ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО КОНКРЕТНО ДОЛЖЕН ВАМ МУЖЧИНА?

Если нет, то пришло время в этом разобраться

▪️ Ваш высокий доход отпугивает сильных мужчин?
▪️ Не хотите соглашаться на меньшее и выбираете только тех, кто зарабатывает больше?
▪️ Потеряли веру, что достойный мужчина вообще существует?
▪️ Отдаёте всю себя, но поддержки так и не получаете?
▪️ Разрываетесь между семьёй, работой и попытками найти время для себя?
▪️ После развода боитесь открыться заново?
▪️ Контролируете всё и всех, но не знаете, как отпустить и довериться?

Что если я скажу, что всё, что вас отделяет от отношений вашей мечты — это понимание одной простой формулы: КТО, КОМУ, ЧТО И СКОЛЬКО ДОЛЖЕН.

❗️Приглашаю вас на Открытый диалог «Что конкретно вам должен мужчина?» 6 ноября в 19:00❗️

Мы не будем уходить в иллюзии и красивые обещания. Это будет мощно, честно и отрезвляюще. Только для тех, кто готов признать правду и научиться строить отношения, где ваши желания действительно учитываются.

Два формата на выбор: онлайн и оффлайн (в Москве). Выбирайте, что удобнее, и регистрируйтесь прямо сейчас.

https://t.me/survey_xl_bot?start=c1729710660247-ds
https://t.me/survey_xl_bot?start=c1729710660247-ds
https://t.me/survey_xl_bot?start=c1729710660247-ds

Все мы приходим в этот мир с одной стороны одинаковые (мы люди, две руки, две ноги, наша психика работает примерно по одинаковым законам), но в тоже время абсолютно уникальные.

Для того, чтобы нам реализовать свой потенциал, максимально сбыться в этом мире,  у нас есть идеальная система навигации - эмоциональный интеллект.

Эмоциональный интеллект - это способность осознавать свои потребности с помощью эмоций. Напомню, что любая эмоция  - это критерий степени удовлетворенности какой-то потребности.

И это первый шаг - понять, что я сейчас хочу на самом деле.

Ну и второй шаг, не менее, а может и более важный, реализовать эту потребность.

Обычно поломки случаются на одном из этих двух шагов. Либо мы не понимаем чего хотим, либо всё хорошо понимаем, но себе этого не даём.

И когда мы говорим о том, чтобы вырастить внутри себя фигуру "Здорового взрослого", это значит, что хорошо бы научиться быть для себя тем человеком, который осознает потребности и их закрывает.

Это навык, опыт, этому надо учиться. Учимся всему мы проще и быстрее у других людей. В идеале, этомур должны были научить в детстве взрослые - родители, учителя, другие близкие люди. Но, к сожалению, и родители ребенка часто воспитывают не из своей здравой взрослой части, да и других взрослых у ребенка в доступе не много. Взрослый не по паспорту, а по состоянию.

Всё, что где-то и когда-то "поломалось" в отношениях (не правильно работают эмоциональные программы, нет способов реализации потребности, есть привычка прикрывать реальную потребность невротической),  "починить" можно только в отношениях!

В терапевтических быстрее и бережнее всего!!! Но можно по ти и по Учителям 🤪

Поэтому шаги такие:
1. Освоить эмоциональный интеллект
2. Научиться видеть свои реальные потребности в моменте
3. Научиться их закрывать самостоятельно, постоянно расширяя способы и варианты.

Какие ваши мысли? Все ли понятно?

Я знаю как себя любить, когда я хорошая, и как за собой ухаживать когда есть ресурс, тоже знаю. Как сводить себя в кино, ресторан, как устроить себе массаж, маникюр, или даже спортивный челлендж. Когда я красивая, мне легко принимать комплименты, ловить на себе взгляды, принимать благодарность и похвалу от тех, кому я чем-то смогла услужить.

Мне рады, мною любуются, меня благодарят. Ведь я сделала мир лучше, красивее. Такая вот полезная в хозяйстве вещь🤪

А как себя любить когда я заболела, и помощь нужна мне самой?
Как себя любить когда мне нужна защита, а я не умею за себя постоять?
Как себя любить если нужно заявить о себе, и есть риск ошибиться, оказаться под гнетом порицания.
Как себя любить, если от меня отвернулись те, кем я трепетно дорожу?

Как любить себя злую, больную, сопливую, наглую хабалку, себя с границами и правами, которая вообще ничем не полезна для других, даже больше, создаю неудобства, беру свое, прошу о помощи, хочу наслаждаться жизнью?!

Как?!
Как разрешить себе быть такой, сохранив право на любовь к себе, людям, и право на счастливую жизнь?

Единственное, что приходит в голову - это прийти в мою терапевтическую группу или в личную работу!

