Кем ты теперь станешь, когда вывезешь?

В основном к психологу идут около 30 и старше. Почему так?
Вы сейчас возможно удивитесь, но ответ невероятно простой и банальный, все дело в физиологии.

И если раньше мозг и организм мог просто вывозить переработку проблем физиологически с малыми потерями, то годам к 30 эта возможность уже не так прельщает из-за последствий.

Работа мозга и организма достигает своего максимума к 22 годам и потом еще от 3 до 7 лет вполне себе достойно держится на максималках. Да, да, именно та самая молодость, о которой еще все вздохнем ни раз)

Дальше, зрелость, нравится нам или нет, мозг и организм начинают стареть. С одной стороны появляется компенсаторика: умение опираться на прошлый опыт, обдуманные и взвешенные решения, навыки лучше анализировать, интересы в работе. С другой - так быстро мозг уже не переключается, а организм не восстанавливается. Отсюда появляются застревания на душевных переживаниях от невозможности оперативно отыграть неприятные эмоции.

И дело не в том, что в 20 лет их не было, а в том, что в 20 совсем другие способы с ними справляться. То есть, то что вы раньше могли легко и без особых последствий протанцевать в клубе, пробегать в парке, сейчас уже без дополнительных физических оплат так не получится. Если от похмелья в 22 года плохо пару часов после пробуждения, то абстинентный синдром в 30 - это уже совсем другая история. Если раньше вы могли прям вдарить по спорту, то, если вы не спортсмен, в 30 вы уже вряд ли без подготовки влупите пробежку 12км.

Отсюда вытекает вот что, психологические проблемы остаются, более того имеют свойство накапливаться, а прорабатываться не успевают, прежние методы справляться с ними не работают или выматывают так, что становится еще хуже. В этом случае отличной помощью для вас может стать психотерапия.

Хочу сыпать на своих клиентов/пациентов котят 🥹

1. Если хочешь жить так как нравится, придется разучиться так как умеешь

2. Если хочешь иметь то, чего у тебя никогда не было, придется делать то, что никогда не делал

Инфа уровня «спасибо кэп» но иногда такая нужная, чтобы напомнить себе об этом

??
Это для меня самый короткий и самый топовый тест на выявление депрессии и других психических и психологических проблем.

Именно два ок и видение какого-никакого будущего является критериями условной нормы.

Когда человек, начинает думать, что с ним что-то не так и сомневаться в собственной нормальности - это явный признак раздрая внутреннего и внешнего ощущения себя.

Когда человек думает только о том, что мир опасен, коварен, враждебен и жить в нем фу - это тоже звонок того, что мозг в туннельном мышлении на поиске угрозы и отрицании чего/либо прекрасного в этой жизни.

Когда человеку не ок и мир в его восприятие не ок - возможность формировать/видеть будущее заблокирована.

Так что, чекаемся ребят, если хотите, пишите в комментариях сколько у вас ок и есть ли будущее ??

Вы ок! Мир ок! Будущее есть!!

Так, напомнить ??

Короче, стесняешься постит кринжовый контент, преодолеваешь стыд, понеслись репосты

Ой, меня отвлекли и я не дописала кринжа ?

Я искренне не понимаю, как работают ваши наши интернеты. Пыхтишь, пишешь пост, набираешь 3 несчастных лайка, с высокой вероятностью, что от друзей. Стесняешься постить и кринжовый контент, понеслись ре

Считаю, умение варить борщ неоспоримым критерием сепарации