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Das ist Markus Krall!
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Heilende Kräfte des Kürbis ✨
Meine liebe Seele ?
Der Kürbis hat viele gesundheitliche Vorteile und kann bei vielen Beschwerden helfen. Er ist reich an Vitamin A und C, die das Immunsystem stärken, die Haut schützen und die Sehkraft unterstützen. Seine Antioxidantien helfen, den Körper vor freien Radikalen zu schützen, und die Ballaststoffe fördern die Verdauung.
Wie kann man den Kürbis nutzen?
• Kürbiskernöl: Reich an Zink und gesunden Fetten, unterstützen sie die Blase und Prostata. Ein Teelöffel Kürbiskernöl am Tag hilft gegen Entzündungen und stärkt das Immunsystem.
• Kürbiskerne: Sind kleine Kraftpakete und reich an Zink, Magnesium und gesunden Fettsäuren. Sie stärken das Immunsystem, fördern die Verdauung und schützen die Blase.
• Kürbis-Püree: Reich an Ballaststoffen und Vitaminen, unterstützt es die Verdauung und fördert einen gesunden Stoffwechsel. Besonders gut bei Verstopfung und zur Entlastung der Leber.
Bestimmte Samen und Nüsse können die Hormonregulation unterstützen
• Leinsamen enthalten Phytoöstrogene, die den Östrogenspiegel regulieren.
• Chiasamen stabilisieren den Blutzuckerspiegel und unterstützen die Insulinregulation.
• Kürbiskerne sind reich an Zink und fördern die Testosteronproduktion.
• Sesamsamen helfen, den Östrogenhaushalt auszugleichen.
• Sonnenblumenkerne unterstützen die Schilddrüsenfunktion durch Vitamin E.
• Walnüsse helfen bei der Regulation von Cortisol.
• Mandeln verbessern die Insulinsensitivität.
• Macadamianüsse fördern die Progesteronproduktion.
• Cashewnüsse unterstützen die Schilddrüsenfunktion und den Cortisolspiegel.
• Haselnüsse tragen zur Regulierung der Stresshormone bei.
Diese Samen und Nüsse liefern wichtige Mikronährstoffe und gesunde Fette, die die natürliche Hormonbalance des Körpers fördern. Eine ausgewogene Ernährung mit diesen Nüssen und Samen können dir helfen, Hormonstörungen vorzubeugen oder zu lindern.
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Wie Zitronenwasser die Gesundheit & Hormonbalance unterstützen kann
Der Genuss von Zitronenwasser (Rezept ➡️Hier) ist seit ewigen Zeiten Bestandteil von Ayurveda. Aber auch hierzulande ist das erfrischende Getränk beliebt. Um von den positiven Eigenschaften zu profitieren, wird empfohlen, 2 bis 3 Wochen regelmäßig Zitronenwasser zu trinken.
Positive Wirkung:
? Aufnahme von Nährstoffen, wie Vitamin C, Magnesium, Kalium, Kalzium u.a.
? Entsäuerung, Förderung der Säure-Basen-Balance
? Entgiftung wird angeregt
? Verdauung wird gefördert
? Die Nieren werden gereinigt; das in der Zitrone enthaltene Citrat kann potenziell vor Nierensteinen schützen
Positiver Einfluss auf Hormone:
? Leber: Da Zitronenwasser die Entgiftungsfunktion der Leber unterstützt, fördert es somit auch einen ausgewogenen Hormonhaushalt. Die Leber ist nämlich wesentlich am Abbau und der Ausscheidung überschüssiger Hormone, inkl. "schlechter" Östrogene, beteiligt. Zitronenwasser hilft ihr bei der Arbeit.
? Verdauung: Zitronenwasser regt die Produktion von Verdauungssäften, Magensäure und Verdauungsenzymen an. Gute Verdauung und gute Nährstoffaufnahme sind wichtig, um Hormone zu bilden und die Hormonbalance zu wahren.
? Blutzuckerspiegel: Ein stabiler Blutzuckerspiegel ist wichtig für eine ausgewogene Hormonproduktion, insbesondere des Hormons Insulin. Zitronenwasser kann dazu beitragen, den Blutzucker stabil zu halten.
Verträglichkeit:
Bei Menschen mit empfindlichem Magen könnte dieser auf (zu viel) Zitronenwasser gereizt reagieren.
Tipp für Fortgeschrittene:
Dem Wasser mit Zitrone kann Cayennepfeffer oder Chili hinzugefügt werden. Beides wirkt ebenfalls anregend, bringt den Kreislauf in Schwung und regt die Verdauung an.
➡️ Für weitere Tipps: "Die Zitronensaft-Kur" lesen* - Hier ✔️***
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Die Gerson-Therapie? 1h 30m
? Teilen kann heilen!
Alternative Krebstherapien (Lothar Hirneise bei KenFM)? 15m
? Gerne teilen!
Warum Fruktose schädlich sein kann.
#gesundheit #aufklärung #zucker #leber #ganzheitlich #medizin #arzt
Der digitale europäische Impfausweis kommt. Jedenfalls als Versuchsobjekt im Rahmen eines europäischen Projektes namens EUVABECO. Aber hinter diesem Projekt, dessen Ziel es ist, die "Impfbemühungen zu verbessern" steckt noch weit mehr. Z.B. eine möglichst lückenlose Registrierung der Bevölkerung im Hinblick auf Gesundheitsrisiken und Impfstatus.
