Как перестать жить в кредит?

Нужно менять себя.

1 шаг: познакомиться со своим внутренним взрослым – и вырастить его.

Но сразу предупрежу: ничего приятного в этом процессе нет.

Когда нами управляет внутренний ребёнок, мы чувствуем много эмоций – и приятных, и неприятных. Порой эти эмоции ощущаются, как эмоциональные горки, но это делает нас чувствительными и живыми.

Однако с другой стороны, в таком состоянии мы не управляем своей жизнью. Мы-то уже не дети, а взрослые. Мы понимаем, что не живём, как хотелось бы, но не понимаем, почему. Отсюда – фоновая неудовлетворённость, бессилие и страх. А это тоже выматывает и фрустрирует, достигать целей в таком состоянии очень сложно (а порой вообще невозможно).

Процесс формирования внутреннего взрослого болезненный, потому что приходится сталкиваться с этим состоянием – и продолжать идти через него и вопреки.

2 шаг: начать брать ответственность и вырабатывать взрослую позицию.

Нужно признать свою ответственность – и перестать искать виноватых. В том числе (это важно!) перестать винить себя. Это тоже детская позиция, это не решает проблему.

Куда направить внимание:
🌀 работать с фрустрацией и толерантностью к стрессу.
Сначала придётся научиться терпеть неприятные эмоции, не решая их сиюминутными покупками или долгами. Потом станет легче, вы сможете их просто замечать и принимать.

🌀укреплять уверенность в себе и своих силах
Внутренняя уверенность нужна, чтобы не искать внешнюю помощь в решении своих проблем.

🌀развивать осознанность и самоосознание
Важно научиться замечать, когда желание взять кредит или занять деньги связано не с реальной необходимостью, а с импульсивным желанием удовлетворить свои сиюминутные потребности.

🌀планировать бюджет
Создание финансового плана, включая ежемесячные расходы, сбережения и откладывание средств на крупные покупки, помогает создать стабильность и избавиться от необходимости брать в долг. Важно планировать свои расходы и следить за доходами.

🌀ставить цели и видеть долгосрочную перспективу
Развитие внутренней зрелости связано с умением видеть ситуацию в перспективе. Долгосрочные цели могут помочь преодолеть соблазн брать кредиты для удовольствий здесь и сейчас.

Как часто вы берёте кредиты и на какие покупки?

Ну какие вы у меня молодцы. Исправно набираете лайки.

И я честно публикую обещанный пост.

Ребята, подскажите, как можно скачать видео с ютуб?

У нас пришел первый отзыв!!! Знайте, я все читаю! Передавайте мне привет 🤗

Последнее время многие спрашивают ссылку на мой Авито. В общем то это верно - у меня оч много сезонных новых вещей. Ловите:

https://www.avito.ru/user/006799024772113ce8c29fbc8fe674db/profile?src=sharing

Друзья, у участницы группы трудная ситуация. Если есть те, кто понимает, что делать, помогите разобраться:

«*Кратко: папа работает на севере. Сейчас он находится хер знает где в тайге без нормальной связи и нормальной жизни.
Должен был приехать 17 числа, но не приехал потому что им не купили билеты и не вывезли в город. З/п не платят. Они сидят там и папа в том числе и не знаю что делать.

Папа сказал что их должны были вывезти когда привезут новую бригаду. Новая бригада приехала, а папу с мужиками не забрали. Он просто в шоке. Папе 70 годиков, и он не шарит как заниматься такими вопросами. От этого еще труднее становится, ибо он не может их на место поставить.

Начальство сказало что для них не будут ничего заказывать.

Куда мне обратиться чтобы их начальники ахуели от проблем?*»

UPD: папу вывезли с места работы. Спасибо каждому откликнувшемуся ❤️

Кажется у тыквы выгорание

Я вот про этот пост.
Много мыслей и рассцждений было на эту тему и вот к чему я пришел.
Женщины в современном мире получили большую зону комфорта и безопасности. Есть откуда черпать ресурсы и пользоваться благами для воплощения в жизнь своих хотелок и желаний.

А вот с мужиками возникает куча проблем. И первая, самая большая проблема, что женщины начинают учить мужчин быть мужчинами. Мужики очень охотно под это подстраиваются, поскольку в большенстве случаев цевилизованного мира, все блага есть, выживать не надо, а собственно остается вкладывать свои усилия либо в женщин, либо в путт наименьшего сопротивления (игры, модные тренды, хайповая замануха) . Отсюда инфантилизм, отсутствие целеустремленности, и в итоге мужик перестает быть мужиком.

И что я понял, так это то что мужик должен быть диким. Хотябы на 40%. Надо уметь хотеть надо уметь конкурировать, надо быть агрессивнее. Женщины этому не научат. Женщины учат мужчин быть удобными, хотят они этого или нет.

И в итоге, мужик может быть неказистый, грубоватый, и обладать не самыми приятными качествами, но именно это позволяет быть агрессивнее и пробиваться в конкурентной среде, где тебя пытаются задавить каждый день, и если не хочешь отправляться к инцелам, асоциальным интровертам и прочим зашуганым терпилам.

А почему я так уверенно это говорю? Да потому что я сам такой. Вырос в цевилизованном мире, воспитываемом женщинами. И чтобы это увидеть мне потребовалось поехать к 30 годам на войну.

Толпа девушек может сейчас на меня наброситься с палками, но я постарался докопаться до первопричины явления и понять чтож не так и в вашей и в моей жизни.