» в этом пункте правил также изменились трактовки. Теперь только очевидный выход как Тачи-ваза, так и Не-ваза будет наказываться «Шидо». Пока хоть одна нога спортсменов которые держат захваты стоит в рабочей зоне татами, Матэ не даётся и все действия будут действительны. Выход в борьбе не наказывается. «Матэ».

11. Теперь будет даваться 30 секунд ( вместо 45 секунд) для подготовки и попытки проведения атаки. Также если захват не классический, но есть прогресс действий, то такой захват не наказывается.

12. Осейкоми засчитывается, если оно входит в раздел Осейкоми -ваза.
Всё остальные правила действуют без изменений.

📌 В середине декабря этого года Международная федерация дзюдо (IJF) провела судейский семинар, где анонсировала ряд изменений в правилах. Эти изменения касаются и наших турниров. Мы одни из первых получили разъяснения.

📲 Сергей Самойлович, судейский директор ФДР и председатель судейской комиссии Локодзюдо, прокоменнтировал по каким правилам будет проходить суперфинал лиги и что изменится для дзюдоистов до 11 лет и до 13 лет в 2025 году.

1. Добавлена оценка «Юко». Теперь она даётся за падение на бок 90 градусов и меньше. Падение на ягодицу и локоть или два локтя. Падение на ягодицы, если угол положения спины относительно татами 90 градусов и более. Осейкоми (удержание) от 5 до 9 секунд также будет оцениваться «Юко».

2. «Медвежий захват» разрешается за исключением, когда захват производится «Замком» двух рук Тори (атакующего). В этом случае будет наказание «Шидо».

3. Проведение Реверс “Seoi-nage” по данным возрастам является запрещённым и попытка его проведения будет наказываться «Шидо».

4. «Использование головы в атаке (Дайвинг)» с 2025 года будет наказываться «Шидо» ( ранее за это действие спортсмен получал ХМ). Примечание: кувырок вперёд и касание затылком в атаке, как и раньше, будет наказываться ХМ.

5. «Защита головой», а именно уход от падания на спину, используя вращение на голове или выставление головы для избежания падения на спину, будет наказываться «Шидо».

6. Пункт правил «Захват ниже пояса» претерпел ряд изменений. Захват за полу кимано и захват за штаны в районе полы не наказываются. Теперь захватом ниже пояса считается захват непосредственно за штаны ниже полы (ниже уровня верха внутренней поверхности бедра ), и наказывается «Шидо».

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔡

Для спорта НЕТ! Есть смена спортивной деятельности, ежедневная любая физическая активность и ваши результаты вас приятно удивят.

Мальчик Алексей, 10 лет, поставил цель поехать летом в лагерь и стал подтягиваться ежедневно, начиная с 5 раз. Прошёл месяц и сегодня он побил свой рекорд в 15 повторений! Молодец! Так держать! 👍

Его мотивация: в лагере показать лучший результат в подтягивании по нормативам! Круто! 🏆

Начинай и ты, это может каждый, нужно только сильно захотеть и делать! У тебя получится!🥋