Продолжаю врываться в руслит с ноги ?
Начала читать в самолете на kindle, но потом специально из аэропорта поехала в книжный, потому что мне приспичило читать ее в бумажном варианте.

#nowreading

?привет! на канале пишу с любовью о книгах, а также показываю кусочки своей жизни.

меня зовут Маша, я филолог и преподаватель английского, воспитываю кошку, постоянно пересматриваю "Друзей" и "Отчаянных домохозяек"!

? мои любимые авторы: В. Набоков, И. Шоу, Х. Янагихара, Ф. Достоевский и многие другие, ведь классных книг море!

добро пожаловать!

Хочется одновременно начать читать Анну Каренину и фанфик по Гарри Поттеру? не знаю, что выбрать

Дорогие!
Я ищу каналы на взаимный пиар. Количество подписчиков / просмотров не имеет значения, лишь бы был живой канал.
Может кто-то из вас заинтересован? Напишите мне в лс: @Lisouskaya ?

edit: спасибо за отклик, со временем обязательно всем отвечу.

Но были как минимум две интересные вещи, которые я для себя выделила:

Про мелатонин?:
Мелатонин помогает регулировать выбор времени сна, сигнализируя всему организму о наступлении темного времени суток. Но на возникновение самого сна мелатонин оказывает небольшое влияние, в то время как относительно этого многие склонны заблуждаться.

Про кофеин ☕️:
Имейте в виду, что пометка «декаф» не означает что продукт действительно не содержит кофеина. Одна чашка такого кофе содержит 15-30% от дозы в чашке обычного напитка, а значит, его никак нельзя назвать бескофеиновым.

Зашла на Goodreads почитать отзывы на книгу «Зачем мы спим».

В первом написано: «На заре моей работы в Майкрософт я регулярно работал всю ночь напролет жертвуя сном, и только теперь понимаю, что это имело пагубный эффект».
Думаю: «круто, чувак работал в Майкрософт».

Потом смотрю, а это отзыв Билла Гейтса ???