Хорошего тебе дня ?

Друзья, ведение канала пока на паузе.
Большая загрузка на очень интересной новой учёбе, к сожалению, не даёт развернуться вдохновению.

Спасибо всем проголосовавшим ?
Для марафона нас, к сожалению, оказалось маловато, поэтому давайте отдыхать в эти праздники ?

Впереди самая тёмная неделя года, *? *и хочу узнать, как вы там?

Я вот ощущаю спад внутреннего ресурса, при этом меня очень поддерживают мысли о том, что совсем скоро мы, вместе с Солнцем, оттолкнёмся от тёмного "дна года" и двинемся вверх, туда где больше света.

И даже на маленьком ресурсе можно действовать, только аккуратно, так чтобы поддерживать себя и не уставать.

Примеры мини-практик:
– Подумай о том, что хочешь в следующем году, и отобрази своё ощущение на бумаге (или в пластилине/глине)
– Обними себя, поблагодари за хорошее, за то что получилось в этом году.
– Составь список успехами этого года. Пусть там будет минимум: 5 больших успехов, 15 средних и 30 маленьких.
– Запиши голосовое или видео сообщение себе в конец прошлого года, а после — в конец следующего. Второе обязательно напомни себе посмотреть в конце следующего года.
– Станцуй свой новогодний танец.
– Напиши новогоднюю историю только для себя.

*? Спасибо, что читаете меня. Делитесь ссылкой на канал с друзьями, скажу честно, очень приятно видеть репосты моих записей*.

Зима изменений *✔️***

Началась зима, у меня за окном регулярно выпадает снег. На самом деле, он начал эту практику ещё с конца осени, и продолжит примерно до апреля. В этом году я наслаждаюсь тем, как снег скрипит под ногами, ловлю звук каждого шага. Раньше не замечала, а этой зимой что-то изменилось.

Так что, сегодня предлагаю упражнение про изменения:
— Возьми лист бумаги и ручку. Подумай о деньгах и отобрази свои ощущения на листке с помощью круга.
— Сделай перерыв на 1 – 3 минуты. Послушай приятную музыку, порисуй, просто посиди, расслабься и побудь наедине с собой.
— Подумай о деньгах и отобрази свои ощущения на листе с помощью круга.

Поисследуй, как отличаются первый и второй круг? В чём причина изменений? Какие проявления реальности отражают эти изменения?

Попробуй практиковаться каждый день, в течение недели, и, с интересом, наблюдай за изменениями ?

Деньги наверху ?
В моём детстве самый красивые и интересные предметы часто находились где-то наверху. Часы на шкафу, красивые фигурки девочек с голубями на полке, старинная книга, которую очень хотелось полистать, далеко в шкафу. До них приходилось тянуться, просить взрослых достать, или просто отказываться от идеи добраться.

Такая невозможность самостоятельно получить то, что хочешь, могла постепенно перерасти в шаблон поведения, и действовать, в том числе, и на деньги.

Предлагаю тебе практику, которая поможет раскачать такую привычку, если она у тебя есть:
Шаг 1. Представь деньги, которые лежат очень-очень высоко, так что тебе до них трудно добраться.
Шаг 2. Придумай, как можно их получить. Используй фантазию на сто процентов. Пусть у тебя появится как минимум три способа добраться до них (а лучше больше)
Шаг 3. Создай план, который отразит эти действия в реальности и поможет тебе решить актуальную финансовую задачу.

Хорошего тебе дня, пусть сегодня мечты исполняться и спасибо за подписку на мой канал *?*