❗️❗️❗️

💙Хотите разобраться в себе и жить счастливее?

💙Друзья, я собрала для вас папку с лучшими каналами на тему психологии/психосоматики.

Благодаря этой подборке вы:

💙Научитесь понимать свои эмоции
💙Избавитесь от тревоги и страхов
💙Улучшите отношения с собой и другими
💙Найдете ключ к успеху и самореализации

💙Скорее добавляйте папку и начните менять свою жизнь к лучшему!

https://t.me/addlist/tOy1xavMaRRkNTg6

❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️💗

С уважением и любовью к вам

❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️

Что бы жить было комфортнее, нужно всего три вещи:*↪️Освободить время для себя.↪️Научиться говорить «нет» без чувства вины.↪️Принять тот факт, что забота о себе — это не про эгоизм.〰️*〰️**〰️**〰️**〰️**〰️**〰️**〰️**〰️**〰️**