Основной проблемой питания российских граждан является дефицит белка❗️

Белок легко усваивается и переваривается при употреблении на ночь❗️

??‍⚕️Исследования показывают, что 99% населения России недополучают его в своём рационе.
При длительном ограничении содержания белка в пище, что имеет место у людей неполноценно питающихся, в организме человека наступают тяжелые изменения: развивается общая слабость, потеря работоспособности, нарушение функций эндокринных желез, снижение сопротивляемости к инфекции,
появляются "безбелковые отеки".

Белок является наиболее важным компонентом питания❗️?

Это азотсодержащие сложные вещества, построенные из аминокислот.

Белки нужны для построения самого тела - восстановления и новообразования клеток и тканей.

? В сутки заменяется 1 кг тканей.
Белки необходимы для синтеза гормонов (половых, гормонов щитовидной железы и других желез внутренней секреции), а так же ферментов.

Белки повышают окислительные процессы, усиливают трофические процессы и обладают липотропным действием - то есть уменьшают жировую инфильтрацию печени.

Откуда же сейчас эпидемия неалкогольной жировой болезни печени?

?При полном отсутствии в пище белков, даже при избыточном поступлении углеводов и жиров, постоянно идущий распад собственных тканевых белков неизменно приводит организм к гибели?‍♀️

?Чрезмерное поступление белка тоже опасно, поскольку с таким количеством азота могут не справиться печень и почки.

Будьте здоровы!
Записывайтесь на консультацию! ?

Быстрая помощь для снижения   склеротической симптоматики, как со стороны мозговых сосудов, так и со стороны сосудов ног??‍⚕️?

- трентал 1 таблетка 2 раза после еды 2 месяца;
- янтавит по 1 таблетке 2 раза во время еды 1 месяц, по 1/2 таблетки 2 раза во время еды 1 месяц;
- ножные ванночки 5-7 раз через день, в течение первых 10-14 дней месяца с последующим использованием гепариновой мази.

Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких!

Имеются противопоказания!

Записывайтесь на консультацию! ?

Как себе помочь при аллергическом дерматите, нейродермите, контактном дерматите✋❓️

? В первуюочередь восстановить защитную, водно - липидную мантию кожи ?‍♀️

Для этого необходимо ,,накормить,, кожу изнутри и прежде всего жирами, триглицеридами❗️И белком ????? Сюда же и восполнение дефицитов жирорастворимых витаминов ???? Продукты содержащие насыщенные жиры, белок, специи, травяные чаи ? мята, кофе☕️ (качественный) ?‍♀️

? Во вторых снизить уровень стресса❗️Наладить сон ? циркадные ритмы. И конечно поддержать себя необходимыми витаминами ? и белком ?‍♀️ При наличии показаний использовать дополнительные источники в виде лекарственных препаратов ? или бад ?‍♀️

Например повышают стрессовую устойчивость: витамины группы В, магний, витамин С, Д, Е, А, пробиотики, Солнце? ванны ?

? В третьихпроцедуры направленные на улучшение лимфооттока ?‍♀️

? В четвертых методы направленные на улучшение и восстановление микроциркуляции?‍♀️✋

? Наружное лечение: исключить использование гелей ? для душа, лосьонов, кремов скрабов, мочалок ? для тела✋❗️

? Необходимо использовать  эмульсии с натуральными компонентами, способными восстанавливать водно - липидную мантию кожи и удерживать воду❗️?

Имеются противопоказания! Записывайтесь на индивидуальную консультацию!???

Если в организме метаболический беспорядок, то эмоциональное состояние будет тоже не очень*❗️***

Согдасно теории эмоций Джеймса-Ланге наше физическое состояние вызывает соответствующее эмоциональное состояние??

Мы смеёмся потому, что мы улыбаемся??‍♀️?

??‍⚕️?Если поднять уголки губ вверх, состояние слегка улучшится❗️

?❗️ Бесконечный поиск нового лекарства, добавки или упражнения/остеопата постоянно даёт надежду?‍♀️

И сначала помогает всё❗️

??‍♀️Но если внутри остаётся чувство полного неблагополучия, то помогает всё ненадолго❗️?

Как же внутри организма привести всё в порядок❓️
Восстановить, повысить регенеративные способности, иммунитет ❓️*❗️ *Для лучшего качества жизни*❗️ *Профилактика АКНЕ, ПСОРИАЗА, АЛЛЕРГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, ССЗ (сердечно-сосудистые заболевания), АИЗ (аутоимунные заболевания), ОНИХОМИКОЗА, КАНДИДОЗА ?‍♀️*?***

Записывайтесь на индивидуальную консультацию!?

РУБРИКА Ответы на вопросы❗️

Дефицит какого витамина ведёт к психическим расстройствам❓

? Правильный ответ:

Дефицит витамина B12 (цианкобаламин)❗️

Записывайтесь на консультацию?

Видео про волосопад смотреть ЗДЕСЬ❗️