Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 1 month ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month, 3 weeks ago
Тест "Лесенка"
Хотите узнать уровень самооценки своего ребёнка?
Делаем тест «Лесенка»
Важно, чтобы ребенок был в настроении общаться с Вами.)
Показываем картинку и говорим:
-Вот лесенка. Если на ней расположить всех ребят, то:
✔️здесь (показать первую ступеньку, не называя ее номер) будут стоять самые хорошие ребята,
✔️тут (показать вторую и третью) – хорошие,
✔️здесь (показать четвертую) – ни хорошие, ни плохие ребята,
✔️тут (показать пятую и шестую ступеньки) – плохие,
✔️а здесь (показать седьмую ступеньку) – самые плохие.
Потом спрашиваем:
-На какую ступеньку ты поставишь себя? Объясни почему?
Иногда у ребенка ситуативно занижается самооценка. На момент опроса что-то могло произойти: ссора с товарищем, плохая отметка, неудачно наклеенный домик на уроке труда и т.д.
Поэтому спрашивать "Почему так" очень важно.
Пишите результаты, а я потом напишу что к чему
Продолжение про учительницу...
Я шла по улице. Проходила мимо своей начальной школы. Рассмотрела главный вход, заметила, что его отремонтировали и он немного изменился. Попыталась вспомнить, на каком этаже был мой класс.
Вспомнила столовую и какао с пенкой, булочки и тётеньку повара, тоже, как булочка пышная и добрая.
Иду, вся в приятных воспоминаниях. Я из тех людей, которые ездят на машине и ходят редко. Что я забыла в тех краях, я не помню. Видимо должна была состояться наша встреча
Встреча с человеком, который не верил в меня, не поддерживал, не пытался рассмотреть хоть какие-то мои хорошие качества.
И вот я вижу вдалеке силуэт. Думаю, неужели это она?
Первая мысль - перейти на другую сторону. Вторая мысль - это будет странно. Шла девушка и вдруг решила куда-то убежать. Третья мысль - может не узнаёт меня, ведь больше 20 лет прошло. Последняя мысль победила и включилось моё актёрское мастерство.
Взгляд куда-то вникуда, иду. Пытаюсь не встретиться глазами и продолжаю делать мечтательный вид. Приближается ко мне силуэт, я краем глаза вижу её и понимаю - это она. Мария Михайловна.
Мы сравнялись и прошли мимо друг друга и вот уже можно было бы выдохнуть, но...
В спину я слышу: "Аня, это ты?"
Я вся из себя в образе, актёрское мастерство включено на максимум, останавливаюсь и поворачиваюсь. Смотрю на неё и делаю вид, что мой мозг пытается вспомнить это до боли знакомое лицо, которое знает меня по имени.
Потом меня, якобы, осенило. Я сделала вид, что вспомнила её. На меня смотрел человек, в глазах которого было не только удивление, но хитрая ухмылка.
И Мария Михайловна задала вопрос : Ну, как у тебя дела? Конечно же с учительским тоном. И не просто "Как у тебя дела?" А с паузой и таким лёгким шлейфом кайфа. Ну, что сейчас ты мне расскажешь, как у тебя всё хреново? А я потешу своё самолюбие, что, когда-то я была права.
И тут я обрушила на неё все свои заслуги за всю жизнь. И 11 классов закончила и институт, за границей поработала, замуж вышла, двое детей.
Лицо Марии Михайловны изменилось. Она выдавила из себя: Молодец. Развернулась и ушла. А я почувствовала невероятное облегчение...
Вы об этом задумывались?
Почему после регулярных тренировок улучшается не только физическое здоровье, но и уровень энергии, качество сна, а также повышается настроение и снизижается уровень стресса?
Или
Почему работа над эмоциональным интеллектом может улучшить отношения с окружающими, что, в свою очередь, может повысить уровень счастья и удовлетворенности жизнью?
Психологи смогут ответить, они разобрались в этом и я вам сейчас расскажу.
Это эффект домино. Немного теории...
Читаем до конца :)
В психологии — это концепция, которая описывает, как изменения в одной области жизни могут приводить к каскадным эффектам в других сферах.
Этот термин метафорически сравнивает влияние одного фактора на другие с падением домино: когда одно домино падает, оно может сбить другие, вызывая цепную реакцию.
📍Основные аспекты эффекта домино:
✔️1. Цепная реакция изменений:
Когда человек улучшает один аспект своей жизни, например, начинает заниматься спортом, это может привести к улучшению других аспектов, таких как здоровье, настроение и даже социальные отношения.
✔️2. Взаимосвязь областей жизни:
Все аспекты жизни человека взаимосвязаны. Изменение в одной области (например, физическая активность) может повлиять на другие (например, эмоциональное состояние или продуктивность).
✔️3. Психологические механизмы:
Эффект домино может происходить благодаря различным психологическим механизмам, таким как:
📌- Увеличение самоэффективности:
Успех в одной области может повысить уверенность в себе и желание развиваться в других.
📌- Изменение привычек:
Позитивные изменения могут вести к формированию новых, более здоровых привычек.
📌- Социальное влияние:
Улучшение в одной сфере может вдохновить окружающих, создавая поддерживающую среду.
А теперь свяжем наше чистописание и красивый почерк с улучшениями, происходящими в школе
ПыСы: Продолжение следует...
❓У вас был эффект домино в какой-то сфере? Напишите, интересно почитать
От гвоздей к чистописанию
ТУТ 👈 обещала показать, как я научилась писать красиво в 8 классе
Я хвастаюсь? Нет. Просто хочу показать, что это возможно
С изменением почерка со мной произошло одно волшебство.
👇
У меня улучшились оценки по всём предметам. Даже физика и химия подтянулись
Всю жизнь я думала, что это случайность и из-за почерка учителя начали ко мне более лояльно относиться
Второй раз чудо произошло с моим сыном. После того, как он начал писать красиво, у него исчезли тройки и сейчас, в 6 классе он учится на 4-5
Здесь я всё списала на мою жёсткую мотивацию: появятся тройки - не будет футбола
Но совсем недавно до меня дошло, что это закономерность. Помог мне в этом мой психолог
Я постараюсь вам это доказать. Как говорится, продолжение следует...
Если есть мысли на эту тему, пишите, порассуждаем
Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 1 month ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month, 3 weeks ago