Рандомные факты этой недели, раз уж я теперь выкладываю что-то раз в неделю.

- еще один гештальт закрыт, спасибо belle you за это

- моя спина никогда не была столь рельефна. Веса, которые я использую на тренировке 3-4-5кг

- избавилась от огромного количества вещей, потому что верю, что это поможет мне эмоционально (уже чувствую эффект)

- завтра хочу пойти на йогу, но не хочу тратить на это 1,5 часа

- отмыла люстру, оставлю артикул wb 213566096

Хвалю себя на этой неделе за то, что не пропустила ни одной тренивровки, хотя все было против того, чтобы я туда пошла (а их между прочим 5 шт на неделе)

За что хвалите себя вы? Может просто какая-то мелочь

Расписание февраль 👉🏻

Zoom 7:20 пн и ср (40 мин) - запись сохраняю 🧘🏻‍♂️ 5000р

15 мин зарядки каждый будний день в 7:00 🧘🏻‍♂️ 3000р - старт/ продление 2000р

Zoom и зарядки 6000р - месяц 🧘🏻‍♂️

Последний день, чтобы начать занятия в феврале 🫶🏼

здесь вы можете оставить заявку на 15 мин зарядки в прямых эфирах ФЕВРАЛЬ

- более 100 зарядок уже на канале
- 3000р старт, продление 2000р
- 5 дней в неделю в 7:00 (по мск)

Ставь «+», если хочешь просыпаться вместе с нами 👇🏻