Unsere Autorin Cornelia Margot hat sich das Projekt EUVABECO näher angesehen.
https://www.mwgfd.org/2024/08/euvabeco-mehr-als-nur-ein-impfausweis/
Danke liebe Cornelia
?Rolf Kron
?Ärzte stehen auf
?https://t.me/Rolf_Kron
MWGFD
EUVABECO - mehr als nur ein Impfausweis - MWGFD
??
7 Dinge, die Ihre Schwingungsfrequenz aus der Sicht der Quantenphysik beeinflussen.
In der Quantenphysik bedeutet Schwingung, dass alles Energie ist. Wir sind schwingende Wesen auf bestimmten Frequenzen. Jede Schwingung entspricht einem Gefühl, und in der Welt der "Schwingungen" gibt es nur zwei Arten von Schwingungen: positive und negative. Jedes Gefühl lässt Sie eine Schwingung aussenden, die positiv oder negativ sein kann.
- Gedanken
Jeder Gedanke sendet eine Frequenz an das Universum aus, und diese Frequenz kehrt zur Quelle zurück. Wenn Sie also negative Gedanken, Entmutigung, Traurigkeit, Wut oder Angst haben, kommt das alles zu Ihnen zurück. Deshalb ist es so wichtig, dass Sie sich um die Qualität Ihrer Gedanken kümmern und lernen, mehr positive Gedanken zu kultivieren.
- Die Unternehmen
Die Menschen um Sie herum haben einen direkten Einfluss auf Ihre Schwingungsfrequenz. Wenn Sie sich mit glücklichen, positiven und entschlossenen Menschen umgeben, werden Sie auch in diese Schwingung kommen. Wenn Sie sich jedoch mit Nörglern, Medizinern und Pessimisten umgeben, seien Sie vorsichtig! Sie können nämlich Ihre Frequenz senken und Sie somit daran hindern, das Gesetz der Anziehung zu Ihren Gunsten zu nutzen.
- Die Musik
Musik ist sehr mächtig. Wenn du nur Musik hörst, die von Tod, Verrat, Traurigkeit und Verlassenheit handelt, wird all das deine Schwingung beeinträchtigen. Achte auf die Texte der Musik, die du hörst, sie könnten deine Schwingungsfrequenz herabsetzen. Und denken Sie daran: Sie ziehen genau das an, was Sie in Ihr Leben schwingen.
- Dinge, die Sie sehen
Wenn du dir Sendungen ansiehst, in denen es um Unglück, Tod, Verrat usw. geht, nimmt dein Gehirn dies als Realität an und setzt eine ganze Chemie in deinem Körper frei, die deine Schwingungsfrequenz beeinflusst. Sehen Sie sich Dinge an, die Ihnen gut tun und Ihnen helfen, in einer höheren Frequenz zu schwingen.
- Die Stimmung
Ob zu Hause oder bei der Arbeit, wenn Sie viel Zeit in einer unordentlichen und schmutzigen Umgebung verbringen, wirkt sich das auch auf Ihre Schwingungsfrequenz aus. Verbessern Sie Ihre Umgebung, organisieren Sie und räumen Sie auf. Zeigen Sie dem Universum, dass Sie fähig sind, so viel mehr zu empfangen. Kümmere dich um das, was du bereits hast!
- Das Wort
Wenn du dich verstellst oder schlecht über Dinge und Menschen sprichst, wirkt sich das auf deine Schwingungsfrequenz aus. Um Ihre Frequenz hoch zu halten, ist es wichtig, die Gewohnheit zu beseitigen, sich zu beschweren und schlecht über andere zu reden. Vermeiden Sie also das Drama und die Opferrolle. Übernimm die Verantwortung für deine Lebensentscheidungen!
- Die Dankbarkeit
Dankbarkeit hat eine positive Wirkung auf Ihre Schwingungsfrequenz. Dies ist eine Gewohnheit, die Sie jetzt in Ihr Leben einbauen sollten. Fangen Sie an, für alles zu danken, für die guten Dinge und für das, was Sie für schlecht halten, danken Sie für alle Erfahrungen, die Sie gemacht haben. Dankbarkeit öffnet die Tür für gute Dinge, die sich in Ihrem Leben positiv entwickeln.
"Der Schlüssel dazu ist, Ihr Gehirn so einzustellen, dass es mit einer bestimmten Frequenz und Schwingung arbeitet.
Glücklicherweise arbeitet unser Gehirn bereits in bestimmten Frequenzen, die von unseren Gehirnwellen erzeugt werden.
Und eine Art von Gehirnwellen steht in direktem Zusammenhang mit genialer Kreativität und universell einsetzbaren Manifestationskräften.
Wenn du dich auf DIESE Gehirnwelle einstimmen kannst...
Die Geheimnisse des Universums werden Ihnen gehören.
Und Sie werden alles bekommen, was Sie wollen.
Um sich darauf einzustimmen?
Hören Sie sich diese "Gehirnwelle" 7 Minuten lang an: Werden Sie "eins" mit dem Universum und erfüllen Sie alle Ihre Träume und Wünsche. ⬇️
Illustration: Daniel Martin Diaz - Wellentelepathie
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Chlordioxid
7 Dinge, die Ihre Schwingungsfrequenz aus der Sicht der Quantenphysik beeinflussen. In der Quantenphysik bedeutet Schwingung, dass alles Energie ist. Wir sind schwingende Wesen auf bestimmten Frequenzen. Jede Schwingung entspricht einem Gefühl, und in der…
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