Для записи пишите в личку @kgeller

Короче, ответ на все вопросы у меня один! ТЕРАПИЯ 🤪

Надеюсь мат никого из вас не испугает!

Интересно, когда я перестану задавать себе вопрос «Как же это так работает?»

Вчера зрители Реалити группы все как один писали, что им откликается, что как будто про них. Одна история больше, другая меньше… а мне казалось, что каждая про меня!

Стыд, позор, страх Ольги - это про Ксюшу, которой 7 лет. И я месяц назад рассказывала о том, как столкнулась с позором на учебе… и как все было сильно иначе! Боже храни терапию!

Быть последним человеком в своей жизни. Ставить других выше собственных желаний и интересов, как Анна. Жить как надо, а не как хочу. Так это Ксюша, которой 36-38 лет! Напомню, что мне 43 будет через 2 недели. Т.е. это про меня совсем недавно.

Тревога за детей, страх, что не справлюсь сама, ненависть к себе, что «оставила детей без отца, как и мама!»… боль, очень много боли после развода, как у Гульназ. Так это Ксюша, которой 32 года.

Знать, что делать и не делать по каким-то «волшебным» причинам. Ждать, что сделают за меня и не понимать что и как лучше, а вдруг это никому не надо, как у Татьяны. Так это Ксюша буквально «вчера» 🤪

К чему я это?! К тому, что мне есть что дать! Я могу дать ВЕРУ. Вера, что все получится очень нужна! Она помогает идти несмотря ни на что!

Видеть перед собой пример той у кого получилось Веру, что невозможное - возможно!

А как прошел вчера ваш вечер?

Мой муж лучше меня знает английский. Маша лучше меня умеет шить, а Оля готовить. Кто-то больше зарабатывает, кто-то меньше весит.

Всегда можно найти того, что лучше, больше, выше и сильнее.

Но единственная точка отсчета для меня – это я сама.

Раньше я не могла записывать говорящие головы, писать сторитейлы, да и вообще я раньше много чего не умела и не могла.
А сейчас я легко снимаю видео сторис, пишу сторитейлы и вообще много что могу. Это клево. И реально не важно, что кто-то это делает лучше и больше чем я, важно что я это делаю.

Я поняла, что мне не особо нужен английский, мне достаточно. Я теперь не трачу зря время. Мужу нужен, а мне достаточно. Если что у меня есть муж 😂

Сказать чего и как я хочу всегда для меня была тайной за семью печатями, а теперь я разобралась. Я могу, я знаю как это. И Бог с теми, у кого это знание врожденно (как это возможно вообще?). Главное, что теперь я могу говорить чего я хочу и как я хочу. Муж счастлив, ведь все понятно и не надо ломать себе голову)))

Единственный человек с кем вы соперничаете – это вы. Вы преодолеваете себя, а не Колю, Машу, Ваню.

Вы не знали, а узнали.
Не делали, а сделали.
Смогли выбросить что-то.
Уйти откуда-то или остаться где-то.

Эй, вы круты!

Если у вас опустились руки, расправьте крылья!

❤️ ваша К.Л.

Из чата ВИП группы 😉

«Страшно сменить работу, хотя та, что есть не устраивает. Даже говорить об этом вам голос дрожит, а на собеседование идти коленки трясутья».

«Чувствую, что меня недооценивают. На работе как пчелка, дома все для детей и мужа, а от них нет отдачи. Они все даже не замечают. Чувствую себя использованной»

«Я работаю с утра до ночи, мне все надо контролировать, я не могу остановиться. Я как будто не умею по другому. Чувствую себя ломовой лошадью, которая тащит все на себе.»
«Ничего не хочу, ничего как раньше не радует.»

Нет, это не мои слова, а слова людей, кто заходит сейчас ко мне в терапевтическую группу.

Возможно кого-то эти слова заставят взгрустнуть. Я же испытываю уважение и радость. 

Она про то, что если человек уже сформулировал то, что его не устраивает, и пришел на группу — значит 50% пути уже пройдено.
Он это сделал. Он уже победитель. 

Оставшиеся 50% мы пройдём вместе. 

И как результат, будет не просто выход из текущей точки недовольства собой, неудовлетворенности в жизни, сомнений и усталости.

Но и состояние «я могу, я знаю чего хочу, как хочу и главное - это я не одна! А вместе мы сила!». 

Именно знание, что я не одна такая и единомышленники рядом - это та самая сила, которая дает нам топливо идти вперед!

Потому что вместе с внутренними и внешними изменениями, 
каждая участница находит новое окружение классных и поддерживающих людей с ценностями развития и профессионализма. 

Сейчас это редкость.
У меня в группе такие все!

Возможно ты тоже уже устала жить так, как это есть сейчас и готова сделать выбор в пользу себя— пиши в лс @kgeller

P.s. 
Заход на терапевтическую группу только через личное собеседование со мной*❤️***